• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Прищі - це сигнал лиха Правила догляду за проблемною шкірою

Прищі - це сигнал лиха Правила догляду за проблемною шкірою / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Протягом довгого часу існувала думка, що проблемна шкіра зустрічається виключно у підлітків. Але сьогодні, на жаль, далеко не рідкість поява прищів і у дорослих жінок.

У прагненні підтримувати хороший стан шкіри ми часто помилково хапаємося за надто тонку соломинку, цілком і повністю покладаючись на ефекти косметичних засобів. Проте поки не вирішені внутрішні проблеми організму, від кремів-гелів-сироваток буде мало толку. Запалення на шкірі не виникають випадково, тому не можна пускати хвороба на самоплив, ця патологія потребує лікування.

Наукові дослідження розвінчали міфи, які довго існували про те, що неправильне харчування (вживання шоколаду, жирної їжі, вуглеводів), а також фактори гігієни, сексуального життя, впливу сонячних променів викликають появу прищів. Причина завжди одна - гормональний дисбаланс. Решта ж перераховані фактори можуть тільки побічно впливати на стан шкіри, посилюючи або пом'якшуючи проблему.

У здорової людини гіперактивність сальних залоз починається в період статевого дозрівання при гормональному сплеску і триває до 24-25 років, коли гормональний фон приходить в норму. Проте останнім часом намітилася тенденція підвищення вікового порогу даного захворювання - запаленнями на шкірі страждають до 35 років.

Що там збилося?

Найчастіше гормональні збої у жінок старше 25 років трапляються унаслідок підвищеного утворення чоловічих статевих гормонів - андрогенів (тестостерон - їх різновид). Не питайте, чому - схоже, людство повільно, але вірно стає унісекс.

Під впливом гормональної атаки залежні від гормонів сальні залози виділяють зайву кількість шкірного сала, яке є живильним середовищем для шкідливої ​​мікрофлори (переважно пропіонобактеріі акне). В результаті запальної реакції ми отримуємо вугровий висип. Зайва активна робота сальних залоз призводить до того, що шкірне сало не має виходу, переповнює і розтягує саму залозу та її протоку, з'являються гнійники, після яких на шкірі залишаються шрами.

Чому, питається, прищі найчастіше виникають на обличчі, спині та грудях? А тому, що в цих зонах (ніс, лоб і область навколо носа, верх спини, область декольте) більше сальних залоз, ніж де б то не було ще.

На перебіг захворювання впливає менструальний цикл - приблизно за тиждень до нього на обличчі з'являється висип. У свою чергу гормональні порушення можуть бути спровоковані стресом, вагітністю, прийняттям протизаплідних препаратів або різкою відмовою від них. Розвитку захворювання проблемної шкіри можуть сприяти ендокринні захворювання. У цьому випадку мова йде про різновиди акне - так званих "вульгарних вуграх", або гнійних запаленнях сальної залози і волосяного фолікула. Ще одним поширеним фактором цих гнійних утворень є стафілококова інфекція.

Способи лікування

Цікаво! При легкому перебігу вугрової хвороби можна випробувати народні засоби: настої трав (календули, звіробою, полину). Трава заливається окропом, настоюється близько 20 хв. і остуджується. Засобом можна протирати обличчя або зробити крижані кубики для ранкового вмивання.

За ступенем тяжкості захворювання ділиться на легку, середню і важку форми. Кожна стадія має своє лікування.

Щоб позбутися від запальних процесів на шкірі, потрібно в першу чергу звернутися до лікаря і поставити правильний діагноз, відповідно до якого і підбирати адекватне лікування. Воно буде індивідуальне, хоча у всіх схем лікування є спільні моменти. Лікувальна дія спрямована насамперед на зменшення виділення шкірного сала, придушення шкідливого впливу шкідливих бактерій, що розплодилися і видалення зовнішніх дефектів запалення.

При легкому перебігу вугрової хвороби можна обійтися зовнішніми косметичними засобами: догляд за шкірою передбачає щоденне дворазове умивання спеціальними косметичними препаратами - пінками, гелями (але не милом). При середній тяжкості захворювання лікування відбувається зовнішнім засобом (крем або гель), що містить ретиноїди.

Ретиноїд - це речовина-аналог вітаміну А. Він міститься в лікувальних кремах і сироватках, а у важких випадках ретиноїди призначають всередину (у вигляді таблеток). Ретиноїди мають здатність впливати на структурні компоненти дерми, знижувати вироблення сала. Для повного одужання ці препарати застосовуються в поєднанні з антибіотиками, а у жінок - в комплексі з пероральними контрацептивами, які покликані вирівняти гормональний дисбаланс.

Тільки у випадку комедональні акне (дратівливі чорні точки в Т-зоні) можна обмежити лікування тільки косметичними засобами. Але вони повинні бути з себорегулюючею, кератолітичною, протизапальною і антибактеріальною дією.

Чим же вмиватися?

Чи потрібен тональний крем? Кажуть, що при запаленнях на шкірі не можна користуватися тональним кремом. Це помилка: по-перше, тональний крем дозволяє відчувати себе впевненіше (це кожна знає), по-друге, він захищає від зовнішніх забруднень, які так і прагнуть проникнути в пори і спровокувати запалення. Правда, людям з проблемною шкірою потрібен тональник, який об'єднує в собі функцію лікувального крему антиакне і камуфляжного тонального засобу. Якщо ж такий чудове засіб поки не знайдено, вибирайте тональний крем без вмісту олій (масла). Пам'ятайте: звичайна декоративна косметика, з маслами та іншими вишуканими добавками, на відміну від спеціальної лікувальної, може спровокувати нові висипання акне.

Ми ж пам'ятаємо про трьох китах догляду за шкірою: очищення, зволоження, живлення. Так от очищення для проблемної шкіри стоїть на першому місці. В якості очищувальних препаратів бажано використовувати монокомпонентні засоби з гіпоалергенним складом ("Фізіогель", "СЕТАФ" та ін), А також всілякі пінки, гелі, муси з легкою текстурою, що не подразнюють шкіру і зберігають нейтральне або кисле значення рН. Особливо корисні засоби з протизапальним ефектом, які знижують ріст патогенної мікрофлори. Зверніть увагу на креми, лосьйони з вмістом вітамінів А, Е, F, мікроелементів (сірки, заліза, фосфору), саліцилової кислоти.

Застосування противугревих засобів, а також косметики з великим вмістом хімії (емульгаторів, барвників, мінеральних масел, ароматизаторів) у свою чергу може призвести до зворотної проблеми - сухості шкіри, викликати подразнення. Для вирішення цієї проблеми рекомендується використовувати 1-2 рази на день пом'якшувальні зволожуючі засоби (емоленти) у вигляді гіпоалергенних кремів.

Сигнал лиха

З точки зору східної медицини, по розташуванню висипань на обличчі можна визначити, який орган страждає. У вітчизняній медицині аналогічна залежність носить назву "проекційні зони внутрішніх органів на голові і шиї» (зони Захар'їна - Геда).

Область висипань Проблемні органи 

Лоб Кишечник 

Під очима Нирки і наднирники 

Скроні і перенісся Печінка 

Ніс Серцево-судинна система 

Підборіддя Гінекологія

Світлана Ковальова, дерматокосметолог, сертифікований тренер Лабораторій Filorga

Появі вугрових елементів (комедонів, папул і пустул) передує, по-перше, підвищене салоутворення (клітини шкіри себоцитів виробляють себума занадто багато і до того ж поганої якості), а по-друге, процес гіперкератозу - це означає, що на поверхні шкіра стає товстою і грубою через скупчення ороговілих мертвих клітин. Шкірне сало, "замкнене" ороговілою пробкою всередині сальної залози, починає розкладатися з утворенням речовин, що подразнюють навколишню тканину. Продукти розкладання шкірного сала стають прекрасним живильним середовищем для бактерій, і на шкірі з'являються запальні елементи (папули) і гнійнички (пустули).

Весь цей процес запускається спочатку дисбалансом тестостерону. Гормональне зрушення - основна причина вугрових висипань. Іноді продукти харчування, алкоголь, деякі лікарські препарати, неякісна косметика, рясна інсоляція можуть призвести до появи висипань на цілком благополучній шкірі. Але це лише загострення хвороби "акне" під впливом провокаторів.

Якщо в період пубертату акне виникає у 100% хлопчиків і близько 80% дівчаток, то після 25 років наявність акне вимагає ретельної діагностики та консультації у ендокринолога-гінеколога (на предмет виключення полікістозу яєчників і ін) Або ендокринолога-андролога. Від підліткової висипки "зрілі" прищі відрізняються частотою появи постакне (плям і рубців на місці колишніх висипань).

Правила догляду за проблемною шкірою

 

  • Не можна видавлювати. Це непорушне правило знають всі, проте не перестають порушувати. Незважаючи на загрозу інфекції, яка завдяки таким діям потрапляє в глибокі шари епідермісу і тільки посилює запальний процес.
  • Не можна часто вмиватися. Ми всі знаємо, що якісна гігієна допомагає позбутися прищів. Але все добре в міру. Занадто часте умивання проблемних ділянок може дати зворотний ефект - сушити шкіру і знижувати захист від інфекцій. Мити частіше треба руки, якими, за статистикою, ми доторкається до обличчя не менше 300 разів за добу.
  • Не можна застосовувати скраби і засоби з великою концентрацією спирту. Ці компоненти можуть викликати подразнення сальних залоз і посилювати їх секрецію, а також привести до омертвіння епідермісу.
  • Не можна засмагати. Сонячний вплив провокує вироблення шкірного сала. Тому під час перебування на сонці необхідно нанести на шкіру зволожуючий сонцезахисний крем з SPF фактором не менше 30.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Облисіння: хто знаходиться в зоні ризику? / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРозчісування волосся і миття голови неминуче призводить до того, що кожен день ми втрачаємо волосся: хтось незначну кількість, а хтось - що перевищує норму. ...
Народні засоби відбілювання шкіри рук / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПісля чищення овочів, наприклад, шкіра рук темніє. У цьому випадку вам допоможуть "бабусині рецепти" - народні засоби відбілювання шкіри рук і нігтів. ...
Як активізувати ріст волосся / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк часто, дивлячись в дзеркало, жінка мріє стати володаркою довгого волосся. Саме тому багато хто задається питанням, як же зробити волосся довше і добитися ...
Що шкодить волоссю і як зупинити їх випадання? Поради експерта / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВ результаті 20-річного дослідження французькі вчені відкрили активну молекулу стемоксідін, яка здатна пробудити «сплячі» волосяні фолікули. Простіше кажучи, ...
Як доглядати за шиєю і зоною декольте / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗазвичай приділяючи головну увагу обличчюі, за шкірою шиї і декольте ми частенько піклуватися забуваємо А між тим, на відміну від інших частин тіла, ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020