Серцево-судинні проблеми - мабуть, одна з найчастіших тем, які зустрічаються в листах наших читачівСьогодні на найцікавіші з них відповідає доктор медичних наук, професор кафедри профілактичної невідкладної кардіології та завідуюча лабораторією функціональних методів дослідження та раціональної ...

По словам ученых из Бостона, витамин D защищает курильщиков от вредного воздействия. Это связано с противовоспалительными свойствами этого компонента. И наоборот, если в организме курильщика наблюдается дефицит витамина D, происходит значительное ухудшение в работе легких. В исследовании принимали ...

Вивчаючи вплив гормонів на процес старіння шкіри, німецькі медики виявили ряд несподіваних особливостей цього процесу.Навряд чи процес старіння людини відбивається на якихось органах сильніше - або, принаймні, помітніше, - ніж на шкірі. Вона робиться все більш зморшкуватою, сухою і тонкою. Навіть найефективніші ...

Чим можна перекусити увечері? Чому їсти багато грибів - шкідливо? Чи потрібно приймати влітку вітаміни? Скільки рідини потрібно споживати людям пенсійного віку? На ці та інші питання відповідають наші експерти Овочі на нічВесь час говорять про те, що їсти на ніч шкідливо. Але я не можу лягати ...

Цілісінький день ти крутишся як білка в колесі. З ранку поспішаєш на машині на роботу, вирішуєш безліч самих різних питань, проводиш переговори, увечері вечеряєш в ресторані, потім знову сідаєш в машину, а вдома без сил падаєш на диван. Чи є відмінність між тобою і білкою? Істотне - білка біжить, а ти ...

Літо - найкращий час для оздоровлення організму: відпустка, сонце, багато свіжого повітря, купання. Добре б допомогти організму ще й правильним харчуванням. Адже те, що ми складаємо в шлунок, обов'язково відбивається на інших органахЯк це зробити, радить дієтолог, к. м. н. Петро Васильєв. Найдієвіша ...

Як пережити спеку в задушливому офісі і чому так небезпечно використання кондиціонерів? Як уникнути раптового підвищення тиску і чому влітку вагітним жінкам потрібно частіше ходити до лікаря?Про це та багато іншого ми поговорили з академіком РАМН, доктором медичних наук, професором кардіології, ...

Наскільки безпечно кип'ятити воду в пластмасовому чайнику? Чим так небезпечні трансжири? Чому з "магазинного" молока не можна зробити кисле молоко або сир?У нас очікується великий урожай яблук. Уже прикидаємо, як будемо їх переробляти, і нарешті зібралися купити сушарку для фруктів. Яку порадите ...

Як продовжити собі життя?Якщо хтось і обіцяє вам життя до 120 років, а то й довше, - не вірте. На жаль, 120 років - це фантастичне везіння. А ось прожити 90-100 років для багатьох цілком реально.За умови, якщо слідувати дуже простим (на перший погляд) правилами, про які розповідає Павло Воробйов, професор ...

Стан здоров'я і активність людини залежить від багатьох факторів. Ніхто не заперечує того, що вітаміни надзвичайно важливі для забезпечення всіх життєво необхідних функцій організму. Проте, численні дослідження показали, що паралельно при вживанні вітамінів необхідно ще надходження в організм і хімічних ...