Може, ноги попарити?
Нежить (лікарі кажуть риніт) - це запалення слизової оболонки носа. Найчастіше його причиною стає інфекція, вірусна або бактеріальна. Основні симптоми нежитю - закладеність носа і виділення з нього. В принципі впоратися з цим реально і без ліків. Наприклад, для полегшення дихання можна використовувати гарячу ванну для ніг або поставити гірчичники на задню поверхню гомілок. Кров буде притікати до ніг, набряки від голови, і закладеність носа зменшиться.
Проте всі ці процедури не можна робити, якщо у вас температура вище 38 ° C. До того ж користуватися аптечними засобами простіше. І хоча більшість
препаратів від нежитю не усувають причину хвороби, вони полегшують самопочуття і попереджають розвиток ускладнень, наприклад гаймориту.
Спрей або краплі?
Щоб ліки дали найкращий ефект, їх потрібно правильно використовувати. Перед тим як закапати в ніс краплі, висякайтеся. Потім ляжте на спину, злегка закиньте і поверніть голову. Так краплі краще проникнуть до отворів носових пазух. При правильному закапуванні не з'явиться відчуття ломоти в області чола, ви не відчуєте смаку крапель в роті.
Назальні спреї набагато зручніше крапель - лягати необов'язково, достатньо лише впорснути спрей в ніс, натиснувши на дозатор. До того ж спреї складно передозувати, а значить - менше ризик появи побічних ефектів.
Судинозвужувальні препарати
Це найпопулярніший вид ліків. Вони впливають на особливі адреналінові рецептори на слизовій оболонці носа. В результаті судини звужуються, зменшуються набряк слизової, закладеність носа.
Недолік цих препаратів - швидке звикання. Судини починають залежати від ліків: є "доза" - вони звужуються, ні - розслабляються, і знову виникає набряк. Тому тривалість застосування таких крапель і спреїв не повинна бути більше 7-10 днів. Оптимальний термін лікування - 3-5 днів.
Необхідно чітко дотримуватися інструкції, не перевищувати дозування і рекомендовану частоту прийому. Навіть короткодіючі препарати не можна використовувати частіше чотирьох разів на день. Якщо не дотримуватися дозування, можливий парадоксальний ефект: набряк після застосування препаратів стає більш вираженим.
При застосуванні можуть виникати побічні ефекти: відчуття печіння і поколювання в носі, сухість слизової носа, серцебиття, порушення серцевого ритму, підвищення артеріального тиску, головний біль.
Вагітним і годуючим жінкам судинозвужувальні засоби можна застосовувати тільки за узгодженням з лікарем. Багато з препаратів цієї групи їм протипоказані.
Для дітей існують спеціальні дитячі форми судинозвужувальних препаратів. Їх діючою речовиною часто буває фенілефрин, який вважається найбезпечнішим для малюків. Засоби, призначені для дорослих, дітям застосовувати не можна. А ось дорослим "дитячі" - можна. Часом вони допомагають не гірше, а неприємних відчуттів і побічних ефектів викликають менше. Якщо вам не допомагає стандартна дитяча доза, можна збільшити її в 2 рази, але не більше.
Різні судинозвужувальні препарати володіють різною тривалістю дії.
Препарати Тривалість дії
"Нафтизин", "Санорин", "Назол Бебі", "Назол Кідс" 4-6 годин
"Ксилометазолин", "Галазолін", "Ксімелін", "Тизин Ксило" 6-8 годин
"Лазолван Ріно", " називин "," Назол "Більше 8:00
Існують комбіновані препарати. Наприклад, в спреї "Снуп" судинозвужуючий компонент поєднується з морською водою. Це дозволяє усунути закладеність носа, не дратуючи слизову оболонку. Інший приклад - "Ксімелін екстра", який за рахунок двокомпонентного складу не тільки усуває закладеність носа, але й істотно зменшує кількість рідких виділень.
Засоби на основі морської води
Морська вода - ефективний засіб для профілактики і лікування нежиті. Препарати на її основі часто рекомендують використовувати в тих випадках, коли протипоказані судинозвужувальні ліки. За силою і швидкості дії морська вода їм поступається, зате вона повністю безпечна. Найпопулярніші ліки цієї групи: "Фізіомер", "Квікс", "Аква Маріс", лінійка препаратів "Аквалор".
Розчини морської води бувають ізотонічними та гіпертонічними. У ізотонічних вміст солі коливається в межах 0,9%, в гіпертонічних воно вище. Для профілактики краще використовувати ізотонічні розчини, для лікування - гіпертонічні. Останні "витягують" на себе надлишкову вологу з клітин запаленої слизової оболонки. Завдяки цьому набряк стає менш вираженим, а носове дихання відновлюється. Інформацію про концентрацію солей в конкретному засобі можна отримати з інструкції або у працівника аптеки.
Існує багато варіантів використання морської води - від звичайного зрошення до ретельного промивання носа. У кожного способу - свої нюанси, показання та протипоказання. Тому застосовувати розчини морської води потрібно відповідно до інструкції.
І зверніть увагу на упаковку - препарати розрізняються за силою напору струменя і техніці використання.
У засоби на основі морської води можуть бути додані компоненти лікарських трав. Наприклад, "Аквалор екстра форте" додатково містить екстракти алое вера і ромашки римської, а "Долфін" - екстракти шипшини і солодки. Це може посилювати лікувальний ефект, однак, якщо ви схильні до алергії, краще використовувати засоби без добавок.
Препарати з ефірними маслами
Найвідоміші засоби цієї групи - "Піносол" і "Евкасепт". Ефірні масла мають протизапальну і протимікробну дію, трохи полегшують носове дихання.
Ці засоби добре допомагають в тих випадках, коли нежить затягується, в носі утворюються "корочки", турбує сухість слизових.
Ліки можна використовувати під час вагітності та при годуванні груддю, але дітям до 2 років вони протипоказані.
На відміну від препаратів інших груп дані ліки не можна використовувати при алергічній нежиті. Якщо ж нежить простудна, але у вас є схильність до алергії, засоби на основі ефірних масел потрібно застосовувати з обережністю.
Іноді ефірні масла для посилення ефекту додають в судинозвужувальні препарати. Рослинні компоненти м'яти та евкаліпта є, наприклад, в спреях "Отривін Ментол", "Назол Адванс".
Що ще є в аптеці
Існують ліки від нежиті, які складно віднести до якоїсь однієї групи. Вони теж хороршо допомагають!
Препарат Особливості
"Віброцил" Препарат з судинозвужувальною і протиалергічною дією для дорослих і дітей. Випускається у вигляді крапель, спрею і гелю. Добре підходить тим, у кого алергічний нежить поєднується з простудним.
"Ринофлуімуцил" Містить дві активні речовини: одна з них має судинозвужувальну, протинабрякову та протизапальну дію, а інша - розріджує виділення. Дає хороший ефект, якщо слиз в носі вже став густим.
"Синупрет" Препарат у формі драже і крапель для прийому всередину (не в ніс!). Містить полегшуючі носове дихання біоактивні речовини, отримані з лікарських рослин. Сприяє відтоку вмісту з придаткових пазух носа. Має протизапальну дію, імуномодулюючу і противірусну активність.
Коли йти до лікаря?
У більшості випадків з простудною нежиттю можна впоратися самостійно. Однак потрібно звернутися до лікаря, якщо:
- закладеність носа і виділення з нього зберігаються більше тижня, і навіть раніше цього терміну, якщо з'явилися гнійні виділення зеленуватого кольору;
- на тлі нежиті захворіло вухо і / або знизився слух;
- з'явилися головні болі і відчуття тяжкості в області носових пазух;
- нежить супроводжується температурою вище 38 ° C;
- виникли порушення координації, запаморочення;
- порушення в сприйнятті запахів зберігається довше 2 днів.
