• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Вода змиває депресію

Вода змиває депресію / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Вода може творити чудеса: вона в буквальному сенсі змиває негативні емоції. За даними недавнього дослідження, людина, що помила голову або лице, та й просто вимила руки, позбувається частини негативних переживань.

Вчений Спайк Лі, який займається дослідженнями в Університеті штату Мічиган, стверджує, що миття рук або прийняття душа допомагають прогнати відчуття сорому, позбутися негативного емоційного настрою і набути впевненості в собі. Схожий ефект приносить навіть думка про контакт з водою. Механічне очищення поверхні тіла, на думку дослідника, супроводжується позбавленням від душевних «забруднень».

Однак метод, відкритий Спайком Лі, володіє одним мінусом: вода однаково ефективно видаляє як негативні, так і позитивні емоції.

Приємні спогади, після яких ви помиєте руки, відразу ж втрачають свою яскравість і емоційний відгук.

Для того щоб підтвердити своє припущення на досвіді, дослідник провів експеримент серед групи волонтерів і порівняв, наскільки зовнішні умови можуть вплинути на ступінь збереження негативних емоцій. Випробовуваних попросили згадати який-небудь епізод власного життя, думку про який незмінно викликає у них досить сильне почуття сорому. Це міг бути аборт або навіть заняття онанізмом. Після цього за допомогою психологічних тестів була визначена ступінь відчуття власної вини. Одних добровольців випробовували в чисто прибраній кімнаті, а інших оточував безлад і бруд. Крім того, частина тестів передбачала можливість вимити руки після проведення дослідження і зробити будь-який позитивний вчинок.

За даними дослідження, люди, що пройшли випробування в неприбраній кімнаті, переживали почуття провини, занадто сильне для даного вчинку. Волонтери, які скористалися можливістю помити руки, відчували набагато менше почуття провини. Також DailyMail.co.uk. повідомляє про те, що люди, які помили руки і перестали відчувати сильні докори сумління, відчули гостру потребу зробити який-небудь позитивний вчинок.

Звичайно ж, найчастіше відчуття тілесної і психологічної чистоти не може зробити людину щасливішою, ніж вона є.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Як перенести спеку / Здоровье /
Як перенести спеку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНе дарма ми так любимо літо, і особливо - спекотні дні! Це можливість засмагнути і зміцніти, одягтися по мінімуму і по максимуму відчути радість життя, ...
Біологічний вік важливіше паспорта: дослідження / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНайміцніший і здоровий прошарок населення - 50-річні жінки. А найшвидший темп старіння - у молоді 18-30 років. Такі несподівані результати отримав Центр ...
Медики: довго сидіти смертельно небезпечно / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗагальновідомо, що сидячий спосіб життя не корисний. Тепер від експертів охорони здоров'я надійшло особливе попередження: сидіти протягом тривалого часу, ...
Медики визначили, як правильно сидіти за комп'ютером / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗ дитинства нас вчили, що сидіти за столом потрібно обов'язково прямо, щоб не викривлявся хребет, і спина не хворіла. Але британські вчені оскаржили це ...
Психічний стан залежить від раціону харчування / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВчені радять переглянути свій раціон харчування тим жінкам, які страждають підвищеною тривожністю і стресами. Незбалансоване харчування з підвищеним вмістом ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021