Лікування розтяжок. Як прибрати стриї та повернути гладеньку шкіру

Маленькі блідо-рожеві смужки на шкірі, відмінні по текстурі від навколишньої тканини, тоненькі білясті шрами або бордово-синюшні рубці.

Зовнішній вигляд розтяжок, або стрий (від лат. Striae - смужки), може бути різним, але як би вони не виглядали, шкіру жодна з них не прикрашає.

Чому вони з'являються

Якщо помітили розтяжки на тілі, ви не самотні. Це досить поширене явище. Це наслідок перерозтягнення шкіри або порушення вироблення колагенових і еластинових волокон, що відповідають за міцність і еластичність. Стрії можуть з'явитися при самих різних обставинах - під час вагітності на животі і на боках, на грудях - у дівчаток під час статевого дозрівання або у годуючих мам, а можуть "облюбувати" стегна або сідниці - таке найчастіше буває через різке збільшення ваги або при прийомі гормональних препаратів. Також нерідко шкіра перерозтягується і "лопається" у бодібілдерів при швидкому нарощуванні м'язової маси. Те, що з часом вони стануть менш помітними, - невелика втіха.

Лікування: не згаяти час

Лікування розтяжок - справа непроста. Щоб вирівняти шкіру, доводиться знімати ті її шари, які порушені розтяжками, в деяких випадках - до кривавої роси. А потім чекати, коли рана епітелізується і наросте нова шкіра. Для видалення стрий використовуються мікродермабразія, серединні хімічні пілінги і лазерне шліфування.

Домашніми засобами можна постаратися прибрати тільки свіжі розтяжки - рожевого або фіолетового кольору. До більш-менш ефективним зовнішнім засобам від стрий відносяться креми і гелі з третиноїном - речовиною з групи ретиноїдів, подібним по структурі з вітамінами групи А, який стимулює поділ клітин епідермісу, збільшує кількість глікозаміногліканів (молекул, що відповідають за утримання вологи в шкірі), еластичних волокон в сосочковому шарі дерми.

Однак цей препарат протипоказаний вагітним і годуючим, а також має багато побічних ефектів, зокрема - викликає роздратування шкіри, тому призначати його повинен лікар.

Легше запобігти

Передбачати появу розтяжок нескладно. Так що в більшості випадків у нас є можливість їх запобігти за допомогою дуже простих способів:

• щодня масажуйте місця, найбільш схильні до появи розтяжок, за допомогою масажної щітки з натуральної або синтетичної щетиною середньої жорсткості, спеціальною масажною рукавичкою: масаж покращує кровообіг і стимулює синтез колагену і еластину і оновлення шкіри;
• після душу обов'язково наносьте на шкіру тіла зволожуючі засоби - крем, косметичні вершки або молочко;
• щодня робіть легкий масаж проблемних зон з оливковою олією, в яку додайте кілька крапель токоферолу (вітамін Е) протягом 10-15 хвилин: це істотно підвищить еластичність шкіри;
• намагайтеся налягати на їжу, багату вітамінами Е і С, а також цинком і кремнієм. Ці речовини допоможуть зберегти здоров'я шкіри.