• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

У якій позі спати новонародженому?

У якій позі спати новонародженому? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Спокійний, здоровий, глибокий і солодкий сон новонародженого немовляти крім інших чинників залежить також від того становища, в якому малюк спить. Поки він не може перевернутися сам, і укладає його в положення для сну мама або тато. Після народження малюк звикає до нового середовища, відновлює сили і пізнає світ. У перший час немовля дуже багато спить. Перебуваючи в обіймах Морфея, малюк росте, розвивається, аналізує і запам'ятовує побачене і почуте. До того ж у фазі глибокого сну у дитини виробляється гормон росту. Для того, щоб малюк добре спав, мама купає його у відварах трав, робить масаж, годує грудьми перед сном і співає колискову. Однак, виявляється, що положення під час сну грає далеко не останню роль.

Сон на животику

Існують дані, що сон на животі може стати причиною СРДС (синдрому раптової дитячої смертності). Проте вчені не змогли підвести під ці дані доказову базу і нічим їх не підтвердили. У той же час в положенні сну на животі малюк почуває себе в безпеці. Йому комфортно, він спить спокійніше. Під час сну на животі зміцнюються м'язи спини, шиї і плечового пояса. Лежачи на животі малюк злегка піднімає нижню частину тіла, в результаті поліпшується кровопостачання головного мозку. Ніжки немовляти при цьому перебувають в правильному фізіологічному положенні, вони широко розведені, що є профілактикою дисплазії тазостегнових суглобів. Притискаючись тільцем до теплого ліжечка, малюк втрачає менше тепла, тому не мерзне. До того ж, шлунково-кишковий тракт в положенні на животику працює активніше, молочко засвоюється краще, коліки турбують менше. Варто викладати малюка на животик хоча б на час денного сну.

Сон на спині

Під час сну на спині малюк може вільно ворушити ручками і ніжками і повертати голову. Однак, рухи новонароджених поки різні і нескоординовані, тому малюки часто будять себе ручками і дряпають личко. Вчасно обрізайте нігтики малюка. Можна також не щільно обгортати ручки на ніч пелюшкою, а ніжки залишати вільними. Імітація ніжних обійм поліпшить сон дитини. Не можна укладати малюка на спинку, якщо у нього закладено носик. Так дитинці буде важче дихати, адже набрякла носоглотка частково перекриває горло.

Сон на боці

Положення на боці - найпоширеніше для немовлят, які часто відригують. Під спинку малюкові підкладіть згорнутий махровий рушник, ковдру або спеціальну подушку-валик. Тоді він не буде перекочуватися на спину. Тільки міняйте положення дитини, кожен раз укладаючи його спати на інший бік.

Сон в позі ембріона

Деякий час після народження малюк буде намагатися прийняти ту позу, в якій він провів попередні кілька місяців: підтягує ніжки до черевця, а ручки притискає до підборіддя. Але під кінець місяця малюк вже має відійти від цього положення. Якщо цього не відбувається, варто відвідати педіатра і виключити гіпертонус м'язів у дитини.

Умови для солодкого сну

1. Не сповивати дитини. Коли малюк туго сповитий в тканину, він перестає відчувати свої ніжки і ручки, починає плакати і нервувати. У дитини погіршується кровообіг, виникає ризик переохолодження. Краще надіти на малюка вільний бавовняний комбінезон, а замість ковдри використовувати конверт на блискавці або спальний мішок, який застібається на плічках і розширюється до низу. Так малюк зможе вільно рухатися і при цьому не розкриється вночі.

2. Малюкові не потрібна подушка, не варто підкладати і згорнуті пелюшки під голову. Краще трохи підняти дитяче ліжечко або матрацик з боку голови, підклавши під ніжки невелику дощечку.

3. По можливості не укладайте малюка спати відразу після їжі. Дайте йому можливість відригнути, поносіть на руках стовпчиком. Так, кольки не потурбують малюка вночі, і він буде спати спокійніше.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Найпоширеніші міфи про дитячий зір / Дети: здоровье, питание, развитие /
Найпоширеніші міфи про дитячий зір / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБагато батьків виросли з чітким усвідомленням деяких медичних тверджень про дитяче здоров'я, які насправді можуть бути застарілими або навіть невірними. ...
60% школярів - на межі зневоднення / Дети: здоровье, питание, развитие /
60% школярів - на межі зневоднення / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБлизько 60% дітей молодшого шкільного віку п'ють недостатньо рідини, з'ясували британські дослідники. У перспективі це загрожує серйозними проблемами зі ...
Батьки і тренери перевантажують дітей спортом / Дети: здоровье, питание, развитие /
Батьки і тренери перевантажують дітей спортом / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВивихи, переломи, розтягнення - кількість травм у маленьких дітей, які серйозно займаються спортом, зростає з кожним роком.Емі Валашек, доктор медичних ...
Тривалий плач шкодить дитячому мозку / Дети: здоровье, питание, развитие /
Тривалий плач шкодить дитячому мозку / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБританський психолог Пенелопа Ліч стверджує, що тривалі періоди плачу можуть шкодити розвитку дитячого мозку, пише видання Daily Mail.Теорія доктора суперечить ...
Вплив раннього навчання іноземної мови на психічний розвиток дитини дошкільного віку / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖАналіз сучасного стану теорії і методики раннього навчання іноземної мови у дошкільних закладах дозволяє стверджувати обгрунтованість, позитивний вплив ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021