• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Вода на думку вчених: це ліки від втоми / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк стверджують вчені У разі стомлення, стресу, підвищеної дратівливості лікарі радять повільно і зосереджено випити 1-2 склянки води. Чому ж вода так необхідна? Наш організм - це ціле «водне господарство», на 70% складається з води. Якщо ви важите 60 кг, то 42 кг припадає на частку води. М'язи на ...
Холод для долголетия: возьми на заметку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСовременные геронтологи считают сни­жение температуры тела одним из факто­ров долголетия. Опытным путем доказано, что мыши, имеющие меньшую температуру тела, чем их сородичи, живут дольше. Современная геронтология утверждает, что снижение температуры тела теплокров­ных животных на 2-3°С приводит к ...
Тест на цукор. Кому потрібен контроль рівня глюкози / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПеревіряти рівень цукру в крові кожні три роки необхідно всім. А людям з групи ризику (старше 45 років, які мають зайву вагу та / або близьких родичів з діабетом) це слід робити як мінімум щорічно Потрібно здоровим Очевидних симптомів у цукрового діабету (особливо II типу) може не бути, або вони ...
Кидаємо курити. 7 порад для тих, хто боїться зайвої ваги / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ"Боюся набрати зайву вагу», - ось одна з основних причин, чому багато курців так яро тримаються за сигарету і не хочуть з нею розлучатися. Дійсно, що кидають палити можуть за місяць набрати до 10 кілограмів. Але якщо "заїдати" відсутність нікотину і стрес правильно, то цілком можливо і від шкідливої ...
Чи пити пиво? Плюси і мінуси хмільного напою / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПиво покращує апетит, містить вітаміни, аскорбінову кислоту і безліч інших корисних речовин, але при цьому пиво формує стійку алкогольну залежність, навантажує серце і знижує вироблення тестостерону. Так пити чи не пити пиво? Ще в древні часи вважалося, що пиво покращує апетит, прискорює ріст і фізичний ...
Отруєння: будьте обережні влітку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛіто - пора подорожей. Різка зміна під час поїздок режиму харчування, незвичні страви, іноді просто зміна характеру і складу їжі приводять часом до тимчасового розладу діяльності кишечника, що називають "хворобою туриста". Але не всякий розлад діяльності кишечника - результат порушення звичного режиму ...
Літня діарея. Як уникнути і чим лікувати / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРаптовий пронос, нудота - нерідка літня "пригода". Як його уникнути і що робити, якщо "підчепили" неприємність? Наш експерт - лікар-гастроентеролог Олена Корнєєва. Підступні продукти Найпоширеніші причини літньої діареї - гострі кишкові інфекції. Їх збудники - хвороботворні мікроорганізми. Як ...
Здоровий хребет - бадьорості джерело / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСекрети боротьби з остеохондрозом 1. «Кішечка» Виконується з положення стоячи на четвереньках, коли долоні розташовані під плечовими суглобами, а коліна - під тазостегновими, корпус і шия паралельно підлозі. На вдиху повертаємо таз, ніби піднімаємо хвіст вгору, після цього прогинаємо поперек і потім ...
Корисні поради: захищаємо хребет від старіння / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛікарі-неврологи і ортопеди констатують: в останні роки остеохондроз не тільки став більш поширеним явищем, але і значно помолодшав - з скаргами на біль в спині в медичні все частіше приходять люди 30-40 років Пов'язано це з колосальним навантаженням на хребет, яке відчуває сучасна людина. Під її впливом ...
Лихоманка, гепатит, глисти. Чим може обернутися тур в екзотичну країну? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛіто - прекрасний час для того, щоб виїхати подалі від будинку і, лежачи на піску, під шум моря чи океану насолоджуватися життям. Але поїздка в екзотичні країни для непідготовленого туриста - справжня лотерея. Де головний приз - здоров'я Привезти з такої "казкового подорожі" можна не лише сувеніри, ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020