• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Опубліковано список найбільш шкідливих продуктів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДієтологи стверджують, що найбільш шкідливі для нашого здоров'я продукти це сіль, цукор, вершкове масло і продукти з білої муки. Крім того були запропоновані альтернативні продукти, що приносять користь.Як відомо, сіль - основна причина розвитку високого кров'яного тиску, яке призводить до ураження органів-мішеней ...
Зварити, засмажити або тушкувати? Як зберегти в продуктах максимум вітамінів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Щоб ваш раціон можна було назвати здоровим, треба не тільки вміти вибирати "правильні" продукти, але і вміти приготувати їх з використанням мінімальної кількості "нездорових" добавок, таких як жир, цукор і сіль Варка на паруДає можливість вберегти в продуктах максимум вітамінів, мінералів та ...
Спеції з користю, або які приправи небезпечні для здоров'я / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Як будь-які ліки можуть стати отрутою, якщо порушити дозу, так і будь-який, навіть найкорисніший продукт у великій кількості може виявитися шкідливим. І спеції - не винятокСпочатку в далекому Середньовіччі спеції служили для досить непривабливій мети: приховати запах і поліпшити смак продукту, що ...
Недосипання «змушує» більше їсти / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХронічний дефіцит сну викликає відчуття розбитості, погіршується загальне самопочуття і працездатність. Здавалося б, подібні стани повинні супроводжуватися і зниженням апетиту, але це не так - дефіцит сну призводить до постійного переїдання.Вчені з США виявили зв'язок між недосипанням і появою надмірної ...
Які продукти врятують від весняної депресії? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУ міжсезоння багато людей відчувають втому, сонливість, відчувають себе розбитими. В ході досліджень вчені дійшли висновку, що це не примхи, а цілком реальне депресивний розлад сучасної людини, що проявляється в міжсезоння.Правильний раціон харчування може значно поліпшити стан організму і підняти тонус. ...
Відмова від м'яса - швидкий шлях до старіння? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДесятки років були потрібні медикам з Центру з контролю і профілактики захворювань США, щоб зрозуміти: відмова від м'яса загрожує старінням. Причому досить швидким. І звідси їх порада: вегетаріанству - бій!А на підтвердження вчені готові привести в приклад підсумок дослідження. У ньому взяли участь кілька ...
Вівсяний настій / відвар від токсинів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОвeс є справжнім чемпіоном серед природних лікувальних засобів за вмістом цинку, хрому, вітамінів групи B і F - речовин, необхідних організму для підтримання нормального рівня цукру і холестерину в крові, нормалізації ваги і очищення судин від атеросклеротичних бляшок. У народній медицині овес вважається ...
Корисні властивості кефіру / Питание, продукты /
Корисні властивості кефіру / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩе в минулому столітті вчені довели факт позитивного впливу кисломолочних продуктів на організм людини. Це пов'язано з формуванням здорової мікрофлори кишечника, запобіганням кишкових розладів. У чому позитив кефіруОсновною перевагою кефіру є його здатність до пробіотично] дії, позитивному впливу на ...
Фруктова дієта покращує інтелектуальні здібності / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДавно відомо, що суворі дієти не найкращим чином впливають на стан психіки та інтелекту. Однак існує і зворотний зв'язок, упевнений професор СПбГМА Юрій Успенський.Правильно склавши власний раціон харчування, можна поліпшити інтелектуальні здібності.Всім відомо, що інтелект зовсім не дорівнює сумі знань. ...
Чи безпечні харчові добавки з кодом «Е»? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗазвичай словосполучення «харчові добавки» змушує згадати газетні статті про страшні «Е», які викликають всі хвороби.Але, тим не менш, з більшістю цих речовин ми стикаємося щодня, просто відкривши холодильник.Чи можна вважати харчові добавки безпечними, розповідає Володимир Бессонов, керівник лабораторії ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020