Кому может помочь психотерапевт

Психотерапия — лечебное воздействие на психику человека, коррекция его эмоциональной сферы, личностных и социальных аспектов жизни. При этом психотерапевт коренным образом отличается от психолога, потому что психолог — не врач в отличие от психотерапевта, который может ставить диагнозы, назначать лечение, в том числе и лекарственные препараты.

С какими проблемами работает психотерапевт

Врач-психотерапевт занимается проблемами человеческой психики, которые не дотягивают до компетенции психиатра и не требуют лечения в стационаре. При этом психолог просто не справится с проблемами пациента, потому что не владеет соответствующими методиками, а может всего лишь дать советы по поведенческой коррекции.

Психотерапия поможет справиться с такими состояниями:

• депрессии;
• неврозы;
• психические травмы;
• зависимости: алкогольная, наркотическая, игромания, токсикомания, пищевые расстройства, анорексия и булимия;
• хроническая усталость;
• тревожность;
• навязчивые состояния и циклические мысли.

Также к психотерапевту можно обратиться, если пациентом ощущается неудовлетворенность собственной жизнью, его мучают чувство неполноценности и комплексы. Врач поможет выяснить истинные цели и желания, а также поможет определить, что именно препятствует их достижению. Поэтому иногда, если не складывается личная жизнь или карьера, стоит обратиться именно к психотерапевту.

Виды психотерапии

Так как психотерапия — общее понятие, которое подразумевает работу с человеческой психикой, она делится на множество направлений, каждое из которых имеет свой собственный подход.

Вот некоторые из направлений:

• психоанализ — основа работы с пациентом заключается в преобразовании бессознательного в сознательное, тем самым помогая человеку найти в собственном детстве корни своих проблем;
• аналитическая психология — переживания обсуждаются на уровне образов, символов и метафор, используются методы активного воображения, рисование и песочная терапия;
• гештальт-терапия — в основе методики лежит принцип удовлетворения внутренних потребностей человека с помощью внешней среды, при этом врач пытается вместе с пациентом выяснить, что именно мешает удовлетворению этих потребностей;
• нейролингвистическое программирование — техника направлена на изменение привычных схем взаимодействия.

Это лишь некоторые методики, которые есть в арсенале психотерапевта. Если у вас есть ощущение, что жизнь зашла в тупик, обратитесь к специалисту, чтобы выйти из замкнутого круга на консультации у психотерапевта.