• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Як не підхопити глистів? 11 правил проти паразитів

Як не підхопити глистів? 11 правил проти паразитів / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Відчувати себе ходячим готелем для глистів не дуже приємно. Але це ще півбіди. Такі непрохані гості ще й дуже підступні

Небезпечні і заразні

Ризик підчепити цих паразитів влітку у багато разів збільшується. Заразиться можна через погано помиті овочі і листову зелень, недоварене м'ясо або сиру рибу і навіть через укус комара. Особливо часто від них страждають діти.

Глисти сильно "садять" імунітет людини, продукти їх життєдіяльності токсичні і часто провокують бурхливі алергічні реакції. Личинки глистів можуть проникати через стінки судин в кровоносну систему і з потоком крові подорожувати по всьому організму, вражаючи печінку, легені, головний мозок, очі. Найчастіше людина заражається гостриками і аскаридами, які відносяться до круглих черв'яків.

Перші - черв'ячки білого кольору довжиною від 2 до 12 мм - мешкають в сліпій і кінцевому відділі тонкої кишки, другі - білувато-рожеві черв'ячки довжиною від 15 до 40 см - мешкають в основному в просвіті тонкого кишечника. Але особливо небезпечні солітери, або ціпні.

Наприклад, свинячий солітер, який виростає від 1,5 до 2 метрів, що паразитує в тонкому кишечнику. Від його всюдисущих личинок найбільше неприємностей: вони можуть проникати в самі різні органи і тканини, вражаючи їх. Є серед солітерів і карликовий ціп'як довжиною від 1 до 3 см, який найчастіше знаходять у дітей. Зараження ціп'яками походить від людини до людини і через фекалії.

Якщо ви запідозрили у себе цю заразу, здайте аналіз калу на яйця глистів та йдіть до лікаря, не займайтеся самолікуванням.

Як їх "вирахувати"

Про присутність в організмі всіх цих тварюк часто говорить нездужання і слабкість, головний біль, підвищена стомлюваність, поганий стан шкіри: дерматити, свербіж навколо заднього проходу. Якщо глисти влаштувалися в кишечнику, це може проявлятися нудотою, набряками, проносами або запорами, якщо в печінці - легкою жовтушністю шкіри, якщо вони проникли в легені, може з'явитися кашель. Однак гельмінтози можуть довгий час залишатися непоміченими.

Нескладні правила

Якщо не хочете підхопити глистів, застосовуйте наступні правила.

Основна маса заражень гельмінтами відбувається від елементарного недотримання правил гігієни, так що гасло "Мийте руки перед їжею», знайомий усім з радянських часів, до цих пір не втратив своєї актуальності. Незайвим буде додати, що і після відвідування туалету треба мити руки, причому обов'язково з милом, і інтенсивно терти їх треба не менше 20 секунд - тільки тоді можна бути впевненим за їх чистоту.

Фрукти, ягоди, овочі, які їмо сирими, сухофрукти з ринку ретельно промиваємо проточною водою, звільняючи від пилу, піску і землі.

У зелені спочатку видаляємо коріння і замочуємо на кілька хвилин у мисці з водою, воду пару разів міняємо, потім - промиваємо під краном.

Не купайтеся в невідомих водоймах, особливо якщо в них живуть качки та інші водоплавні птахи.

Відмовтеся від сирої і солоної риби, не їжте недоварене чи погано просмажене м'ясо.

Використовуйте окрему дошку для оброблення сирої риби і м'яса.

Деякі види гельмінтів переносяться комахами, тому захищайтеся від їх укусів репелентами.

Мухи також переносять цю заразу, так що тримаєте будинок і місця загального користування в чистоті, щоб не розводити їх, не тримайте продукти відкритими.

Не пийте сиру воду з-під крана, тим більше з відкритих водойм.

Щоб не підчепити паразит від своїх домашніх вихованців, регулярно проводьте у них профілактику гельмінтів.

Полюбіть гарбузове насіння (його треба їсти сирими) і часник - глисти їх не виносять. Фітотерапевти стверджують, що ці глистогінні засоби краще діють на спадному Місяці.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Позбавляємося від токсинів: це дуже важливо / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЕнтеросорбція Своєчасне виведення з організму накопичених шкідливих речовин (токсинів), важливо для організму, так як інтоксикація або ендотоксикоз отруюють ...
Причини авітамінозу: це важливо пам'ятати / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДень починає прибувати і здається, що до весни вже не далеко. Але замість того, щоб радіти поки ще доступним зимових розваг, нам все більше хочеться прилягти ...
Що допомагає кинути курити? Експерти про лікування нікотинозалежності / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКожен курець хоча б один раз у житті хотів кинути курити У 18-25 років розлучитися з сигаретою бажають тільки 23%, а через двадцять років - вже 87%. ...
У полоні у цукерки, або Як подолати тягу до солодкого / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОтримати фігуру мрії ласунам непросто, адже всілякі десерти дуже калорійні і швидко призводять до набору ваги. Як бути, якщо постійно тягне на солодке? ...
Як прискорити обмін речовин, прискорення (нормалізація) обміну / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩо є найважливішим у житті кожного з нас? Про що ми завжди думаємо і чого бажаємо іншим? Що найбільше боїмося втратити і на що готові витратити будь-які ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020