• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Контролюй цукор Як попередити діабет і навчитися з ним жити

Контролюй цукор Як попередити діабет і навчитися з ним жити / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Лікарі часто говорять, що цукровий діабет - не хвороба, а спосіб життя: можна нормально працювати, народжувати дітей, займатися спортом. Але тільки якщо навчитися тримати захворювання в узді

Бути напоготові

Про діабет чув, мабуть, кожен, але мало хто знає про вкрадливий і підступний характері цієї хвороби: у дорослих людей вона може розвиватися, не подаючи жодних ознак протягом 12 років. Тим часом від діабету цілком реально захиститися і в безсимптомний період, якщо знати рівень глюкози в крові. У нормі він складає 3,3-5,5 ммоль / л. У стані переддіабета, яке передує хворобі, показники ростуть до 5,55-6,94 ммоль / л.

Радить Ілля Барсуков, к.м.н., лікар-ендокринолог:

- Навіть людина, яка відчуває себе абсолютно здоровою, раз в чотири роки повинна обов'язково здавати аналіз на рівень глюкози в крові. Є люди, яким потрібно робити це частіше, оскільки вони належать до групи підвищеного ризику. Основні фактори небезпеки:

 

  • спадкова схильність (якщо хтось в роду хворів або хворіє на діабет);
  • надмірна вага;
  • гіпертонія;
  • високий рівень холестерину в крові.

 

Без ускладнень

Час упущений, запобігти хворобі не вдалося і діагноз підтверджено? У цій ситуації також необхідний контроль стану, адже цукровий діабет нерідко дає серйозні ускладнення: призводить до ранніх інсультів та інфарктів, хронічної ниркової недостатності, патології зору.

Радить Юрій Редькін, к.м.н., лікар-ендокринолог:

- Лікар вибирає стратегію лікування - підбирає препарати, дієти. Але повсякденною тактикою боротьби з хворобою повинен володіти сам пацієнт, особливо коли він залежний від інсуліну. Від показників крові залежить і доза, і час введення, і вид препарату, і харчування. Тому вимірювати рівень глюкози потрібно регулярно. Для цього використовують глюкометр з тест-смужками.

До речі Кожні 12 секунд 1 людина в світі захворює на цукровий діабет, кожні 7 секунд одна гине.

Кожна упаковка тест-смужок має свій коригуючий коефіцієнт - код. Відкриваючи нову пачку, потрібно знову кодувати прилад. Робити це доводиться часто. Літня людина не завжди виконує кодування правильно, молодого дратує трата часу, а деякі взагалі забувають про це. В результаті - помилка в показаннях, причому відхилення можуть становити ± 3-4 ммоль / л від істинного значення. А значить, хворий буде неправильно дозувати інсулін. Ось чому слід вибирати прилади, які кодуються автоматично, без участі пацієнта.

Друге важливе правило для хворого - "режим контролю". Якщо у вас цукровий діабет 1-го типу, потрібно вимірювати рівень цукру в крові перед кожним прийомом їжі і через 2 години після нього, плюс перед сном. Контроль над хворобою включає в себе і регулярні обстеження. Крім біохімічного аналізу крові, раз на три місяці треба визначати глікований гемоглобін, раз на рік відвідувати невролога та окуліста.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Перелом «на рівному місці» - ознака остеопорозу / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ  Перелом на рівному місці у багатьох випадках є ознакою дуже серйозного істемного захворювання, викликаного вимиванням кальцію з організму Розповідає ...
Як позбутися від гикавки? Поради експерта / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНапади гикавки бувають у кожного. Чому вони трапляються і як з ними впоратися? Наш експерт - оториноларинголог, лікар вищої категорії, кандидат медичних ...
Що губить нашу печінку і як її відновити / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Колись ураження печінки пов'язували в основному з алкоголізмом Але в останні роки медики виявили, що ожиріння печінки все частіше зустрічається ...
Легких струсів мозку не буває / Медицина и болезни /
Легких струсів мозку не буває / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк відомо, кожна людина може по-різному ставитися до цінності різних органів. Хоча, зрозуміло, віддасть перевагу зберегти їх всі в цілісності.Інша справа, ...
Комфорт для суглоба: правила життя при артрозі / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Які зміни в способі життя мають статися, якщо у вас діагностований артроз?З цим захворюванням стикаються 10-12% населення у віці від 60 років і старше. ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021