Дим від сигарет, яким дихають діти, знижує рівень антиоксидантів, які допомагають організму захищатися від різних біологічних стресів, вважають британські вчені. Їх дослідження було представлено на конференції педіатричного академічної спільноти в Балтиморі.Вчені з університету Рочестера зіставляли рівень ...

Жирні кислоти, що містяться в рибі, можуть захищати від інфарктів, і їх слід приймати всім без винятку, вважають фахівці. Вони стверджують, що зібрали вичерпні докази користі риб'ячого жиру. У детальному огляді досліджень, проведених в останні 30 років, вони також виявили, що омега-3 жирні кислоти зменшують ...

Известно, что физические упражнения улучшают настроение. Ученые из Австралии пришли к выводу, что силу спорта можно использовать для лечения депрессии. «Наше исследование, наряду с работами ученых из других стран, продемонстрировало положительное влияние физических упражнений на настроение и уровень ...

Вважається, що оливкова олія здатна запобігати такі захворювання, як інфаркт і інсульт. Вченим з Португалії вдалося виявити, яка ж саме речовина, що входить до складу оливкової олії, робить його напрочуд корисним для здоров'я. Дослідники вивчали дію основних антиоксидантів, що містяться в оливковій олії, ...

Фрукти і овочі дуже корисні для здоров'я, проте курцям вони йдуть на користь далеко не завжди, стверджують вчені з Нідерландського національного інституту громадського здоров'я та навколишнього середовища (RIVM). Споживання фруктів і овочів у великих кількостях зменшує ризик розвитку раку товстої кишки ...

Нав'язлива реклама, що перериває по кілька разів протягом години телевізійні передачі, стала справжнім прокляттям - від неї не позбутися. Але вчені з США пропонують простий і ефективний спосіб використання рекламних пауз з користю для здоров'я.Любителі проводити години безперервно перед телевізором можуть ...

Цукрозамінники допомагають схуднути? Це міф, який розвінчали вчені з університету Ліверпуля, Великобританія. Штучні підсолоджувачі анітрохи не допомагають тим, хто сидів на дієті, оскільки людський організм не відрізняє їх від звичайного цукру, розповіли вони.Цукрозамінники, настільки часто використовувані ...

Більше третини американських дітей ясельного віку проживають у будинках, де більшу частину часу працює телевізор, навіть якщо його ніхто не дивиться. Науковці вперше спробували з'ясувати, як телевізор впливає на взаємодію батьків і дітей, і прийшли до висновку, що ефект фонового ТВ - негативний.Дослідження, ...

Ми їмо, щоб жити. Досить поширена істина. Однак не будь-яка їжа корисна. Неправильне харчування - пряма дорога до ожиріння, до серцевих захворювань, до хвороб шлунково-кишкового тракту. Шкідливі продукти вкорочують життя людини, отруюють організмЖирна їжа призводить до збільшення ваги. Велика кількість ...

Напевно, кожен з вас пам'ятає зі шкільних років, що в класі був особливо обдарований учень, який без видимих зусиль ставав лідером класу, у той час як інший тягнувся в хвості, як би не старався. Вчителі кажуть: "Розумний ти чи ні, це не спадковість. Все залежить від своїх власних зусиль." Проте на практиці ...