• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Простий спосіб уберегтися від вірусів - найнадійніший

Простий спосіб уберегтися від вірусів - найнадійніший / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Старий добрий і найдешевший спосіб уберегтися від багатьох захворювань - це комбінація ретельного миття рук, використання захисних масок і карантину. Цей набір стандартних заходів є хорошим захистом від розповсюдження грипу та інших вірусів, що передаються повітряно-крапельним шляхом. Про це заявили вчені з Італії.

Група лікарів під керівництвом професора Тома Джефферсона (Tom Jefferson) провела огляд 59 опублікованих досліджень, що стосуються превентивних заходів боротьби з мікробами. Серед збудників враховували звичайні простудні віруси, вірус атипової пневмонії і вірус грипу (свинячий грип H1N1 в дослідженнях не фігурував). Незважаючи на відмінності у форматі робіт, усі вони, так чи інакше, стосувалися порівняльного аналізу кількості інфікованих людей, які застосовували превентивні заходи на практиці, і не таких порад фахівців. Серед попереджувальних заходів в дослідження не включали такі заходи, як вакцинація і прийняття антивірусних препаратів.

У лікарняних умовах кожна з попереджувальних заходів, таких як миття рук більше 10 разів на день, використання захисних масок, рукавичок і халатів, була ефективною в боротьбі з поширенням вірусів, але в комбінації ці заходи давали особливо сильний захисний ефект. Гігієнічні заходи в домашніх умовах, спрямовані в основному на маленьких дітей, також запобігають зараженню. «Можливо, це відбувається тому, що маленькі діти самі не можуть стежити за гігієною, інфекції живуть в них довше, у них більше соціальних контактів, і тому вони є рознощиками інфекцій в будинку», - вважають автори роботи. Також, у двох дослідженнях було доведено, що ізоляція хворого - дієва превентивна міра. Що стосується широко розрекламованих масок-респіраторів марки N95, виявилося, що звичайні хірургічні маски нітрохи не гірше. N95 менш зручні й дорожчі. Також вони можуть викликати подразнення шкіри.

Вчені визнали, що їм було досить непросто зробити загальні висновки на підставі настільки розрізнених даних. Незважаючи на це, вони прийшли до висновку, що у простих методів запобігання поширенню вірусних інфекцій дуже високий потенціал. «Вакцини найкраще діють на тих, кому вони найменше потрібні - на здорових дорослих людей. Антивірусні препарати можуть заподіяти шкоду, а їх користь залежить від деяких факторів. Проте фізичні попереджувальні заходи ефективні, безпечні, універсальні і досить дешеві », - уклали вчені.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Пентагон атакує ожиріння у власних рядах: операцією керує перша леді / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВ кінці минулого тижня перша леді США відвідала велику базу ВПС США в американському місті Літтл Рок, де оголосила початок війни проти ожиріння в американській ...
Біологічний вік важливіше паспорта / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБіологічний вік важливіше паспорта Найбільш міцний і здоровий прошарок населення - 50-річні жінки. А найшвидший темп старіння - у молоді 18-30 років. Такі ...
8 приводів попрощатися з цигаркою / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНіхто не сперечається, кинути палити складно. Хоча ні. Я точно знаю один елементарний спосіб: просто не потрібно починати. Втім, жарти жартами-, але може ...
Розмір талії, а не вага - ось секрет довголіття / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛікарі встановили, що розмір талії має більше значення для здоров'я, ніж вага тіла, пише газета The Independent.Дослідження виявило, що у людей з великим ...
Вчимося спати правильно / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПотреба уві сні є абсолютною для людини, як втім і для всіх інших представників тваринного світу. Під час сну в мозку і у всьому організмі протікає безліч ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021