Багато хто знає, що в улюблені всіма нами продукти виробники додають барвники (Е від 100 по 199), щоб надати їм сприятливий вид. Але якщо колір їжі красивий, це не означає, що їжа здорова і корисна. Будьте уважні! Харчові добавки Продукти з барвниками жовтого або червоного кольору, наприклад, барвник ...

Підсильте вироблення гормону, що допомагає в збільшенні м'язової маси, підвищенні стресостійкості, витривалості та сексуальної активності. Практикуйте періодичні заняття силовими вправами. Наукові дослідження фахівців Університету Бейлер (США) довели, що рівень гормону тестостерону максимально високий ...

У наше століття тотального ожиріння вся увага громадськості сконцентрована на проблемі, як скинути вагу. Але ж є в цьому світі люди, яких з дитинства дражнять "Кощій" і "скелетон". Вони можуть поглинати кілограми їжі цілодобово, але результату ніякого - з під шкіри продовжують проглядати кісточки. Як ...

Як харчування може стати поштовхом до важкого захворювання Чревна хвороба (традиційна назва целіакії) розвивається тільки у людей, що мають спадкову схильність. Наш експерт - дієтолог, доктор медичних наук, професор Сергій Грібакін. У спадщину Починається захворювання завжди в дитинстві. Класичні ...

Прийнято вважати, що виразка шлунка - це остання стадія розвитку гастриту Треба роками ходити з хворим животом, їсти гостре-смажене-шкідливе, і тоді, можливо. Хоча можна ще трохи потерпіти! Ті, хто так думає, сильно ризикують здоров'ям всього травного тракту. Давайте, уважно ознайомившись з останніми ...

З дитинства нам відомий девіз: "якщо хочеш бути здоровий - загартовуйся". Однак для загартовування необов'язково лізти в ополонку взимку, досить регулярно приймати контрастний душ. Що ж це таке - контрастний душ? І чим він корисний. Читайте відповіді в нашій статті. Контрастний душ - це почерговий ...

Як і багато захворювань, ячмінь на оці у дитини починається раптово. Начебто вчора дитина була здорова і бадьора, а сьогодні вередує і постійно тре очі. Що це за недуга, як її лікувати в домашніх умовах, в тому числі народними засобами, ви дізнаєтеся з цієї статті. Що таке ячмінь, чому він з'являється? ...

Зазвичай приділяючи головну увагу обличчюі, за шкірою шиї і декольте ми частенько піклуватися забуваємо А між тим, на відміну від інших частин тіла, ця зона майже завжди відкрита і ознаки старіння її сильно кидаються в очі. Часті проблеми Зона шиї і декольте відрізняється підвищеною сухістю, тому ...

Іспанія - головний постачальник органічних продуктів в Європу. Як їх виробляють на полях Андалусії і Кастилії? "Біо", "еко", "органік" означає одне і те ж: продукти, вирощені без застосування хімічних добрив і отримані без використання шкідливих технологій. В Іспанії, як і в інших західноєвропейських ...

  Скільки часу можна перебувати дитині на сонці, як правильно малюкам загоряти і приймати сонячні ванни? Про те, як уберегти ніжну шкіру від опіків і шкідливого впливу ультрафіолету Такі суперечливі сонячні промені ... З одного боку вони так необхідні для дитячого здоров'я, з іншого боку можуть ...