• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Звуковий бар'єр. Як захиститися від шуму

Звуковий бар'єр. Як захиститися від шуму / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Сьогодні дуже багато людей страждають зниженням слуху.

Причини різні, це і постійний шум міста, який переслідує людей у ​​транспорті, на вулиці і навіть вдома, і звичайно ж, недбале ставлення до свого здоров'я нас самих, адже походи в нічні клуби і танці поруч з колонками не додають здоров'я.

Про те, як зберегти слух в умовах сучасного життя, ми поговорили з керівником відділу мікрохірургії вуха в Московському науково-практичному центрі оториноларингології ім. Л. І. Свержевского - Євгеном Гаровим.

Наталія Кожина, АіФ.ru: Який рівень шуму можуть витримати наші вуха?

Євген Гаровий: Найсильніший шум, який здатне витримати вухо, доходить до 120-150 децибел, далі починаються проблеми, аж до розриву барабанної перетинки, розриву вікон. Шум злітаючого літака поблизу - 120 децибел. У Москві цей показник 70-80 децибел. Але шум може бути монотонний, який не сильно впливає і може давати погіршення слуху тільки при певній тимчасовій характеристиці. У кожної людини здатність сприймати різна. Один витримає годину такого шуму, інший - 21 год. Все залежить від людських здібностей.

Н. К, АіФ.ru:. Який шум завдає найбільшого збитку нашому слуху?

Є. Г:. Найбільшу проблему становлять імпульсні шуми, які пов'язані з техногенними катастрофами: вибух, теракт. Коли були перші теракти в метро, ​​всі хворі пройшли через нас, ми їх оперували, відновлювали слух. До цих пір ми як московський головний центр беремо участь у всіх проблемах, які пов'язані з терактами. Всі хворі поступають до нас. Ми їх оперуємо, відновлюємо барабанні перетинки і реабілітуємо хворих. Звичайно, не завжди це можливо, тому що реабілітувати можна тільки в ранні терміни, в межах 7-10 днів, коли ми можемо поправити людині гостру втрату слуху, яка пов'язана з проблемами внутрішнього вуха. Тому важливо знати, куди направити хворого.

Н. К, АіФ.ru:. У великих містах люди багато часу проводять в метро, ​​який там рівень шуму?

Є. Г: Не можу сказати точно, але припускаю, що в метро, ​​як будь-який шум при русі поїздів, - в межах 100 децибел .. За впливом метро на слух немає чіткої статистики. Максимальні показники в аеропортах. А там, де високий шум, у людей знижується загальне самопочуття. Це може бути причиною стресу.

Н. К, АіФ.ru:. Сьогодні існують самі різні навушники, є великі, є крапельки, які безпечніше?

Є. Г:. Існує система захисту проти шуму і система використання навушників для поліпшення звуку. Якщо говорити про систему захисту, то, звичайно, антифони, а не просто беруші. Вони набагато краще, тобто великі навушники. Вони включені в систему для роботи з великими відбійниками. А ось якщо слухати музику, то найнебезпечніші - саме великі навушники, а не маленькі. Важливе значення має місце, де використовуються ці навушники. Якщо людина бере великі, дорогі навушники і використовує їх в метро, ​​то уявіть, що буде. Йому треба перекрити звук метро потужним звуком музики. Природно, можуть бути проблеми, але треба враховувати, скільки він буде слухати музику в метро. Він же не буде слухати 10 годин, максимум 15-20 хвилин. Тому немає особливого впливу.

Н. К, АіФ.ru:. Хто найчастіше звертається до вас у центр?

Є. Г:. Особи, які знаходяться у великому шумі, - це фанати. Вони не дуже уважні до свого здоров'я. Багато людей звертаються після концертів. Велика кількість музикантів страждають проблемами слуху, але це їх робота, вони ніколи її не кинуть. Тому їх треба вчити, як правильно захищатися від шуму.

Н. К, АіФ.ru:. Можете дати якісь практичні рекомендації, як бути любителям нічних клубів і звичайним мешканцям міста, де теж багато різних шумів?

Є. Г:. Все дуже просто: Потрібно берегти слух. Це основний постулат для людини, яка приходить на концерт. Він повинен вибирати для себе комфортний рівень слуху, але він у всіх різний, тому на відчуття покладатися не можна. Один підійде до колонки, йому комфортно, він не буде нічого відчувати, відчує наслідки тільки вдома. А іншому комфортніше далеко. Звертайте увагу на проблеми, які у вас виникають після шумового навантаження. Якщо вони залишаються, то треба піти до лікаря обстежитися, а потім вже відштовхуватися від результатів. Але у всіх ці проблеми зі слухом з'являються потім, з віком. Коли ви - молодий, у вас не виникне проблем.

Н. К, АіФ.ru:. Окрім зниження слуху за рахунок нашого недбалого ставлення до здоров'я, слух знижується з віком, які показники можна вважати нормою, а які відхиленням від неї?

Є. Г:. Дійсно, з віком у кожної людини слух знижується. Існують чіткі вікові норми зниження слуху. Для того щоб зрозуміти, чи дійсно знизився слух у даної людини, її треба обстежити. Просто так сказати, що у бабусі знизився слух, не можна. Якщо досліджувати слух у неї, то він може бути в межах віку. У кожної людини це все по-різному протікає, але існують статистичні норми слуху. Тому всі ми з вами поступово будемо глухнути. Питання в тому, наскільки швидко і наскільки серйозно. Це може показати тільки спеціальне дослідження слуху.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Експерти рекомендують здоровим людям відмовитися від вітамінів в таблетках / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМорська риба, цільні злаки, овочі, фрукти, і молочні продукти дають людині всі необхідні вітаміни, стверджують в Асоціації дієтологів України. ...
5 порад для здорового літа / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛітніми подарунками природи ми, як правило, користуємося інтуїтивно: багато часу проводимо на свіжому повітрі, більше рухаємося, їмо овочі та фрукти, вирушаємо ...
Шкода від газових плит / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСкільки б не було в квартирі кімнат, кухня завжди залишається самим відвідуваним місцем. За підрахунками соціологів, на кухні ми проводимо близько 60% ...
Як захиститися від впливу побутової хімії на здоров'я / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХімію для будинку можна замінити натуральними продуктами. ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПРАННЯ І ПРИБИРАННЯ суворо дотримуйтесь рекомендацій - не перевищуйте ...
Болить спина в жарку погоду? 3 кроки до здорового хребта / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПричин для появи болю в спині в жарку погоду чимало. Це і переохолодження під час купання у водоймі, і кондиціонери, під якими нескладно застудити м'язи, ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020