• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Найчастіша хвороба зору, про яку не всі знають

Найчастіша хвороба зору, про яку не всі знають / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

«Синдром сухих очей» - незвичайне захворювання, життю не загрожує, але і жити нормально не дає. Особливо зараз, при переході від осені до зими, коли часто дме вітер, а в будинках вже почали топити. Що це за недуга і чи можна з нею впоратися?


Плач по сльозі

- Сверблячка, печіння, відчуття «піску в очах» або іншого чужорідного тіла - все це типові симптоми «синдрому сухих очей, - розповідає Сергій Копаєв, кандидат медичних наук, завідувач відділенням МНТК« Мікрохірургія ока »ім. академіка С. Н. Федорова. - Цей стан зустрічається дуже часто, його виявляють у кожного третього пацієнта, який прийшов на амбулаторний прийом до офтальмолога. І це невипадково: розвитку хвороби сприяє маса чинників - від кондиціонера в автомобілі до центрального опалення, що робить повітря в квартирах дуже сухим. У цей список також входять пластикові вікна, які перешкоджають вентиляції, синтетичні матеріали в обробці будинків і офісів, активне куріння, часте застосування очних крапель. До групи ризику потрапляють пацієнти з хронічними запальними захворюваннями очей - кон'юнктивіт, кератит, запаленням повік і слізних мішечків. Дуже часто хвороба виявляється у жінок під час клімаксу.

Сухе - мокре

Як це не дивно, але «сухі очі» іноді бувають дуже мокрими, як при плачі. Ніякого парадоксу в цьому немає. Наше око утворює сльозу двома способами. Перший - основний, при ньому сльоза виділяється постійно і з невеликою швидкістю для того, щоб змочувати поверхню очі і підтримувати її весь час вологою. Другий спосіб вироблення сльози - рефлекторно. Сльоза виділяється швидко і рясно, як під час плачу чи коли в око потрапила порошинка, - надлишок сльози необхідний, щоб змити її. Якщо рефлекторне виділення сльози збережено, то у відповідь на вітер, дим, яскраве світло та інші подразники «сухі очі» стають мокрими.

- Щоб призначити правильне лікування, лікар повинен виявити сумарну кількість утвореною сльози, а також величину основної та рефлекторної сльозопродукції, - пояснює Сергій Копаєв. - Дуже важливо визначити і стан слізної плівки. У нормі вона рівномірним і тонким шаром поширюється по оку при миганні. У результаті рогівку і кон'юнктиву ока покриває вологе гладке і прозоре середовище, оберігає око від висихання, захищає від вітру і змиває пилові частинки. Пацієнтам зазвичай рекомендують препарати «штучної сльози», зволожуючі очей, або проводять корекцію імунного статусу при ендокринних порушеннях.

Варіант омега-3

Нещодавно медики встановили, що велику роль у розвитку «синдрому сухого ока» грає недолік в нашому харчуванні так званих омега-3 жирних кислот. Виявляється, вони грають істотну роль в утворенні сльози: стимулюють і слізні залози, і сальні залози, що виробляють жир для слізної плівки. Біда в тому, що ми поглинаємо набагато більше омега-6 жирних кислот, ніж омега-3. У правильній дієті омега-6 має бути більше лише в 2-3 рази, а в реальності - більше в 10-20 разів.

Недолік омега-3 кислот, схоже, грає значну роль при багатьох захворюваннях. Як виник цей дисбаланс? У найпопулярніших оліях - соняшниковій, кукурудзяній, соєвій і оливковій, а також у тваринних жирах переважають омега-6 кислоти. Тому відновити рівновагу допоможуть рапсова і льняна олія, волоські горіхи і масло з волоських горіхів, багаті омега-3 кислотами. І звичайно, додавайте до лікування 4-5 разів на тиждень страви з сьомги, форелі, оселедця, сардин, макрелі, тунця та іншої жирної морської риби - в них теж багато омега-3 кислот.

Дуже часто «синдром сухих очей» виникає у зв'язку із застосуванням ліків. У такій ситуації доводиться шукати золоту середину між прийомом цих препаратів, необхідних для лікування будь-яких серйозних захворювань, і станом очей. Іноді можна підібрати інші препарати, більш відповідні очам. Але частіше доводиться лікувати обидві хвороби одночасно.

Основні ознаки «синдрому сухих очей»

свербіж або печіння

надмірне роздратування очей від диму або вітру

світлобоязнь, сильне сльозотеча

труднощі при носінні контактних лінз

відчуття «піску в очах», постійне відчуття присутності стороннього тіла

скупчення в'язкого слизу в очах або навколо очей

погіршення працездатності до вечора і зміна гостроти зору протягом робочого дня

ДО РЕЧІ

Препарати, які можуть викликати сухість очей:

сечогінні засоби - використовуються при гіпертонії, серцевої недостатності;

бета-блокатори - застосовують при гіпертонії і захворюваннях серця;

антигістаміни - лікують алергічні реакції;

снодійні і багато заспокійливі ліки;

деякі знеболюючі препарати.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Харчування при гастриті / Медицина и болезни /
Харчування при гастриті / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖШлунок - це основний орган травлення і якщо він не в порядку, то це відбивається на стані всього шлунково-кишкового тракту, а значить, і на стані організму ...
Сліпота як наслідок прийому «корисного» аспірину / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖАцетилсаліцилова кислота, як і раніше є поширеним препаратом, що призначається при різних недугах. Але голландські вчені вказують на існування небезпеки ...
Діагностика через інтернет скоро стане загальною практикою / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБоротьба з пандемією свинячого грипу показала достатню ефективність діагностики та призначення лікування через інтернет і за допомогою телефонних сервісів. ...
Вчені знайшли можливість вирощувати судини в серці / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОперація на відкритому серці досить небезпечна, проте вчені з Тель-Авіва розробили методику введення білка для вирощування нових судин у серці.При хворобах ...
Міфи про діагнози і ліки / Медицина и болезни /
Міфи про діагнози і ліки / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩоб швидко вилікуватися, потрібно отримувати правильне лікування, а щоб його отримувати, потрібно поставити правильний діагноз.Але діагностиці та лікуванню ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2022