Дитяча кімната - те місце в будинку , де малюк і його рідні , особливо - мама , проводять практично цілий день. Тому особливо важливі зручність кімнати, її мікроклімат. Щоб забезпечити дитині і батькам комфорт і безпеку , слід враховувати гігієнічні вимоги для кімнати малюка. У дитячій має бути досить тепло , вона повинна бути провітрюваною , достатньо освітленою. Про це та багато іншого піде мова далі.
Нижче представлені основні гігієнічні вимоги до кімнаті для новонародженого:
Кімната повинна бути світлою і просторою , бажано , щоб вікна виходили на південний захід , південь , або південний схід . На вікнах потрібно повісити легкі фіранки і москітну сітку ;
Кімната потребує щоденного провітрювання. Можна залишати відкритою кватирку на ніч , але тільки в тому випадку , якщо повітря не потрапляє прямо на малюка.
Провітрювання здійснюється часто - 1 раз на годину по 10-15 хвилин. Взимку скорочують час провітрювання до 4-5 разів по 5-10 хвилин. Поки провітрюється кімната , малюка годі й відносити, так це служить загартовуванням . Тільки якщо за вікном мороз , вітер і негода - краще винести чадо в іншу кімнату.
Свіже повітря корисно впливає на новонародженого , до того ж він дозволяє дитині знайомитися з мікроорганізмами і запахами. Якщо погодні умови дозволяють , можна залишити відкриту кватирку або вікно на цілу ніч.
Коли дитина прихворіла , провітрювання потрібно здійснювати так само часто , але забирати малюка з кімнати.
Температура в дитячій повинна становити близько 18-20 градусів , а вночі вона може опускатися і нижче. Потрібно контролювати температуру за допомогою термометра.
Потрібно стежити за повітрям в дитячій кімнаті. Воно не повинне бути сухим .
Для здорової дитини вологість в кімнаті повинна становити не менше 50 %, для хворого респіраторним захворюванням - мінімум 60 %. Якщо повітря в кімнаті пересушене, у дитини сохне слизова оболонка , закладається ніс і як наслідок - він часто прокидається вночі . Пересушене повітря і дитячі носи - погані друзі. Сухе повітря , особливо в опалювальний сезон , як губка вбирає вологу з усіх частин організму. Під дією сухого повітря слиз накопичується в порожнинах і стає розсадником для бактерій. Щоб цього не сталося , кімнату , де спить дитина, потрібно зволожувати.
Через нестачу вологи в повітрі можуть виникнути утруднення при грудному вигодовуванні - у малюка пересихає слизова рота і смоктати стає боляче. Тому потрібно підтримувати певну вологість в кімнаті дитини . Для цього набувають спеціальні зволожувачі повітря .
Щоденне вологе прибирання . У процесі прибирання в дитячій ні в якому разі не можна застосовувати хімічні гігієнічні засоби. Набагато краще , а головне - безпечно використовувати спеціальні губки з мікрофібри . Регулярною повинна бути зміна дитячої постільної білизни , провітрювання кімнати в будь-яку пору року. Також високі гігієнічні вимоги пред'являються до чистоти іграшок . Непогано обзавестися пилососом з режимом вологого прибирання , якщо в кімнаті в наявності є килимові покриття. Один раз на місяць слід провести генеральне прибирання : відсунути всі меблі , вимити вікна і підлогу , освіжити штори . Під час прибирання потрібно дотримуватися маршруту « зверху вниз » : починати прибирання потрібно з верхніх полиць , світильників , ламп , потім вікна, стіни , штори і врешті - прибирання підлоги і чищення покриттів підлоги. В іншому випадку пил буде опускатися на вже чисті поверхні . У наш час на ринку побутової техніки пропонується величезна безліч приладів для вологого гігієнічної обробки будинку.
Слід звести до мінімуму кількість речей , які може дістати маля . Це його спосіб знайомитися з навколишнім світом . Щоб цьому знайомству не супроводжував травматизм , мамі слід обмежити доступність для малюка більшості вісюлек , мотузочок , сувенірів , предметів з дрібними деталями.
Перед ремонтом в кімнаті малюка потрібно переконатися , що матеріали , вибрані для цієї мети безпечні , нетоксичні і не виділяють шкідливих для здоров'я речовин.
Небажана наявність в дитячій кімнаті килимків , килимів , балдахінів , абажурів і іншого. Це безпосередні збирачі пилу. Якщо ж вони є , то потрібно кожен день чистити їх пилососом.
Оформлення кімнати дитини бажано виконувати у світлих , спокійних , пастельних тонах.
Гігієнічні вимоги відносяться і до освітлення кімнати малюка. Вдень воно має бути вельми яскравим , однак для денного сну повинно мати можливість затемнення . Увечері світло має бути приглушеним , але достатнім для того , щоб контролювати стан дитини.
У кімнаті малюка не повинно бути предметів, що мають гострі кути , об які можна поранити себе , особливо тоді , коли дитина починає рухатися самостійно.
У дитячій категорично заборонено зберігати лікарські , чистячі засоби , татові інструменти та інші речі , небезпечні для дитини.
Не можна залишати без нагляду електричні розетки . Для більшої безпеки слід запастися спеціальними заглушками.
У кімнаті грудничка неприпустимо присутність тварин , адже вони можуть переносити інфекції і паразитів.
Необхідно звести до мінімуму кількість рослин в кімнаті. Вони відмінно збирають пил , а трохи пізніше дитина може спробувати їх на зуб , що загрожує великими ускладненнями. Необхідно заздалегідь подбати про шумоізоляцію в дитячій, адже зайвий шум - вельми серйозний подразник для малюка і годуючої мами.
Дитяче ліжко повинно бути досить великим , красивим і зручним. Найкращий матеріал для цієї мети - дерево . Він найбільш безпечний для здоров'я. Абсолютно протипоказано , щоб дитина спала в колясці , адже вона розрахована тільки для короткочасного перебування , та й з точки зору гігієнічних норм - неприпустимо. Дитячий матрац повинен бути ортопедичним , з натуральних матеріалів. Вибрати правильний матрац може допомогти лікар- ортопед.
