• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Лісова аптечка, або Як правильно підготуватися до пікніка?

Лісова аптечка, або Як правильно підготуватися до пікніка? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Пікнік - найулюбленіший, самий довгоочікуваний, самий веселий відпочинок після затяжної зими. Однак, ставимося ми до нього досить безтурботно

За статистикою під час травневих свят в травмпунктах і лікарнях починається авральний режим роботи - травми збільшуються в рази. Причому виявляється практично повний список відомих ушкоджень організму - від забитих місць з порізами до відрубування кінцівок. І це відомий факт.

Але якщо заради інтересу переглянути всі зібрані на пікнік речі у будь-якій компанії відпочиваючих, можна виявити масу продуктів і горілки з пивом, а найнеобхідніших для безпеки організму речей там ви не побачите. А все тому, що отримати травму ніхто не розраховує. Самовпевненість у нас в крові

Ну що ж, спробуємо змінити нашу ментальність і передбачити несподіване. Що взяти з собою на пікнік просто "про всяк випадок"?

Окуляри. Я маю на увазі не сонячні, а захисні окуляри. Вони у нас не в ходу, тому і захотілося поставити їх на перше місце необхідних речей для відпочинку на природі, щоб сформувалася ця корисна традиція - захищати очі від іскор багаття, від відскакувати трісок, від літаючих по вітру смітинок, хльостаючих по обличчю гілок і нахабно лізучих в очі хвойних голок. Обов'язково візьміть на пікнік захисні окуляри.

Йод, зеленка, перекис водню. Хто жодного разу не різався вістрям шампурів? Рідко знайдеться такий індивідуум. А хто для такого випадку бере на пікнік дезінфікуючі засоби? Так теж - рідкісний індивідуум. Знезаражувальні засоби потрібно брати обов'язково.

Чиста вода для промивання ран. Ну, з цим у нас все гаразд. Чисту воду для готування і пиття з собою беремо. Залишилося тільки привчити себе завбачливо приховувати одну пляшку для непередбачених випадків.

Перев'язувальні матеріали стерильні. Це практично всі забувають брати з собою на природу, і якщо трапиться рана, перев'язують майками, футболками, а то й кухонними ганчірками. Так і доставляють постраждалих до травмпунктів.

Скільки мікробів перекочує з ганчірок в рани - підрахувати неможливо. На кожен пікнік, на будь-який виїзд на природу обов'язково потрібно брати з собою пакетик стерильного бинта або іншого перев'язувального матеріалу.

Антибактеріальне мило. Дуже корисна і потрібна річ на природі. Думаю, в корисності такого мила довго переконувати не потрібно. Трапиться необхідність помити руки в річці - робіть це з антибактеріальним милом.

Питна сода від укусів комах. Запалення і свербіж шкіри після укусу комах рекомендують знімати розчином харчової соди. Тому варто насипати соду в невеликий флакончик і взяти його з собою. Натрапите випадково на мурашине місце проживання - буде чим полегшити свою долю.

Антигістамінні препарати. До речі, про комах. Їхні укуси викликають алергію у деяких громадян. Тому протиалергічні засоби обов'язково потрібно взяти з собою.

Думаю, це основний перелік важливих речей, хоча і необов'язково, що вони стануть необхідними.

А взагалі, збираючись на пікнік, настійно рекомендую всім згадати, за яким сценарієм у вас зазвичай проходить цей вид відпочинку, з якими несподіванками в минулому доводилося стикатися, чого гостро не вистачало при ПП і доводилося бігти позичати у сусідів по кущах - коли все це згадайте , то саме це і покладіть в похідну сумку.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Пам'ятка-інструкція: Як захиститися від комарів? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВідпочинок на природі можуть зіпсувати полчища комарів, жадають людської крові. Мало того, що вони неприємно пищать прямо над вухом, так ще й комарині ...
Які напої насправді корисні, а які небезпечні при застуді / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧай з малиною може пошкодити серцю, солодка газована вода - горлу Насправді з питвом при застуді не все так однозначно, розповідає лікар-отоларинголог ...
Як відвикнути від телевізора / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПро шкоду телебачення пишуть багато: це і "наркотик", і пропаганда насильства, і причина неврозів, і провісник ожиріння, і величезна трата вільного часу ...
Хвороби людини: через що виникають / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБільшість з вас знаходиться в полоні помилкових думок вважаючи, що причина хвороб знаходиться поза нашого тіла, що ми тільки жертва вірусу, мікроба, випадку, ...
Сидяча робота - бич сучасного суспільства / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ  Рух для людського тіла - природно і корисно. Але з появою телевізорів, комп'ютерів і сидячої роботи люди стали проводити більше часу сидячи, ніж ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020