Известно, что морщины появляются в результате биологического процесса старения кожи. Но некоторые повседневные привычки ускоряют этот процесс. Отказавшись от этих привычек, вы сможете дольше сохранять свою кожу молодой, а на лице будет меньше морщин.1) Чрезмерное использование кремов для лица. Надеясь ...

Давно известно, что вредные привычки очень негативно влияют на состояние кожи человека, старят его внешне. Во время нового исследования группа ученых подсчитала, сколько лет молодости отнимают вредные привычки у женщин. В эксперименте участвовали 585 жительниц Великобритании, Китая и Испании. Исследователи ...

Красивое тело без изъянов – мечта каждого человека. В условиях современной жизни сложно находить время для поддержания фигуры, но все большее количество людей старается вести здоровый образ жизни. Для создания красивой рельефной фигуры необходимо пользоваться спортивными тренажерами. Большинство ...

1 помилка. Не враховувати свій тип шкіри при виборі косметики Найчастіше жінки користуються тим кремом, що подарував хто-небудь з подружок, - не викидати ж його: він такий дорогий! Або купують широко розрекламовану марку по догляду, навіть не подумавши про те, що вона може ...

Несподіване зниження Проблеми із зайвою вагою у мене були з раннього дитинства. З 6 років мама почала водити по дитячих ендокринологам, з 8 - почалися дієти. Проте до 9-го класу я важила 90 кг. Лікарі розводили руками: серйозних порушень обміну речовин немає, але є сильна схильність ...

Губи Дуже часто на обвітрених губах, з'являються тріщини, "заїди". Намагайтеся не облизувати губи, щоб позбутися відчуття сухості. Кілька разів на день захищайте їх спеціальною гігієнічною помадою, особливо перед виходом на вулицю. Щоб шкіра на губах залишалася ніжною і гладенькою, щодня ...

Вообще процесс похудания — это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать. Но иногда хочется привести себя в норму, хотя бы относительную, к определённому дню, например к Новому Году. Сбросить лишний вес за 1-2 дня не получится, а избавиться от его некоторой части ...

Я активно займаюся спортом, тому багато буваю на вулиці, в тому числі восени і взимку. Втім, це можуть сказати про себе багато жінок, які гуляють з собаками, дітьми та онуками, працюють під відкритим небом. Взимку часті перепади температури між приміщенням і вулицею призводять до того, що розташовані ...

Тріщини на п'ятах і підошвах ніг. Перша думка, яка приходить в народні голови, - скидався босоніж по землі, от і з'явилися тріщини. Як показують опитування - більшість починає екстрено терти ступні ніг пемзою. Це категорично неправильно. По-перше, у тріщин зовсім інший діагноз. Вони можуть бути супутниками ...

Натуральна або штучна?  Мабуть, самий звичний і недорогий засіб для боротьби з натоптишів - пемза, яка буває натуральною та штучною.  Натуральна пемза, зроблена з вулканічної гірської породи, менше кришиться, майже не стирається і краще шкребе. ...

Ощущение сухости, стянутости кожи часто преследует нас, особенно после тесного общения с летним солнышком. Причем страдают от недостатка влаги не только обладатели сухой кожи, но и нормальной, и даже жирной. Обезвоженная не значит сухая Очень часто люди путают два понятия: "сухая" и "обезвоженная" ...

Наш експерт - лікар- дієтолог , ендокринолог Олена Златинська . Не поспішайте Зайва поспішність - ось одна з головних помилок, яку здійснюють бажаючі схуднути. Логіка їх проста: ще зовсім трохи - і прийде пора футболок і купальників , виглядати хочеться добре , а значить - діяти треба рішуче. Щоб ...

На жаль , в кінці лютого і початку березня шкіра рідко гарнішає , зате проблеми часто загострюються : нормальна і жирна зневоднюється і червоніє , покривається прищиками , суха сохне ще більше. Чому це відбувається і що робити ? Поради дає дерматолог , косметолог Світлана Жуковська. Всі зміни в природі ...

Чим важче дотримуватися дієти , тим вона ефективніша Ваші дії Встали на ваги і остаточно вирішили : пора на дієту. На щастя , зараз їх сотні , тому є з чого вибрати. Правда , практика багатьох дієтологів , до яких люди приходять після невдалих спроб ...

Про куріння і сонячні промені вже все давно в курсі : вони старять і нещадно. Але чомусь старіння не зупиняється після того , як ми кидаємо курити і починаємо користуватися сонцезахисними продуктами. Звичайно , вікові зміни неминучі , але , може , є ще щось , що не дозволяє трохи затримався цей процес? ...

Вперше про целюліт стало відомо в сімдесяті роки минулого століття. Свій хід по планеті целюліт почав з США , де вперше були відзначені зміни шкіри та підшкірної клітковини в області стегон , сідниць і живота , які з'являються тільки у жінок , частіше після 30 років. Причина виникнення целюліту до ...

Кожна дівчина мріє про красиву , здорову шкіру без висипань і почервонінь . Як же досягти такої досконалості ? Щоденний догляд за шкірою обличчя : основні правила Звичайно , щоденний ритуал краси з використанням якісної косметики тут необхідний: і щоденне очищення, тонізування , живлення і зволоження ...

Пори - це мікроскопічні отвори в шкірі, через які на поверхню шкіри потрапляє охолоджуючий організм піт і захисні масла, крім того, через пори шкіра отримує кисень. На одному квадратному сантиметрі шкіри знаходиться кілька сот тисяч пор. Розширені пори можуть доставити багато неприємностей. Вони не ...

Хочете виглядати молодо і привабливо? Частіше включайте в раціон харчування продукти, багаті «вітамінами краси" Вітамін А (ретинол) і його провітамін (каротин) відповідають за оновлення клітин шкіри. Ці дві речовини у відповіді за безперебійну роботу потових і сальних залоз, які утримують вологу, оберігають ...

1. Використовуйте IQ вашого шампуню Ви в замішанні від різноманітності характеристик пропонованих шампунів? Вибирайте шампуні з написом «м'який» (ніжний) на етикетці. Такі шампуні підходять для будь-якого типу волосся і особливо гарні для щоденного миття. Шукайте на етикетці ключові слова гліцерин ...

Жири, які виробляє організм, підтримують здоров'я шкіри. Однак, як і в усьому хорошому, потрібна міра: через надлишок жиру шкіра набуває сальний блиск, а це нікого не радує. Крім того, на жирній шкірі частіше з'являються прищики і вугри. Є багато косметичних засобів, призначених спеціально для догляду ...

Засмага без неприємних наслідків - це ціле мистецтво, потрібно підібрати крем, правильний час і місце SPF-фактор і УФ-фільтр Сонцезахисні креми повинні обов'язково містити крім SPF-фактора УФ-фільтри або PPD (ця абревіатура завжди пишеться дуже непомітно). Чому це так важливо? SPF-фактор захищає ...

Чим нам загрожує пекуче сонце Літнє сонце дарує нам гарну засмагу, але разом з ним залишає проблеми з шкірою і серйозні хвороби. Чим нам загрожує перебування на сонці, попереджає головний спеціаліст Міністерства охорони здоров'я по дерматовенерології та косметології. Через атмосферу разом з сонячним ...

Всі знають про користь вітамінів. І проте, за даними Держсанепіднагляду, авітамінозом в тій чи іншій формі страждає кожен українець. Щоб правильно орієнтуватися у світі вітамінів, потрібно навігатор. ВІТАМІН А. МЕТА: каротин (це провітамін, що перетворюється в організмі у вітамін А) нейтралізує вільні ...

Розтяжками називають рубці, що мають неестетичний вигляд через депігментовані ділянки, які з часом стають білими. Це дефект, жертвами якого найчастіше є саме жінки - розтяжки з'являються через коливання ваги і вагітності. Позбавлятися від розтяжок важко, але можливо, і для цього застосовується кілька ...

Навіть один сеанс солярію - це струс для організму, тому потрібно не тільки правильно підготуватися до штучних сонячних ванн, а й використовувати їх з обережністю Якщо ви роздумуєте про те, чи зважитися на похід в солярій або відмовитися від цієї затії, пам'ятка, складена АіФ.ru, допоможе зважити всі ...

Мабуть, нікого не здивувати содою в кулінарному рецепті. А в косметичці? Виявляється, харчова сода відмінно допомагає доглядати за обличчям, зубами і тілом. Для початку, давайте почистимо наші щіточки, гребінці, пензлики. Простий водний розчин соди не тільки очищає наші інструменти краси, але і робить ...

Протягом довгого часу існувала думка, що проблемна шкіра зустрічається виключно у підлітків. Але сьогодні, на жаль, далеко не рідкість поява прищів і у дорослих жінок. У прагненні підтримувати хороший стан шкіри ми часто помилково хапаємося за надто тонку соломинку, цілком і повністю покладаючись на ...

Розчісування волосся і миття голови неминуче призводить до того, що кожен день ми втрачаємо волосся: хтось незначну кількість, а хтось - що перевищує норму. На жаль, проблема облисіння сьогодні може торкнутися кожного. Що провокує випадання волосся і хто перебуває в зоні ризику? Відповіді на ці питання ...

Після чищення овочів, наприклад, шкіра рук темніє. У цьому випадку вам допоможуть "бабусині рецепти" - народні засоби відбілювання шкіри рук і нігтів. • Якщо від роботи на кухні руки потемніли або забарвилися, їх треба гарненько протерти яблучною шкіркою. • Картопляна маска для рук. Для відбілювання ...