• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
7 способів подолати осінню втому / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ80 відсотків населення землі страждає від сезонних депресій. Напруга, що накопичувалася протягом року, переходить в хронічну втому з неприємними симптомами: ломота в м'язах, запамороченням, швидкою стомлюваністю і відсутністю позитивних емоцій. Якщо і ваш стан наближається до кризового, не поспішайте ...
Сім плюсів відмови від куріння / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПрипустимо, Ви твердо вирішили кинути палити, але мотивація у Вас слабенька. Учені нагадують, в питанні відмови від куріння важливий психологічний настрій - найкраще прив'язати цю подію до вирішення поліпшити свою фігуру і активно зайнятися спортом.Тоді відмова від куріння не буде самоціллю, і добитися ...
Як стати вегетаріанцем? Вегетаріанська дієта / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДля людей, які страждають хронічними хворобами, ожирінням, запорами і т.д., а також для всіх, хто досяг тридцятирічного віку, рекомендується вегетаріанський спосіб харчування. Основою вегетаріанства є виключення з раціону продуктів тваринного походження. При переході на рослинну їжу головною проблемою ...
Більше світла - більше життя Як організувати правильне зимове освітлення квартири? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Як правильно освітити квартиру? І за допомогою світла підняти собі настрій в самий сумовитий і темний місяць року?НЕНАВИДЖУ зиму! Ні, все, звичайно, добре, коли "мороз і сонце, день чудовий». А якщо 18 годин на добу темна ніч, гірше нікуди: і спати постійно хочеться, і працездатності зовсім немає, ...
Алкоголь викликає небезпечне для життя почастішання серцебиття / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Споживання алкоголю може призводити до почастішання серцебиття людини аж до показників небезпечних для його серцево-судинної системи і життя - виявили нещодавно вчені з університету Сан-Франциско.Згідно з представленими ними даними, такі висновки вони отримали в рамках масштабного дослідження за участю ...
Вживання вітаміну С дозволяє скоротити негативні наслідки забруднення повітря / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк було нещодавно встановлено, дієта, багата вітаміном С, може допомогти знизити вплив забрудненого повітря на дихальну систему людини. За словами вчених особливо актуально це буде для людей, які страждають від хронічних захворювань легенів.Зокрема дослідники проаналізували стан декількох сотень пацієнтів ...
Як навчитися не хворіти? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСучасній діловій людині, як говорить нам реклама Терафлю «ніколи хворіти». А тут ще й різка зміна пагоди підкралася. І ми, не встигнувши змінити спідниці та шорти на теплі штани і шуби, починаємо дружно покашлювати і чхати.Весь тваринний світ готується до зими. Готуються до зими і люди. Запасаються продуктами, ...
«Патологія перевантажень»: до чого призводить божевільний графік життя / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Ви постійно кудись поспішаєте, знемагаєте під вантажем все нових і нових зобов'язань? Нерідко ми самі змушуємо себе тягнути весь цей вантаж зайвих турбот. Але виходить, і в наших силах зробити своє життя легше! Хто краде наш часМи намагаємося зробити за добу стільки справ, як ніби в них не 24, ...
«Жайворонки» - мутанти? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВаш сусід весело насвистує, піднявшись о 6 годині ранку? Бережіть його - можливо, він мутант. Нове дослідження американський генетиків зі Стенфордського університету проливає світло на таємничу загадку природи.Власне, це вже не перше відкриття впливу генетичних чинників на сон. Ще в 2001 році професор ...
Сон протягом дня продовжує життя і покращує тонус / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖАльберт Ейнштейн, Леонардо да Вінчі, Нікола Тесла, Уїнстон Черчилль і Джон Кеннеді - у всіх цих людей було одна спільна звичка - трохи поспати протягом дня.Цікаво, що всього півгодини невеликої дрімоти в період між обідом і вечерею в значній мірі покращують здатність людини мислити, сприяють підвищенню ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020