• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Геть застій: чому ми набрякаємо? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСлово - доктору медичних наук, професору кафедри факультетської терапії № 1 лікувального факультету Першого МГМУ ім. І. М. Сеченова Дмитру Напалкову.  Наш експерт переконаний: чим би не був викликаний набряк, він завжди стосується судинного русла. Одними з найбільш серйозних його причин є:  ...
Побутові травми. Як надати першу допомогу при порізах, опіках і ударах / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Наша довідка  При саднах і подряпинах ушкоджується тільки поверхневий шар шкіри. При порізах - всі її шари, а в ряді випадків і тканини, які лежать нижче. Опік - це пошкодження тканин в результаті впливу надмірно високої температури, електричного струму або хімічної речовини. ...
Як налагодити стілець. Прості способи позбутися від запору / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Лікарі попереджають, кишечник повинен опорожняться регулярно, не менше трьох разів на тиждень. Затримка стільця не тільки викликає відчуття дискомфорту, але і може привести до серйозних проблем зі здоров'ям - аж до розвитку злоякісних пухлин в кишечнику.  Як же собі допомогти? ...
Як перемогти біль в спині та попереку під час вагітності / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБіль у попереку і подальший біль в області таза можуть бути викликані декількома факторами, пов'язаними із змінами, які природно відбуваються у вашому організмі під час вагітності  Основні зміни в період вагітності включають:  1. Набрали вагу.  Під час вагітності ваша вага збільшується ...
Здоровий сон: запорука щасливого життя / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНапружений робочий графік, стрес і величезний список справ - все це може стати причиною недосипання і проблем зі сном. Здоровий сон у наш час - велика розкіш, яка так важлива для життя.  Спробуйте слідувати простим порадам, щоб поліпшити якість сну і завжди бути відпочив і свіжим.  Спальня  ...
Як виправити поставу: візьміть на замітку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗазвичай ми незаслужено обділяємо увагою нашу поставу, хоча у багатьох вона залишає бажати кращого. Про неї ми згадуємо лише тоді, коли вже з'являються сильні болі в спині. А між тим таке халатне ставлення до хребта веде до дійсно серйозним проблемам зі здоров'ям.  Постава - це звична невимушена ...
Дефіцит заліза: причини, симптоми і наслідки / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЙого брак - одне з джерел проблем зі здоров'ям людей у всіх країнах світу  Втома, втрата апетиту, проблеми з концентрацією уваги - і це далеко не всі симптоми дефіциту заліза в організмі. Згідно зі статистикою, з цією проблемою стикаються близько 30 відсотків (або двох мільярдів) людей від загальної ...
Худий, але товстий? Що таке внутрішній жир і як його виявити / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖІснує безліч методик обчислення ідеальної ваги. Донедавна золотим стандартом вважався індекс маси тіла (ІМТ = вага (кг): (ріст (м) в квадраті, оптимальний ІМТ - 20-25).  Але американські вчені провели ряд досліджень і довели, що навіть нормальний індекс маси тіла - ще не показник відмінного здоров'я. ...
Без почуттів. Що може стати причиною непритомності? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗвідки занепад?  Найчастіше лікарі "швидкої" та терапевти стикаються з так званими вазодепресорною непритомністю, виникаючими в результаті стресів - від страху і голоду до болю. Тоді зовні здорові люди непритомніють при одному тільки погляді на предмет свого "страху" - горезвісну мишу або робоче ...
Змінитися, щоб жити! Після 50 років серце вимагає особливої ​​турботи / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДотримуватися раціонального харчування, не брати в руки сигарету, не зловживати алкоголем - ці прості на перший погляд правила допомагають змолоду зберігати серцево-судинну систему в хорошому, працездатному стані.  На жаль, мало хто слідує цим вказівкам. В молодості невеликі (а часом і великі) ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020