• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Літня ангіна: як не попастися на вудку хвороби?

Літня ангіна: як не попастися на вудку хвороби? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Лікарі часто вживають термін "літня ангіна " . У суспільстві , навпаки , існує стійка омана , що на  ангіну хворіють виключно в осінньо -зимовий період. Дощ, вітер , чхають і кашляють попутники в громадському транспорті , застуджені колеги в офісі - всі ці фактори зазвичай асоціюються із зимовим піком захворюваності на простудні захворювання та грип .

Проте лікарі спростовують цю думку . Медична статистика невблаганна: літня ангіна - поширене явище , і ймовірність захворіти досить висока саме в літній сезон. І наслідки її можуть бути серйозними. Серед можливих ускладнень - розвиток ревматизму , найсильніше навантаження на серце і нирки. Якщо в розпал липня у вас " дере " горло і боляче ковтати , то не варто думати , що влітку , в спеку , все пройде само . Звичайно, прикро у вихідний літній день сидіти вдома з температурою , хворим горлом , головним болем і ломотою в суглобах - звичайними " супутниками " ангіни. Ще прикріше захворіти у відпустці , під час довгоочікуваної поїздки до теплого моря або в турпохід .

Як розпізнати літню ангіну ?

Головний фактор - різка зміна температур. Візьмемо знайому всім ситуацію. У спекотний літній день ви заходите в магазин , щоб купити воду чи морозиво , а заодно і трохи " охолонути " в прохолодному приміщенні з кондиціонером. Ви проводите в магазині не більше 10 хвилин , але часто цього виявляється достатньо , щоб застудитися .

Небезпеку таїть у собі і улюблений усіма відпочинок на пляжі. Як приємно позасмагати , а потім зануритися в прохолодну воду. У такі моменти наш організм піддається різкому перепаду температур. Додатковим ударом для здоров'я стають також охолоджені напої , які відпочиваючі вживають протягом усього дня. Ваш організм , і так поставлений під удар різкою зміною клімату , відчуває , за словами лікарів , величезний стрес . Так що досить з'їсти на спеці морозиво , щоб звалитися з температурою 39 і всіма проявами ангіни.

На жаль , влітку ми ставимося до простудних захворювань менш серйозно , ніж взимку. І це - головна помилка . Літня ангіна загрожує нам серйозними ускладненнями , якщо її не лікувати і сприймати як звичайну застуду. У числі небезпечних наслідків - хвороби серця , ревматизм , артроз , захворювання лор- органів , отити , гайморит , синусит , а також високий ризик розвитку затяжної пневмонії.

Пам'ятати про підступність літньої ангіни варто , перш за все , молодим батькам. Не варто забувати , що перші 10 днів відпочинку йде перебудова дитячого організму , звикання до жаркого клімату , нової обстановки . Різкі перепади температур послаблюють дитячий імунітет . Тому , збираючи дорожню аптечку , обов'язково візьміть з собою все необхідне і не забудьте антисептичні засоби для лікування болю в горлі , а також ліки від кашлю і нежиті. Перед вильотом не забудьте придбати медичну страховку : вона на відпочинку зовсім не завадить.

Самостійно розпізнати що починається ангіну можна , знаючи найбільш поширені симптоми. Серед них :

- Гострий біль у горлі при ковтанні , вживанні їжі ;

- Відчуття ломоти в суглобах і поперековій області , загальна слабкість ;

- Підвищення температури до 39-40 °;

- Пітливість ;

- Головний біль ;

- Зниження апетиту ;

- Збільшення підщелепних лімфовузлів ;

- Помітна припухлість і яскраво виражене почервоніння піднебінних мигдалин.

Якщо ангіна погрожує зіпсувати вам відпустку

Звичайно ж , терміново вживайте заходів : обов'язково зверніться до лікаря , адже ангіна має масу ускладнень. Вона може негативно вплинути на стан печінки , нирок , серцево- судинну систему. Дуже часто після перенесеної ангіни розвиваються отити , синусити , гайморити та інші захворювання носоглотки. Тому не варто займатися самолікуванням.

У терапії ангіни широко застосовуються антибактеріальні засоби , які борються з її збудниками - стафілококом , стрептококом , клесібеллой , пневмококком та іншими бактеріями. Місцево для зняття червоності і хворобливості в горлі використовуються полоскання. Зручні у використанні спреї , пастилки або льодяники " від болю в горлі " . Добре , якщо вони містять комбінацію з антисептика , місцевого анальгетика і імуностимулятора для підвищення захисних сил організму.

Наступні рекомендації укупі з лікуванням допоможуть вам швидше перемогти хворобу :

- Пийте більше теплої рідини ;

- При утрудненому ковтанні в перші дні захворювання перейдіть на рідку їжу : супи , бульйони та овочеві пюре. Виключіть гостру і пряну їжу , грубу клітковину ;

- Не нехтуйте постільним режимом , особливо при підвищеній температурі.

Ці рекомендації допоможуть вам привезти з літньої відпустки тільки позитивні емоції і спогади.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Біда для садівників. Як впоратися з гіпертонією на дачі / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОднією з причин виникнення гіпертонії , як відомо , служить недолік руху . Здавалося б , працьовиті дачники повинні менше страждати від цієї напасті. Але ...
Нове життя без тютюну. Як кинути палити і не зірватися / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНаш експерт - провідний науковий співробітник ДНІЦ профілактичної медицини , кандидат медичних наук Маріне Гамбарян . Як кидати ? Поступово , зменшуючи ...
Чому жиріє печінка: візьміть на замітку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЦе тільки раніше вважалося , що стеатоз печінки - доля алкоголіків , а звичайним людям жирова загроза не загрожує . Виявляється , загрожує , та ще й як ...
Алергія на домашній пил: що робити / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗбудники алергії на домашній пил Звичайнісінький побутовий пил , який накопичується в житлових приміщеннях , насправді володіє складним якісним складом. ...
Від чого страждають суглоби / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧасто ми ігноруємо тривожні сигнали власного організму і не звертаємо уваги на похрускування в суглобах , почервоніння шкіри над ними або хворобливі відчуття. ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020