• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
Що можна і не можна їсти за кордоном? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВсякий раз, виїжджаючи за кордон на відпочинок, ми здійснюємо одні і ті ж помилки - їмо і п'ємо не те, що потрібно і можна. А що можна? Поняття "етнічна їжа" у нас не в ходу. До їжі ми ставимося дуже просто, а від того - легковажно. Якщо люди щось їдять і не вмирають, значить, і нам можна. Насправді ...
Пий до дна Чим втамувати спрагу? / Питание, продукты /
Пий до дна Чим втамувати спрагу? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВода - несмачно, газована вода - шкідливо. Так якими ж напоями можна втамувати спрагу в спекотний день? Квас Втамовує спрагу краще за інших напоїв. Вся справа в тому, що у складі квасу багато органічних кислот, здатних затримувати в організмі вологу і не давати вам "засохнути" протягом довгого часу. ...
Як перевірити якість продуктів / Питание, продукты /
Як перевірити якість продуктів / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМ'ясо. Для приготування м'ясних страв краще всього вживати м'ясо молодих тварин. Його легко відрізнити за кольором. Так, м'ясо тварин у віці до 6 тижнів має забарвлення від світло-рожевого до світло-червоного і щільний білий внутрішній жир. М'ясо молодняку ​​(до 2 років) - світло-червоного ...
Як зберегти вітаміни в продуктах / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВітаміни - це еліксири життя, які роблять можливим сам факт існування нашого тіла, активно беручи участь у єдиному комплексі хімічних перетворень. Велика частина вітамінів дуже нестабільна і, при впливі світла, кисню, підвищеної температури, при контакті з металевими поверхнями (особливо з алюмінієм) ...
Як перемогти залежність від цукру / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯкщо з'ївши цукерку, ваша рука відразу тягнеться до наступної - не дивуйтеся, повірте, ви не самотні! Це свідчить про те, що у вашому раціоні міститься занадто багато простих вуглеводів, які дарують короткостроковий заряд енергії, але майже також швидко ви знову відчуєте голод. Як же зупинити тягу ...
Фенхель, базилік, кріп і м'ята: чим корисна свіжа зелень / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСвіжа зелень - відмінна приправа до будь-якої весняної страви. Вона надає кулінарному творінню ні з чим не порівнянний аромат і вишуканий смак Фенхель У достатку містить ефірні масла, калій, кальцій і магній. Магній - один з важливих мінеральних складових кісткової тканини: в тісній співдружності ...
Корисна полуниця: як вибрати і що приготувати / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛітня ягода і здоров'я зміцнить, і настрій «виправить». Полуничний, як і пляжний, сезони вже в розпалі. У цей час так хочеться побалувати себе, улюблених, та й усіх своїх рідних цими смачними фруктовими ласощами. Тим більше що полуниця - справжня королева десертів і «підкорювачка» сердець всіх ласунів ...
Нюанси дієтології: Низьковуглеводні харчування погано позначається на роботі мозку / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧим небезпечні низьковуглеводні дієти? Чому вегетаріанці повніють? Чи має сенс фотографувати їжу? Чим погані низьковуглеводні дієти Я добре худну на низьковуглеводних дієтах. Але останнім часом помітила, що на їх фоні у мене виникають проблеми на роботі. Я довго воджуся з усіма завданнями, здається ...
Як правильно харчуватися по сироїдній системі / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДавним-давно наші пращури їли те, що могли знайти, зловити і відкопати: коріння, гриби-ягоди, дрібних пташок і звіряток, іноді родичів ... Природно, що обходилися вони без термічної обробки - не знала стародавня людина таємничої сили вогню. А потім наш предок вперше обсмажив на вогні шматок м'яса, і ...
Відкриття вчених: кольорова капуста - найкорисніший овоч / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМи публікуємо зведення найбільш цікавих і кумедних новин минулого тижня Ідіть у люди! Літні люди, виявляючись на самоті, відчувають щемливе почуття туги, і ця туга шкодить загальному стану їх здоров'я, скорочуючи життя, вважають британські вчені. Вони встановили, що до негативних наслідків призводять ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020