• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Детокс-диета - генеральная уборка организма / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Взимку стежити за фігурою неможливо: Новий рік адже! Навесні нас долає авітаміноз - потрібно добре харчуватися і набиратися сил. Літо - час приємних пікніків і відпочинку зі "все включено". А осінь? Погода псується, стає сумно, і всі ці неприємності відмінно заїдати тортиками з гарячим какао. Пропонуємо ...
Як поліпшити самопочуття? Їдемо в сосновий бір / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯ закохалася ... В сосновий бір! У його запаморочливе повітря, в його життєстверджуючі кольори, в спокійну й величаву красу сосен.Як точно і щиро передав поет відчуття від зустрічі з сосновим лісом! Я чекаю вихідного, щоб відправитися на прогулянку в сосновий бір. Його повітря наче розчиняє що накопичилася ...
Звичайний душ впливає на нервову систему, м'язовий тонус і стан внутрішніх органів / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Ми продовжуємо серію публікацій у рамках рубрики «СЛОВО ПИСЬМЕННИКА». На цей раз мова піде про користь водних процедурЛікар-психотерапевт Олександр Клімай:- Закінчився час відпусток, а разом з ним і купальний сезон. Більшість з нас переключилася на камерні водні процедури: домашню ванну, душ, лазню, ...
Найшкідливіші для здоров'я професії / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВчені вже давно довели, що працювати в принципі шкідливо, особливо якщо постійно втомлюєшся від своєї праці.Однак є професії, які загрожують людям постійним стресом і нещасними випадками, а в старості приносять букет різних захворювань і травм.Статистика показала, що найбільша смертність спостерігається ...
Як очистити кишечник від шлаків / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНа жаль, у метушні сучасного життя ми харчуємося неважливо, через це стан органів травлення страждає.Нерегулярний стілець, здуття живота і проблеми зі здоров'ям можуть виникати через зашлакованість кишечника.У кишечнику можуть накопичуватися і застоюватися продукти життєдіяльності, порушуючи його нормальну ...
Хто кого з'їсть: який «сюрприз» можна підчепити, пообідавши суші / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНесвіжа риба в популярному блюді нерідко містить мікроби, кишкову паличку, а іноді - і гельмінтів.В останні 5-8 років звичайна японська вулична закуска - суші - стала популярна в Україні. При цьому японський аналог фаст-фуду видають майже не за делікатес. А насправді, від неякісних ролів можна не тільки ...
Бережіть коліна Правила харчування і вправи для суглобів / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Будь-які неприємності в колінному суглобі здатні надовго вивести людину з ладуУ холодну пору року вони трапляються частіше. Як попередити травми і загострення?Сучасна людина постійно перевантажує свою головну опору - хребетний стовп. На тлі гіподинамії, нетренованих слабких м'язів - нервові стреси, ...
Безсоння як симптом. Про що говорять проблеми зі сном? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Через що найчастіше виникають проблеми із засинанням?Перед настанням здорового сну знижується мозкова активність, стає більш рідкісним серцебиття і менш глибоким - дихання, зменшується викид у кров гормону кортизолу і збільшується вироблення мелатоніну і соматотропного гормону. При безсонні цей ...
Турбота про зуби - запорука довгого і здорового життя / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВізит до стоматолога багатьом здається рутиною, необхідною лише для того, щоб зберегти свої зуби. Однак, як пише The Daily Mail, експерти все частіше виявляють зв'язок між хворобою ясен і безліччю інших захворювань.Дослідження показують: регулярні огляди, чищення зубів і догляд за порожниною рота можуть ...
Бережіть спину з молодості / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПеребуваючи цілий день за комп'ютером і приймаючи при цьому самі немислимі пози, ми часто забуваємо, що спина - це слабке місце офісного працівника. Міжхребцеві диски, які утримують наш хребет в прямому положенні, з роками тоншають, тому все навантаження випадає на м'язи спини. Цифри статистики невтішні ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020