• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Гімнастика, масаж, взуття ... Як виправити косолапість?

Гімнастика, масаж, взуття ... Як виправити косолапість? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Внутрішня установка стоп при ходьбі - проблема, яка не вимагає спеціального лікування, але вимагає гімнастики, масажу і правильного взуття

Наш онук клишоногий. Йому поставили діагноз "внутрішня установка стоп", але лікування не призначили. Як же так?

Відповідає заступник головного лікаря з поліклінічної роботи Московської дитячої ортопедичної лікарні № 19 імені Т.С. Зацепіна Людмила Миколаєва:

- Внутрішня установка стоп при ходьбі - проблема, яка не вимагає спеціального лікування, але, щоб дитина правильно ставила ніжки, доведеться над цим попрацювати.

1. Якщо клишоногість викликана підвищеним тонусом м'язів, треба робити спеціальну гімнастику. Яку, розповість ортопед.

2. Пройти курс масажу для зняття підвищеного тонусу. Масаж призначить невропатолог.

3. Через день купати малюка в сольових та хвойних ваннах. Вони надають зміцнювальну дію на весь організм і знімають гіпертонус. 3-4 столові ложки рідкого хвойного екстракту і стакан морської солі (не ароматизованої, купленої тільки в аптеці) розведіть у відрі води. Якщо дитині немає ще року - візьміть півсклянки солі. Вода доводиться до тієї температури, при якій дитина звикла купатися. Після соляно-хвойної ванни малюка треба підмити прісною водою.

Увага! Обов'язкові умови:

 

  • Вода у ванні не повинна доходити до серця.
  • Приймати ванну треба до 18-19 годин, інакше маляті буде важко ввечері заснути.
  • Під час прогулянок не втомлювати дитину ходьбою. При втомі діти починають вивертати стопи ще більше. Гуляти краще кілька разів на день по годині або частину прогулянки возити малюка в колясці. Товстунам, які роблять перші кроки, корисно їздити по будинку на велосипеді, машинках, кониках. З одного боку, дитина рухається, з іншого - навантаження на кістки і суглоби менше, ніж коли вона ходить.
  • По можливості водити дитину в басейн.
  • Переглянути меню: чи достатньо малюк отримує молока, сиру, риби?
  • Підібрати правильне взуття. Дітям, які тільки починають ходити, не можна носити м'яке і мале взуття. Навіть вдома малюк повинен ходити в черевичках з високим жорстким задником, із закритим носком. Взуття має твердо фіксувати гомілковостопний суглоб. Не можна бігати будинку босоніж або в шкарпетках. А ось влітку ходити босоніж по пісочку або дрібній гальці - дуже корисно.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Дитяче ожиріння. Що можна і не можна їсти дитині? / Дети: здоровье, питание, развитие /
Дитяче ожиріння. Що можна і не можна їсти дитині? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНе хочете, щоб ваша дитина страждала ожирінням? Доведеться зробити деякі зусилля 1. Годувати грудьми Немовлята, вигодувані сумішами, а не маминим молоком, ...
Чи шкідливі для здоров'я навушники? / Дети: здоровье, питание, развитие /
Чи шкідливі для здоров'я навушники? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСьогодні нікого не здивує людина, що йде по вулиці або їде в громадському транспорті, у вухах якого затички навушників. Та й величезні навушники теж не ...
Чим загрожує дитині ожиріння? / Дети: здоровье, питание, развитие /
Чим загрожує дитині ожиріння? / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗайва вага - це ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу. Якщо він наздогнав дитину до 18 років, тривалість його життя навряд чи складе більше 50 років ...
Які основні продукти харчування для дитини після року / Дети: здоровье, питание, развитие /
Які основні продукти харчування для дитини після року / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКоли дитині виповнюється один рік, то основними продуктами харчування для неї є продукти прикорму. При цьому грудне молоко і раніше є унікальним джерелом ...
Як оформити інтер'єр дитячої кімнати / Дети: здоровье, питание, развитие /
Як оформити інтер'єр дитячої кімнати / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПідібрати меблі і гармонійно оформити інтер'єр будинку завжди є важливим питанням при переїзді, переплануванні квартири або при покупці нових меблів. Особливу ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020