• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Поради тим, хто не любить овочі / Питание, продукты /
Поради тим, хто не любить овочі / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯкщо ви не їсте овочі, ви позбавляєте себе життєво важливих елементів: клітковини, антиоксидантів і інших рослинних елементів. Порада № 1: Додавайте овочі в ваші улюблені страви Додавайте шари кабачків, нарізаного шпинату або вареної моркви в лазанью. Додайте гілочки брокколі в макарони ...
Здорове харчування: 5 правильних звичок / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗробити самопочуття краще, а фігуру стрункішою можна, якщо придбати кілька корисних звичок, пов'язаних з харчуванням Не пропускайте сніданок! Для багатьох простіше відмовитися від ранкового прийому їжі, ніж від вечірнього, тому бажаючі розлучитися із зайвими кілограмами свідомо пропускають сніданок, ...
Дієти йдуть у минуле - знайдена заміна / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПісля багаторічного захоплення дієтами для зниження ваги, відмови від продуктів з високим вмістом жиру, потім від продуктів з високим вмістом вуглеводів, американці починають відмовлятися від формальних дієт на користь здорового харчування і цільних продуктів. Недавнє опитування 5,000 чоловік, ...
Розладнаний апетит? Одна з причин - брак мікроелементів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКогось тягне на солодке, а хтось не може їсти. Що робити? Ситуація: підвищений апетит, причому постійно тягне на солодке. Можлива причина: недолік хрому. Чому так відбувається? Вуглеводи, з яких переважно складаються солодощі, - головне джерело енергії для організму. Але, щоб потрапити в клітини, ...
Як налагодити нормальне харчування / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩоб менше було проблем зі здоров'ям та щоб добре себе почувати, необхідно налагодити нормальне харчування. Саме поняття «нормальне харчування» означає не тільки вживання необхідних для нашого організму вітамінів і інших речовин в достатній кількості, але і дотримання режиму харчування. Якщо замість сніданку, ...
Вчені розкрили секрети "дієти молодості" / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВони вже випробовують засоби, які насправді допоможуть продовжити активне життя, врятуватися від раку й діабету. В кінці минулого року експерти з усього світу зібралися на підсумкову конференцію в Брюсселі, де обговорили: як іде робота над створенням "ліків для активного довголіття" і що ми можемо ...
Сніданок корисний, здоровий, правильний / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВсім відома приказка радить сніданок з'їдати самому, обідом ділитися з другом, а вечерю так взагалі віддати ворогу. Але чи правильна ця стратегія з точки зору дієтологів? Сніданок допомагає нам прокинутися і підняти настрій, а для багатьох з нас він взагалі може стати єдиним часом протягом дня, коли ...
Залежність від солодкого: міфи і правда / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМи молоді, вільні і незалежні », - нагадують Вам рекламні ролики, в черговий раз пропонуючи шоколадний батончик, а Ви в черговий раз не можете встояти. Якщо готові зі мною посперечатися, включіть будь-який телеканал і доведіть, що ніщо з запропонованого в рекламну паузу не цікавить Вас більше, ніж належить. ...
Корисний фаст-фуд для Вас / Питание, продукты /
Корисний фаст-фуд для Вас / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХтось називає наш час століттям комп'ютерних технологій, але, мабуть, правильніше було б охрестити його епохою дефіциту часу. Не дивно, що домашній консервації сучасні господині віддають перевагу заморожені овочі та ягоди. Раніше наш асортимент заморожених продуктів обмежувався лише пельменями. І зараз ...
Міфи і правда про цілющу, живу і замовлену воду - експерт / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧи змінює вода свою структуру від проголошення вголос певних слів? Чи варто вірити в цілющі властивості святої води? Що таке жива і мертва вода? Хто займається вивченням води? Розповідає професор і доктор медичних наук Олександр Іванов. "АіФ": - Якщо вірити, що вода зберігає інформацію, чи реально ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020