• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Новости
Категории новостей
Як знизити кількість солі в харчуванні / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСіль використовується для консервування і в якості приправи до їжі , і лише невелика частина солі важлива для підтримки здоров'я : сіль підтримує правильну кількість циркулюючої крові і тканинної рідини в тілі , допомагає передавати нервові імпульси і впливає на скорочення і розслаблення м'язів Деякі ...
Продукти які стабілізують рівень цукру в крові / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКоли рівень цукру в крові стабільний , цукерки втрачають свою спокусливість . Якщо ви вживаєте продукти , які підтримують цукор в крові в спокійному стані , ви зможете легко стримувати свій голод. Ті продукти які стабілізують рівень цукру в крові , мають бути в щоденному раціоні людини. Три принципи ...
Вплив зайвої ваги на хребет / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗ тих пір , як людина випрямилася , на її хребет і суглоби стала тиснути величезна вага , яка ще більше збільшується за наявності надлишкової маси тіла. Зайві кілограми створюють додаткове навантаження на хребці і міжхребцеві диски , що сприяє їх стирання , деформації та розвитку захворювань - остеохондрозу ...
Вчені встановили 11 головних причин ожиріння / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНавіть при дотриманні здорового харчування і при заняттях спортом є ймовірність набрати вагу. Через що ж так відбувається? 1 . Брак сну Існує дві теорії , за якими пояснюється, чому вага збільшується при недосипаннях . Перша теорія полягає в тому , що за відсутності сну змінюється гормональний рівень ...
П'ять кроків порятунку для тих, хто захворює / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПерші симптоми інфекції або застуди можуть бути як жахливими - температура, слабкість , кашель , так і майже непомітними - млявість , з носа тече , горло дере вранці. Але будь-яка зараза може швидко розвинутися в організмі , якщо не дати їй гідну відсіч. Як це зробити , не вдаючись до ліків та іншої ...
Що ми їмо: менше хліба, більше м'яса / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМи розбиралися , як змінюються гастрономічні звички простих українців. За щоденною рутиною ми не помічаємо , як змінюються наші споживчі переваги . Хтось за звичкою бурчить , що наше життя стає все гірше і гірше , а хтось , навпаки , вважає , що вона покращується. Ми вирішили простежити ці зміни по ...
Чим так корисна картопля / Питание, продукты /
Чим так корисна картопля / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМабуть, основним продуктом харчування в багатьох сім'ях є картопля , яку ще називають «другим хлібом ». Однак не багато людей знають , наскільки корисний картопляний сік для шлунка. В даний час в багатьох країнах культивується картопля . Її бульби містять масу корисних речовин : фруктозу , сахарозу ...
8 способів знизити рівень холестерину / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ1 . Забудьте про омлет . В одному яйці міститься 275 мг холестерину - практично денна норма! Безпечний для фігури максимум - 3 яйця на тиждень. Не уявляєте без них сніданок? З'їдайте тільки білок : у ньому немає холестерину - він міститься лише в жовтках . Готуєте омлет ? Візьміть одне яйао з жовтком ...
6 міфів про вечерю після 18.00 / Питание, продукты /
6 міфів про вечерю після 18.00 / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПрийнято вважати , що бажаючим схуднути необхідно відмовлятися від вечірнього прийому їжі. Насправді , це зовсім не так. Більшість людей велику частину свого денного раціону , а саме 46 % , з'їдає саме у вечірні години - після 17 годин. Американські вчені стверджують , що навіть такий " розподіл ресурсів ...
Як лікувати дитину? 5 поширених помилок батьків / Дети: здоровье, питание, развитие /
Як лікувати дитину? 5 поширених помилок батьків / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОтже, що робити правильно , а що неправильно і навіть небезпечно ? Помилка 1 . Не дати температурі піднятися Лікарі не втомлюються повторювати: температуру до 38,5 ° C жарознижувальними препаратами збивати не треба - дайте організму можливість самому подолати інфекцію . Проте у батьків часто здають ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020