• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Як побороти дефекти шкіри

Як побороти дефекти шкіри / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Розтяжками називають рубці, що мають неестетичний вигляд через депігментовані ділянки, які з часом стають білими. Це дефект, жертвами якого найчастіше є саме жінки - розтяжки з'являються через коливання ваги і вагітності. Позбавлятися від розтяжок важко, але можливо, і для цього застосовується кілька способів.

Розтяжки або стриї - це невеликі «ниточки», що з'являються на шкірі. Як правило, вони розташовуються на грудях, на животі, на стегнах і сідницях, на руках. Чим раніше вони помічені, тим більш успішно проходитиме позбавлення від розтяжок.

Хто страждає від розтяжок

Насамперед, це вагітні жінки. За статистикою до 90% вагітних отримують стрії в якості побічного ефекту від розтягування шкіри живота, затримки води і збільшення ваги в області стегон, сідниць, рук, а також боків. Розтягування шкіри у вагітних відбувається не тільки через тривіальний набір ваги. Причиною виникнення стрий може бути загальний стан організму, коли через гормональні перебудови, порушень обміну речовин, водно-сольового обміну, шкіра страждає через нестачу вологи, знижується її еластичність.

Багато жінок вважають, що в період вагітності не має сенсу користуватися кремами для профілактики розтяжок, вважаючи їх шкідливими для дитини і малоефективними у зв'язку з триваючим зростанням живота і набором ваги. Але це величезна помилка і велика помилка - відкладати на час після пологів. По-перше, сучасні професійні засоби проти розтяжок, куплені в аптеці, не містять речовин, здатних нашкодити майбутній дитині. По-друге, користування такими коштами націлене, насамперед, на підвищення еластичності шкіри і її підготовки до зростаючих навантажень. І, зрозуміло, без прийняття заходів після пологів доведеться зіткнутися з розтяжками такого масштабу, що боротьба з ними займе багато часу, коштів і сеансів професійних естетичних процедур.

Розтяжки з'являються також у підлітків. У них виникнення стрий пов'язано також з гормональною перебудовою організму, з ростом і різким збільшенням жирового прошарку. На тонкій ніжній шкірі утворюються розтяжки, але якщо зміна ваги не дуже виражені, стрії сильно не помітними і глибокими. Підліткам позбутися від розтяжок нелегко, тому що їм показано дбайливе втручання, яке не травмує шкіру.

Стрії можуть з'явитися і у спортсменів, особливо, якщо їм схильні молоді люди, які інтенсивно тренуються, нарощуючи м'язову масу і не приділяючи уваги стану шкіри.

Люди з ожирінням, або ті, які періодично набирають і скидають вагу - це поряд з вагітними жінками одні з найбільш ймовірних кандидатів до лав, що страждають від стрий. Є поширена думка, згідно з якою розтяжки з'являються від різкого схуднення, але це не так. Розтяжки, що представляють собою внутрішні розриви епідермісу, утворюються через розтягнення шкіри внаслідок навантаження на неї, тобто, при набиранні ваги. Коли людина худне, тим більше, якщо вона сиди на дієті, шкіра втрачає еластичність, підшкірно-жировий шар зменшується і стрії стають візуально більш помітними.

Спеціальні косметичні засоби проти розтяжок

Існує декілька ефективних способів, які дозволяють позбутися від розтяжок. Як тільки ви помітили їх появу, рекомендується придбати спеціальні креми і сироватки, лосьйони, які допоможуть зробити їх якомога вираженими. Регулярно користуйтеся ними, втираючи в проблемні зони, і незабаром побачите результати.

Продукти з ефірними маслами також застосовуються в процесі боротьби з розтяжками на шкірі. Розтяжки на шкірі - це не смертельно. Креми краще ті, що багаті вітаміном А, оскільки звичайні зволожуючі засоби в даному випадку неефективні.

Відмінно зарекомендували себе пілінги, при яких відбувається інтенсивна ексфоліація. Можна використовувати дві техніки на конкретній зоні виникнення стрий. Перша - це стандартний пілінг або гоммаж, другий - мікродермабразія з кристалами алюмінію.

Здорове харчування

Здорове повноцінне харчування - це теж один з методів якщо не боротьби, то профілактики виникнення розтяжок. Безліч експертів-дієтологів підтверджують, що раціон, багатий тваринним білком (риба) і рослинними продуктами (овочі, фрукти) сприяє більшій еластичності шкіри, а значить, розтяжки будуть менш вірогідні. Не забувайте і про споживання їжі з ненасиченими жирними кислотами, які поліпшують стан шкіри, підвищуючи її еластичність і тонус.

Усунення стрий пов'язують із споживанням достатньої кількості рідини. Необхідно як мінімум 1,5 літра води щодня - це дозволить шкірі зберігати достатній ступінь зволоженості, виводити токсини і підтримувати метаболізм.

Косметологічні прийоми

Для жінок, схильних до утворення розтяжок, рекомендується щоденний масаж проблемних зон тіла. Його можна проводити з маслом каріте, яке протистоїть утворенню некрасивих білястих внутрішньошкірних розривів.

Для позбавлення від розтяжок часто вдаються до методів естетичної косметології методам, і подібне втручання є одним з найбільш ефективних способів вирішення проблеми. Особливо часто такі процедури практикуються в області живота, який схильний до розтяжок через вагітність або різкий набір ваги.

Естетичне втручання може бути інвазивним і неінвазивним. Вибір конкретного методу залежить від бюджету, від наявності протипоказання, від переносимості. Зазвичай для позбавлення від розтяжок фахівці пропонують такі способи: масаж і обгортання з водоростями або ефірними маслами, озонотерапія, мезотерапія, хімічний пілінг (поверхневий і серединний), лазерна шліфовка, мікродермабразія, контурна пластика

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Техніка безпеки в солярії. 11 правил правильної засмаги / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНавіть один сеанс солярію - це струс для організму, тому потрібно не тільки правильно підготуватися до штучних сонячних ванн, а й використовувати їх з ...
Харчова сода відмінно допомагає доглядати за обличчям, зубами і тілом / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМабуть, нікого не здивувати содою в кулінарному рецепті. А в косметичці? Виявляється, харчова сода відмінно допомагає доглядати за обличчям, зубами і тілом. ...
Прищі - це сигнал лиха Правила догляду за проблемною шкірою / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПротягом довгого часу існувала думка, що проблемна шкіра зустрічається виключно у підлітків. Але сьогодні, на жаль, далеко не рідкість поява прищів і у ...
Облисіння: хто знаходиться в зоні ризику? / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРозчісування волосся і миття голови неминуче призводить до того, що кожен день ми втрачаємо волосся: хтось незначну кількість, а хтось - що перевищує норму. ...
Народні засоби відбілювання шкіри рук / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПісля чищення овочів, наприклад, шкіра рук темніє. У цьому випадку вам допоможуть "бабусині рецепти" - народні засоби відбілювання шкіри рук і нігтів. ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020