• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Реакція на мороз: чим небезпечна холодова алергія

Реакція на мороз: чим небезпечна холодова алергія / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ
Група ризику

Алергія на холод найчастіше проявляється в холодну погоду , при контакті з прохолодною водою , протягами . Чим холодніше клімат - тим вище ризик " підчепити " цю болячку. І скажений ритм життя , хронічні стреси , неправильне харчування , загазоване повітря - в ​​такій ситуації організму часом буває досить легкого поштовху , щоб зірватися і " видати " неадекватну температурну реакцію.
У цей час відбувається активний викид в кров медіаторів , які викликають описаний стан . Можуть з'явитися головні болі , знизитися артеріальний тиск.

При холодовій алергії порушується живлення відкритих ділянок шкіри , що може бути причиною холодового дерматиту - на обличчі , вушних раковинах , кистях рук з'являються сверблячі червоні, що злущуються ділянки.
З віком схильність до холодової алергії значно зростає , так як процес старіння шкіри якраз і полягає в тоншанні її верхніх шарів і в значному їх зневодненні . Особливо обережними слід бути жінкам у критичні дні , які вступили в клімактеричний період , страждаючим дисфункціями яєчників і іншими видами гормональних розладів.

Прояви алергії на холод можуть бути спровоковані генетичною схильністю , прийомом антибіотиків , гельмінтами , хронічними захворюваннями горла , шлунково -кишкового тракту , запальними процесами в репродуктивних органах у жінок , а також наявністю вогнищ інфекцій - будь то карієс або тонзиліт .

Прості рішення

Головна підступність холодової алергії полягає в тому , що до першоджерела цієї хвороби - холоду - звикнути неможливо. Однак , якщо ви належите до групи ризику , зазвичай достатньо виконувати декілька правил , щоб не дати хворобі розвинутися.

Найпростішим рішенням питання може здатися перебування в теплі власного будинку. Такою поведінкою можна тільки загнати себе в кут. Замість цього почніть займатися своїм здоров'ям.
Зверніться до терапевта , стоматолога , отоларинголога - пройдіть обстеження і лікування . Не завадить і дотримання дієти . Особливо тим , у кого є неполадки в роботі шлунку і кишечника. Харчування обов'язково має бути регулярним. Варто виключити все, що дратує слизову шлунково -кишкового тракту , копчене і сильно просмажене м'ясо , а також шоколад , апельсини , яйця , мед , тобто найбільш часті провокатори справжньої алергії . У раціон необхідно ввести продукти , багаті омега-3 жирними кислотами : морську рибу і високої якості рослинні масла.

Якщо немає протипоказань , ходіть в лазню , розігрівайтеся там , партеся віником , а потім обливайтесь прохолодною водою. Такий контраст - відмінний тренінг для судин.

До речі

Мороз і сира погода можуть викликати і інші неприємні симптоми , які не можна цілком і повністю віднести до алергічних реакцій.
Рясна сльозотеча . Холод і різкий вітер - природні подразники, що викликають звуження носослізного каналу. Через це волога, що утворюється , замість того щоб потрапляти в носоглотку , перекочується через край повік.

Метеорологічний хейліт . Так називається запалення губ , яке провокується морозом . Воно носить частково алергічний характер , тому в деяких випадках допомагають антигістамінні засоби.

Бронхоспастичний рефлекс. Іноді на холоді буває важко вдихнути . Щоб морозне повітря не вистудило їх зсередини , звужені бронхи припиняють холодний потік , даючи повітрю можливість зігрітися. У здорової людини бронхоспазм буває незначним.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Чому потрібно любити воду / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНавколо нас щодня відбуваються чудеса , весь світ - це зібрання дивовижних , прекрасних і приголомшливо продуманих творцем чудес . Правда , коли живеш ...
Який посуд шкідливий для здоров'я людини / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПосуд - сукупність побутових предметів , без яких неможливо уявити наше життя. Люди з давніх часів використовують посуд для приготування та зберігання ...
Здоровий сон проти старості, або Навіщо нам потрібен мелатонін / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНаш експерт - лікар- геронтолог Володимир Анісімов. Якщо пильно стежить " третє " око Навіщо потрібен нічний сон ? Відповідь знають усі: щоб відновити ...
Миття рук рятує від 30 хвороб / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗа статистикою , лише 20 % жінок і 7 % чоловіків ретельно миють руки після відвідування туалету . І лише кожен десятий миє руки , прийшовши з вулиці додому ...
Вплив чистячих засобів на шкіру людини / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛюдина в усі часи намагається полегшити свою роботу в побуті. Швидкий темп життя , розвиток промисловості дає можливість людині використовувати в побуті ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020