• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Проблеми сну у дітей: особлива увага

Проблеми сну у дітей: особлива увага / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Деякі діти, у яких спостерігалися проблеми зі сном в дитинстві, відчувають ті ж труднощі і пізніше.

Дослідники з чиказького університету попросили 359 мам заповнити анкету, щоб дізнатися, чи є у їхніх дітей ясельного віку проблеми зі сном. З'ясувалося, що 10% дітей, у яких в грудному віці спостерігалися ці труднощі, так їх і не переросли.

Симптоматика поганого сну може характеризуватися хропінням, синдромом «неспокійних ніг», складнощами при засипанні (більше 15-20 хвилин), кошмарами, безсонням, нічними страхами.

Чи потрібно говорити, що неспокійний сон самим негативним чином позначається на повсякденній діяльності дитини? Сон - важлива частина розвитку. Від того, наскільки добре дитина висипається, особливо в цьому віці (від 1 до 3 років), залежить, як будуть розвиватися його когнітивні навички, здатність міркувати, пізнавати, міркувати ...

Не всі батьки звертають увагу на те, що дитина хропе. Якщо такий стан речей в принципі нормально для застудженого малюка, то в звичайному його стані цього бути не повинно. Хропіння уві сні - чіткий сигнал: ваша дитина може бути піддана апное, зупинок дихання під час сну. Якщо це захворювання запустити і не лікувати, наслідки можуть бути найнеприємнішими: підвищений ризик гіпертонії, хвороб серця, ожиріння і діабету.

Якщо ви виявили у своєї дитини проблеми зі сном, постарайтеся дотримуватися режиму, більше гуляйте на свіжому повітрі, пропонуйте маляті активні, рухливі ігри, забезпечте здорове харчування. Якщо з проблемою впоратися не вдалося, тоді терміново звертайтеся до фахівця, і особливо у випадку апное.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Вибираємо іграшку для малюка / Дети: здоровье, питание, развитие /
Вибираємо іграшку для малюка / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУ ліжечку лежить акуратний пакунок. Такий маленький, що ві йому явно ще великий. Але при цьому малятку вже недостачно маминого молока, ласкавих рук і спокійного ...
З кого виростають сварливі й дратівливі дорослі / Дети: здоровье, питание, развитие /
З кого виростають сварливі й дратівливі дорослі / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДенний сон достатньої тривалості має стати обов'язковим пунктом в розпорядку сну дошкільника. В іншому випадку недосипання може призвести до серйозних ...
Чи може дитина бути вегетаріанцем? / Дети: здоровье, питание, развитие /
Чи може дитина бути вегетаріанцем? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМалютка спробував м'ясо, і ... воно йому не сподобалося. Не варто виключати цей продукт з дитячого меню. Годувати дитину насильно - теж не вихід з положення. ...
Яких вітамінів не вистачає вашій дитині / Дети: здоровье, питание, развитие /
Яких вітамінів не вистачає вашій дитині / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБатьки турбуються про те, чи достатньо вітамінів, мінералів і корисних речовин отримує їх дитина для нормального росту і розвитку. Багато чого залежить ...
Депресія у дітей. Методи боротьби з депресією / Дети: здоровье, питание, развитие /
Депресія у дітей. Методи боротьби з депресією / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМабуть, до 1980 року ніхто і не підозрював, що діти можуть страждати таким захворюванням, як депресія. Багато батьків сприймали і сприймають перепади настрою ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021