30 років - важливий етап для людини. Людям, що переступили цей рубіж, необхідно посилено займатися профілактикою захворювань, пов'язаних зі старінням і віковими змінами."Здоров'я - та цінність, яка дана тобі безкоштовно природою. Але резерв цього подарунка - 30 років. А далі треба починати працювати. ...

Протизаплідні таблетки, які містять дроспіренон повинні попереджати про можливе загусанні крові на упаковці.Протизаплідні пігулки, що містять гормон дроспіренон - синтетична версія жіночого гормону прогестерону повинні тепер нести попередження про можливе підвищення густоти крові. Таблетки, що містять ...

Учені з Великобританії вважають, що нудне життя підвищує ризик передчасної смерті майже в 1,5 рази. До такого висновку прийшла група співробітників Університетського коледжу Лондона.Дослідники вивчили дані 7524 працевлаштованих громадян у віці від 35 до 55 років, які в середині 1980-х років оцінили, ...

Активно рекламована детоксикація може принести набагато більше шкоди здоров'ю людини, ніж користі, попереджають досвідчені фармакологи. І справа зовсім не у виведенні токсинів.Справа в тому, що значна кількість людей через детоксикації відмовляються від прописаних їм ліків, вважаючи, що так краще для ...

Учені з Лейденського університету в Нідерландах сфотографували 602 добровольця, взяли у них аналіз крові і попросили незалежних експертів вказати їх приблизний вік, виходячи із зображень на отриманих знімках. У ході експерименту з'ясувалося, що люди з підвищеним вмістом цукру в крові виглядали старше ...

Анекдот про те, чому обличчя покривається зморшками, а сідниці ні, широко відомий майже кожному. Але вчені заявляють на повному серйозі - деякі частини тіла можуть старіти швидше решти організму, і це привід для тривоги.Плечі й спина: у віці 30-50 років нормою вважаються що виникають час від час легкі ...

Серйозної шкоди здоров'ю може нанести всього одна чашка еспрессо в день: напій з великою кількістю кофеїну погіршує приплив крові до серця. Навпаки, кава без кофеїну збільшує кровотік. Зазвичай чашка еспрессо містить 130 міліграмів кофеїну. Це майже в два рази більше, ніж у чашці розчинної кави (75 міліграмів ...

Кожен день на наших зубах лежить непосильна ноша: відкушувати, гризти та подрібнювати. Сніданки, обіди, вечері та вся інша проміжна їжа - все це в першу чергу проходить «fase-контроль» через наші зуби.Як відомо, найголовніший ворог зубів - це цукор, який перетворюється на кислоти, що руйнують мінеральні ...

Напевно, в усьому світі не знайти людину, якій мама ні разу не сказала в дитинстві: «А ну не сутулься! Випрями спину! »Зрозуміло, мамині окрики нервували, змушуючи відриватися від більш насущних справ - смачного сніданку, барвистого журналу або головоломної задачки. А між тим треба сказати матері спасибі. ...

Американські вчені з'ясували: підтримати судини в тонусі і продовжити молодість допоможе голод. Але голод помірний. «Голодна» дієта означає повну відмову від їжі, але тільки на один день в тиждень. В інші дні можна їсти що завгодно і скільки завгодно. Головне - під час голодування не забувати пити воду, ...