Як показують результати щойно опублікованого дослідження вчених Каролінського інституту Стокгольма і Університету Еребру, ці два продукти здатні протидіяти виникненню діабету і набору зайвих кілограмів.Учасникам проведеного в цих медичних центрах експерименту було запропоновано декілька сортів шоколаду. ...

ЖовтийЦей колір тонізує, заряджає енергією, лікує зір і нормалізує сон. У плодах жовтого кольору в достатку містяться біологічно активні речовини флавоноїди, які стануть прекрасними союзниками в боротьбі за молодість особистості і стрункість фігури. Вони прискорюють обмін речовин, допомагають спалювати ...

Цукор викликає залежність - доведено Прінстонським Університетом. Приблизно такий же вплив надають алкогольні напої, наркотики і тютюн. Кілька років вивчалися способи впливу цукру на організм на піддослідних щурах. Раніше вже були доведені факти того, що пацюки, що поїдають солодощі, хотіли збільшити ...

Не упусти возможность,воспользуйся летними подарками природы... Соки фреш, фруктовые и овощные, повышают тонус организма,помогают исцелить многие болезни.Они обеспечивают нас многими лечебными веществами натурального происхождения:витаминами, микроэлементами,органическими кислотами и ферментами.  Но ...

Чому кальцію багато саме в рибних консервах, а не в самій рибі?Питання, звичайно, цікаве ... Кальцій спеціально в рибні консерви не додають, але якщо подивитися на вміст цього елемента в рибі і в консервах, то останні дійсно виявляться більш «кальциновані» (так медики називають утворення, багато насичені ...

Британські дієтологи висловили стурбованість зростанням захворюваності психічним розладом під назвою нервова орторексія, повідомляє Telegraph.Орторексія - це прагнення до споживання тільки "здорової" їжі. Коли воно має характер одержимості, його розцінюють як психічне порушення - нервова орторексія. ...

Дослідження вчених довели, що морква покращує роботу легенів у завзятих курців.Вітамін Е і бета-каротин, на які багата морква, протидіють вільним радикалам, які утворюються в легенях при дії тютюну і деяких забруднюючих речовин, що містяться в повітрі.Вживання моркви корисне при багатьох захворюваннях. ...

Надра землі дарують нам багатство, яке потрібно повною мірою використовувати для поліпшення здоров'я. Мінеральні води насичені біологічно активними хімічними компонентами і газами, благотворно впливають на людський організм.В цілому лікувальна мінеральна вода нормалізує обмінні процеси, поліпшує травлення, ...

Чи дозволяти дитині пити сік, «поки не лопне»? Які соки найкорисніші? Розібратися допоможе експерт - керівник відділу дитячого харчування Інституту харчування РАМН, професор Ігор Конь.Помилка 1: чим більше, тим кращеНасправді норма для дитини - один стакан в день. Американські дієтологи виявили, що діти, ...

Надмірно калорійні продукти погано позначаються на нашому фізичному стані. Автори книги "Щаслива дієта" вважають, що така їжа ще й робить нас нещасними.Дрю Ремсі, клінічний психіатр з Колумбійського Університету, разом з письменником Тайлером Грехамом вважають, що правильне харчування - запорука здорової ...