Скорочення калорій продовжує життя і зберігає здоров'я

Зниження калорійності раціону продовжує життя - таку заяву зробили вчені, завершивши дослідження, протягом якого піддослідні мавпи сиділи на спеціальній дієті.
До того ж, легке голодування затримує розвиток вікових хвороб, таких як рак, діабет, серцево-судинні захворювання і недоумство.
Протягом 20-ти річного експерименту 80% мавп з групи отримували їжу, в якій було на 30% калорій менше, ніж у родичів. Починаючи з 1989 року, вчені стежили за 30 піддослідними, а в 1994 році - до них приєднали ще 46 макак.
На даний момент 13 тварин харчуються нормально, а 20 з них - сидять на низькокалорійній дієті. Тривалість життя макак складає в середньому 27 років.
Рівень злоякісних пухлин і серцево-судинних захворювань у тварин, що сидять на дієті, знизився в два рази. Мавпи, які харчувалися звичайною їжею, швидше здалися перед діабетом і толерантністю до глюкози.
До того ж, дієта зберегла піддослідним обсяг мозку, запобігаючи загибель нейронів. У них збереглася робоча пам'ять і швидкість вирішення різних завдань.
Вісконсінському дослідження макак, швидше за все, стане наймасштабнішим з усіх, присвячених впливу їжі на тривалість життя.
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?




