• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Вчені визначили ідеальний напій для сніданку / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУ дослідженні взяли участь 30 чоловіків і жінок у віці від 20 до 40 років. Вчені розділили їх на три рівні групи. Учасникам було запропоновано однаковий сніданок, що складається з сендвіча з ковбасою, омлету і картопляного хашбрауна як гарнір. Його загальна енергетична цінність склала приблизно 900 ккал, ...
Заморожені овочі корисніші свіжих / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗаморожені овочі корисніші свіжих. Заморожені овочі можуть бути куди корисніше за поживними властивостями, ніж свіжі, які продають нам в супермаркетах чи на ринках. Поки свіжі овочі доберуться до нашого столу, вони втратять до 50% корисних властивостей. У заморожених таких втрат немає.До такого висновку ...
Їсти на ходу шкідливо для здоров'я / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРезультати останніх досліджень показали, що у сучасної молоді часто не вистачає часу мережу і спокійно перекусити, і це змушує їх їсти на бігу не найкорисніші для здоров'я продукти.Серед 1700 студентів коледжу близько 35% хлопців і 42% дівчат відзначали відсутність часу для спокійного прийому їжі. У ...
Молоко - шкода чи користь для дорослої людини? 10 «за» та 8 «проти» / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЦе питання дуже актуальне і, на жаль, однозначної відповіді на нього немає. Уже не перший рік вчені досліджують вплив молока на організм людини, проводять експерименти, роблять висновки.Наприклад, у Німеччині молоко і молочні продукти дуже популярні. І ось група дієтологів з Мюнхенського університету ...
Споживання солі потрібно скоротити до мінімуму / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМедики радять жінкам скоротити споживання солі, щоб врятувати власне здоров'я. Деякі хвороби вимагають без солі дієти або дієти з дуже обмеженим вмістом солі. Це хвороби нирок, енурез або запалення ниркових клубочків, ожиріння, набряки, деякі хвороби серця і судин, гіпертонія, при якій необхідно взагалі ...
Користь від щоденного споживання яблук неоціненна / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДоктор Бахрам Аржманді і професор Маргарет Сіттон з Університету штату Флорида (США) назвали яблуко "чарівним фруктом", корисним не лише тому, що в ньому багато харчових волокон.Експерименти на тваринах показували, що яблучний пектин і поліфеноли покращують ліпідний метаболізм і пригнічують вироблення ...
Чиста вода - запорука вашого здоров'я / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПро те, яка вода тече з наших кранів, говориться давно і багато, та тільки сподіватися на те, що ситуація дивним чином виправиться сама собою, вже не доводиться. Комунальні служби і раді б догодити споживачеві, але саме по собі якісне очищення води - тут не вирішення проблеми. Головна біда - це стан ...
Буряковий сік підвищує фізичні можливості в будь-якому віці / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБуряковий сік може допомогти не тільки спортсменам тренуватися на 16% довше, але також дозволяє літнім людям і людям з серцевими або легеневими проблемами вести більш активний спосіб життя. В минулому році англійські дослідники Університету Ексетера відкрили ці властивості в буряковому соці. Тепер лікарі ...
Горіхи є відмінним джерелом протеїнів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖГоріхи - це ласощі улюблене всіма з дитинства, про який ми, на жаль, геть забули з часом. І марно. Багато людей намагаються повністю виключити зі свого раціону горіхи, оскільки вони достатньо калорійні.Виявляється, що робити цього не можна, так як горіховий жир украй необхідний нашому організму і відмовляючись ...
Кукурудзяна олія / Питание, продукты /
Кукурудзяна олія / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКукурудзяна олія-хороше джерело кислоти. В результаті повного аналізу кукурудзяної олії кислотний склад її в розрахунку на загальний жир наступний:ліноленова кислота, лінолева кислота, олеїнова кислота, пальмітинова кислота, стеаринова кислота, арахінова кислота, лігноцеринова кислота.Щоденне вживання ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020