Завдяки зору ми отримуємо до 90 % всієї інформації . Чи можна підвищити його гостроту і попередити розвиток очних захворювань? Безумовно , якщо включати в щоденне меню продукти , які містять певні вітаміни. Гроза курячої сліпоти Вітамін А (ретинол) Чому він важливий? Ця цінна речовина входить ...

Значить , в " застудну " пору року потрібно проявити увагу до імунітету . Дотримуйтеся простих правил. 1 . Обов'язково спіть всмак Хто спить менше 7 годин на добу захворюють застудою майже в 3 рази частіше. Не виходить в будні - валяйтеся в ліжку по вихідних . Після робочого авралу намагайтеся адекватно ...

Основна частина проблем зі здоров'ям пов'язана з зашлакованістю кишечника. Якщо вивести з організму шлаки , паразитів , шкідливі бактерії і токсичні речовини , то імунітет зміцниться і зникне більшість захворювань . Існує народний засіб нормалізації функціонування всього шлунково -кишкового тракту - ...

Група ризику Алергія на холод найчастіше проявляється в холодну погоду , при контакті з прохолодною водою , протягами . Чим холодніше клімат - тим вище ризик " підчепити " цю болячку. І скажений ритм життя , хронічні стреси , неправильне харчування , загазоване повітря - в ...

Навколо нас щодня відбуваються чудеса , весь світ - це зібрання дивовижних , прекрасних і приголомшливо продуманих творцем чудес . Правда , коли живеш у місті , далеко від природи , щоденні справи і обов'язки відволікають від гармонії і краси цього світу , перестаєш помічати навіть найцікавіші і хвилюючі ...

Посуд - сукупність побутових предметів , без яких неможливо уявити наше життя. Люди з давніх часів використовують посуд для приготування та зберігання їжі , ми користуємося ним щодня , з нього ми їмо , ним сервіруємо святковий стіл , використовуємо вдома і в подорожах. Перший глиняний посуд був виготовлений ...

Наш експерт - лікар- геронтолог Володимир Анісімов. Якщо пильно стежить " третє " око Навіщо потрібен нічний сон ? Відповідь знають усі: щоб відновити фізичні сили , повернути ясність голові , поліпшити пам'ять і увагу , отримати гарний настрій , підняти імунітет Рідко хто додасть до цього списку ...

За статистикою , лише 20 % жінок і 7 % чоловіків ретельно миють руки після відвідування туалету . І лише кожен десятий миє руки , прийшовши з вулиці додому або в офіс. Для того щоб бактерії потрапили в організм і спровокували розвиток якого-небудь захворювання , досить торкнутися руками рота або що-небудь ...

Людина в усі часи намагається полегшити свою роботу в побуті. Швидкий темп життя , розвиток промисловості дає можливість людині використовувати в побуті різні допоміжні засоби , для полегшення роботи вдома. Людина вже не може обходитися без численних чистячих і миючих засобів під час прибирання в кухні ...

Абсолютно точно відомо , що натуральні природні масла рослинного походження - надзвичайно корисний продукт , який вживають не тільки для харчових цілей , але і для лікування різних захворювань. Говорячи про гарбузове масло , можна з упевненістю зазначити , що за своїм вітамінним складом олія, вироблена ...