Розмір талії, а не вага - ось секрет довголіття

Лікарі встановили, що розмір талії має більше значення для здоров'я, ніж вага тіла, пише газета The Independent.

Дослідження виявило, що у людей з великим розміром талії вище ймовірність передчасної смерті, навіть якщо вони не страждають зайвою вагою.

У людей з широкою талією - понад 120 см у чоловіків і 100 см у жінок - ризик передчасної смерті в два рази вище, ніж у людей з вузькою талією - менше 80 см у чоловіків і 65 см у жінок.

Надмірна вага в районі живота шкідливіше, ніж на стегнах. Як зазначає у статті редактор The Independent з питань охорони здоров'я Джеремі Лоурес, тип накопичуваног жиру має більше значення, ніж його кількість.

Різниця має значення навіть для тих людей, у кого індекс маси тіла, комплексна міра ваги і зросту, знаходиться в межах норми. Дослідження проводилося серед 350 тисяч чоловік в країнах Європи, його висновки були опубліковані в журналі New England Journal of Medicine.

Професор Еліо Ріболі з кафедри суспільної охорони здоров'я Імперського коледжу в Лондоні відзначив, що жирові тканини виділяють токсини, які розносяться системою кровообігу і можуть сприяти розвитку таких хронічних станів, як хвороби серця і рак.