З чого починається здоровий сон? Хороший матрац, зручна подушка - це само собою. Але не менш важливо вибрати постільну білизну. Чому віддати перевагу?
Вічна класика
На замітку
Вибираючи білизну, ніколи не купуйте простирадло з швом посередині - спати на ньому некомфортно.
Зверніть увагу на нитки, якими прострочена білизна: вони повинні бути щільними, інакше комплект швидко розповзеться по швах.
Зовсім не зайве понюхати білизну: вона повинна пахнути текстилем, якщо ж ви вловили найлегший запах фарби - відмовтеся від покупки. Можливо, був порушений технологічний процес: білизна буде не тільки сильно линяти, але може викликати алергічні реакції і дерматози.
Найкомфортніше для сну постільна білизна - з натуральних тканин. Але її вибір залежить сьогодні не тільки від гаманця: зважити варто все - трудомісткість догляду, термін служби, практичність.
Льон
Спати на такій білизні одне задоволення - вона "дихаюча": влітку відчуваєш прохолоду, в холодні дні вона зігріває. Лляне волокно - прекрасний антисептик, алергікам і людям, страждаючим шкірними захворюваннями, лікарі рекомендують спати на простирадлах з цього матеріалу. Крім того, як стверджують вчені, лляна білизна має властивість гасити електросмог в квартирі. І ще один плюс - служить вона в кілька разів довше, ніж білизна з інших натуральних тканин.
Постільну білизну з льону не можна кип'ятити (вона сильно сідає), а розгладити її можна тільки у вологому стані. Це не кращий вибір для тих, хто не заморочується з прасуванням: незліченні заломи на простирадлі створюють відчутний дискомфорт.
Сатин
Дуже приємна для шкіри тканина, вона добре вбирає і віддає вологу. Така білизна не прилипає до тіла, не ковзає на ліжку. Безперечні достоїнства - довгий термін служби, з "віком" білизна стає все м'якшою, широкий вибір її забарвлень (а колір, між іншим, створює настрій в спальні).
Сатинову білизну потрібно дуже делікатно віджимати і акуратно розвішувати при сушінні - інакше простирадла і підковдри можуть перекоситись, втратять форму.
Бязь
Тканина недорога, практична, не вимагає особливого догляду - саме тому такий варіант особливо популярний.
Незважаючи на новації в кольорах, ліжко з такою білизною виглядає скромно, часом навіть затрапезно і мало сприяє настрою розслабленості, млості, які так важливі для комфортного засинання.
Ситець
Низька ціна, це найдешевший варіант.
Дуже недовговічна тканина. Швидко линяє, рветься. Спати на такій білизні незручно: простирадла скручуються на ліжку.
На вищому рівні
По-королівськи шикарне ложі асоціюється з шовками. Але шик шиком, а для сну в жарку ніч кращої білизни не знайти.
Шовк
Добре пропускає повітря, надає приємний охолоджуючий вплив на шкіру, відмінно вбирає вологу і дуже швидко її випаровує, має бактерицидні властивості.
Таку білизну можна прати тільки в режимі делікатного прання, складно гладити - навіть маленькі крапельки води залишають плями. Ну і, природно, ціна "кусається".
Батист
Дуже легка і повітряна білизна, спати на якій шалено приємно.
Недовговічність і дуже висока ціна.
У дусі часу
Найбільш розвинені і які трепетно відносяться до якості сну все частіше вибирають постільну білизну з "екологічних" тканин, виготовлених з волокон бамбука і евкаліпта. Інша тенденція - змішані тканини: свого роду "коктейль" з натуральних і синтетичних волокон.
Особиста думка
Ольга Сюткина Кулінар
-Вибираючи постільну білизну, я віддаю перевагу бавовні і тканини з волокон евкаліпта. З нього роблять приголомшливу білизну, яку ти відчуваєш, як свою другу шкіру. Влітку в ній прохолодно, а взимку вона тримає тепло.
Бамбукове волокно
Білизна легка, чудово вбирає і швидко випаровує вологу, має дезодоруючі і антибактеріальні властивості. У порівнянні з бавовняними і лляними такі тканини більш м'які, гладкі, що забезпечує додатковий комфорт під час сну.
У білизни з бамбукового волокна досить висока ціна.
Полікотон
Не любите гладити? Тоді це білизна для вас. Доглядати за нею просто, а служить вона набагато довше традиційної.
Полікотон - це суміш бавовни з поліестером. Через добавок "синтетики" така білизна гірше пропускає повітря, тому влітку на ній спати жарко. Не рекомендована вона і алергікам. А взагалі при покупці варто звернути увагу на співвідношення складових: чим вище включення бавовни - тим краще.
