• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Сонце - чоловічому здоров'ю друг

Сонце - чоловічому здоров'ю друг / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Незважаючи на численні попередження онкологів про шкоду надмірного перебування на сонці, є чимало лікарів, які вважають помірну інсоляцію корисною - зокрема, легкий загар збільшує в чоловічому організмі рівень тестостерону.

Достатня кількість тестостерону в чоловічому організмі абсолютно необхідно не тільки для повноцінних радостей любові, але і для виробництва якісної сперми.

Австрійські вчені з медичного університету міста Грац (Medical University of Graz) встановили, що виробництво тестостерону чоловічим організмом прямо залежить від рівня вітаміну D. А цей вітамін недарма називають «сонячним» - його надходження в організм відбувається в першу чергу завдяки впливу ультрафіолетових променів сонячного спектра на шкіру. Під впливом сонця особливі речовини Фероліт і перетворюються на такий необхідний вітамін D.

Спостерігаючи групу чоловіків чисельністю понад 2300 чоловік, автори виявили, що сезонні коливання рівнів вітаміну D і тестостерону в їх організмах в точності повторювали один одного. З жовтня місяця кількість обох речовин починало знижуватися і досягало найнижчих значень в березні, потім відбувався підйом і досягнення максимуму до вересня.

Однак ці зміни також повністю відповідали змінам в тривалості дня, що і навело австрійських вчених на думку про існування потрійної зв'язку: ультрафіолетові промені - вітамін D - рівень тестостерону.

Непрямим підтвердженням правоти австрійських дослідників може служити давно відомий факт того, що число зачать в країнах Західної Європи (особливо північній частині континенту) щорічно досягає свого піку в літні місяці і є мінімальним в середині зими.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Як попередити старіння хребта / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ У 80% людей старше 60 років є симптоми остеохондрозу. Зношування хребта - природний процес, і уникнути його вдається небагатьом. Однак поява проблем ...
Хліб названий причиною інфаркту / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ  Хліб очолив список продуктів, найбільш небезпечних для здоров'я серця. Ворогами серця названі також ковбаси, піца, макаронні та хлібобулочні ...
Як зберегти зуби / Здоровье /
Як зберегти зуби / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ  Стан зубів, також як і постава, і хода - дзеркало здоров'я організму й відбиває його ресурсні можливості протистояти хворобам.Чому зуби починають ...
Посмішка довголіття / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖФахівці Бостонського університету в США після багаторічних досліджень дійшли висновку, що не тільки гени довголіття, а й деякі особливості характеру можуть ...
Розумова робота виснажує фізичні сили / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯкщо вам доводиться цілий день "напружувати мізки" і активно використовувати розумові здібності, до вечора швидше за все у вас не залишиться сил не тільки ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021