На наш превеликий жаль, не завжди заняття спортом дають дієвий результат, а ми, продовжуючи тренуватися знову і знову, не бачимо ніяких позитивних змін і суттєвих реакцій свого організму. Як ви самі здогадалися, мова йде про позбавлення від зайвої ваги за допомогою спортивних заходів.Фізичні вправи і ...

Споживання алкоголю може призводити до почастішання серцебиття людини аж до показників небезпечних для його серцево-судинної системи і життя - виявили нещодавно вчені з університету Сан-Франциско.Згідно з представленими ними даними, такі висновки вони отримали в рамках масштабного дослідження за участю ...

Регулярний перегляд телевізора може істотно шкодити самооцінці дітей, що в свою чергу часто призводить до дуже плачевних наслідків - переконані вчені з Університету Мічиган. Дослідники виявили вельми сильний взаємозв'язок між кількістю годин проведених перед екраном телевізора і ризиком розвитку комплексу ...

Происходящее в наших желудках для многих остается тайной, покрытой мраком. Но новые исследования показывают, что состояние желудочно-кишечного тракта влияет на наш аппетит и настроение намного сильнее, чем мы думали. Мне довелось понаблюдать, как происходил процесс пищеварения у меня в желудке. Каша, ...

Як було нещодавно встановлено, дієта, багата вітаміном С, може допомогти знизити вплив забрудненого повітря на дихальну систему людини. За словами вчених особливо актуально це буде для людей, які страждають від хронічних захворювань легенів.Зокрема дослідники проаналізували стан декількох сотень пацієнтів ...

Як відомо, зір людини покидає поступово - людина може і не знати про наявність яких-небудь проблем з функціонуванням своїх очей, поки вони не придбають зовсім запущений характер. Також багато проблем із зором пов'язані з конкретними захворюваннями, і наступні ознаки допоможуть Вам зрозуміти - чи є Вам ...

У теорії наш травний тракт має можливість переварити практично будь-яку їжу, яку ми кладемо в рот. Однак на практиці це далеко не так - тисячі років еволюції і вживання в їжу спеціально оброблюваної перед цим їжі призвели до того, що людський шлунок може тепер впоратися далеко не з усіма більш-менш ...

В рамках масштабного дослідження іспанських учених було встановлено, що вживання двох чайних або однієї столової ложки оливкової олії на день здатне на 44% знизити ризик смерті від серцево-судинних захворювань.Справедливості ради слід зазначити, що вчені ставили за мету проаналізувати спосіб життя і ...

Сучасній діловій людині, як говорить нам реклама Терафлю «ніколи хворіти». А тут ще й різка зміна пагоди підкралася. І ми, не встигнувши змінити спідниці та шорти на теплі штани і шуби, починаємо дружно покашлювати і чхати.Весь тваринний світ готується до зими. Готуються до зими і люди. Запасаються продуктами, ...

У втечі від стресових ситуацій багато чоловіків хапаються за гантелі. Це відмінні «ліки». Головне - не переборщити з «дозою» Хандра вбиває?Глибока осіння депресія впливає на смертність так само, як і тютюнопаління. До таких шокуючих висновків кілька років тому прийшла міжнародна група вчених, ...