Сильне почуття спраги може бути абсолютно нормальним після інтенсивного фізичного навантаження , в спекотний полудень , а ще після вживання в їжу чогось солоного чи гострого . Але ось спрага , яка з'являється без жодних причин і яку практично неможливо вгамувати , є серйозним сигналом , посланим організмом. Про які хвороби свідчить постійна спрага , поговоримо далі .
Синдром постійної спраги медики називають полідипсією . Це патологічні явище , яке свідчить про явну нестачу рідини в організмі. Втрата рідини може бути пов'язана як з вище перерахованими явищами , так і після порушення роботи організму ( блювання , підвищене потовиділення , діарея).
Ті захворювання, про які свідчить постійна спрага , можуть виявитися досить серйозними , тому не можна залишати без уваги цей тривожний «дзвінок ». Найчастіше спрагу провокують хвороби печінки або нирок , інфекційні хвороби , підвищення рівня цукру в крові , неправильний водний обмін , опіки. Крім того , лікарі ще додають , про яких хворобах варто задуматися при появі постійного бажання пити. Це захворювання психічного характеру , нервові розлади , шизофренія , нав'язливі і депресивні стани , відчуття спраги часто виникає після отриманих травм голови , які можливо , спричинили струс мозку.
Природне відчуття спраги дозволяє організму нормально функціонувати. Це біологічна мотивація , завдяки якій організм отримує необхідну йому кількість рідини , а також підтримує оптимальне водно- сольове співвідношення . При спразі , як відомо , в роті з'являється відчуття сухості . Це почуття може бути помилковим або істинним. При помилковій спразі досить просто обполоснути рот водою , після чого це почуття проходить. Якщо ж цього виявилося недостатньо , і організм вимагає великої кількості води , пора задуматися , про яких хворобах може говорити такий стан.
Щоб запобігти почуттю постійного бажання пити , необхідно своєчасно поповнювати достатній запас рідини , необхідний конкретно вашому організму. Правильно розрахована потреба в рідині дозволить не допустити недостатку рідини. Наприклад , на 1 кг маси тіла дорослої людини необхідно близько 40 г води. Це потреба добова . Враховуючи ці показники , можна розрахувати , скільки води вам потрібно в добу , і чи немає підстав переживати з приводу необгрунтовано виникаючої спраги. Хибна думка , що людині потрібно випивати не менше двох літрів на день. У кожного існує індивідуальна потреба , що залежить від власної маси тіла. Ось з цього показника і варто виходити . Правда , поправку варто зробити на те , який спосіб життя веде звичайна доросла людина. Постійна підвищена пітливість і витрачання великої кількості енергії вимагають вживання більшої кількості води. А ось скоротити потребу в рідині може сидячий спосіб життя.
Крім того , слід врахувати , що постійна спрага свідчить про нервові перевантаження і стреси. Якщо робота пов'язана з заворушеннями і переживаннями , то жага неминуча.
Окремо варто поговорити про жагу , що виникає у дітей. Насамперед , у підлітків спрага може провокуватися з тієї причини , що вони ведуть активний і рухливий спосіб життя. У дітей таке явище як постійна спрага свідчить про деякі небезпечні стани організму. Наприклад , таке порушення роботи серцево-судинної системи як застійна серцева недостатність говорить про слабкість серцевого м'яза , який не в змозі перекачувати достатній об'єм крові і кисню. Як тільки дитина відчуває хоч найменша напругу , у неї загострюється серцева недостатність , про що і свідчить постійна спрага .
Батькам необхідно мати на увазі , що сечовипускання і споживання рідини у дитини повинні бути пропорційними . В іншому випадку слід звернутися до лікаря і перевірити стан нирок. Нирки є природною системою фільтрації в організмі , а якщо їх робота порушується , вони можуть зовсім припинити поглинати воду і затримувати її в достатній кількості в системах органів.
У будь-якому випадку, не варто відразу робити висновки про наявність у дитини або у самого себе яких-небудь захворювань при прояві частої спраги. Поспостерігайте за маленькими дітьми протягом деякого часу. Помітивши які-небудь порушення , зверніться до лікаря.
Найбільш популярними причинами необгрунтованого почуття сильної спраги є цукровий діабет. Якщо разом з сильним бажанням пити проявляється нестримне почуття голоду , а також прискорене сечовипускання , можна припустити , що це симптоми цукрового діабету. Він може проявлятися подібним способом у дітей і у дорослих.
Ще одне захворювання - діабет нецукровий . При цьому захворюванні порушується чутливість нирок перед антидіуретичним гормоном , або кількість цього гормону різко зменшується. При цьому захворюванні також можуть давати про себе знати часті сечовипускання , сильне почуття спраги , але при цьому дитина втрачає апетит.
Непереборне бажання пити слід задовольняти тільки чистою водою. Якщо пити чай , соки і газовані напої , організму можна завдати ще більшої шкоди і загострити захворювання . Якщо організм посилає вам будь-які сигнали , постарайтеся зрозуміти , про які захворювання він намагається повідомити. Якщо патологія , про яку свідчить постійна спрага , не підтвердилася лікарями , перегляньте свій щоденний раціон. Постарайтеся зменшити кількість гострих страв , солоних страв і солодощів. Пам'ятайте , що спрагу викликає надмірне куріння і зневоднення організму після вживання спиртних напоїв і кави . Перед тим , як звернутися до лікаря , переконайтеся , що спрагу не провокує прийом будь-яких призначених вам лікарських препаратів.
