• çäîðîâüå, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ñïîðò, çäîðîâ'ÿ, ïðàâèëüíå õàð÷óâàííÿ, õâîðîáè, ë³êóâàííÿ
  • çäîðîâüå, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ñïîðò, çäîðîâ'ÿ, ïðàâèëüíå õàð÷óâàííÿ, õâîðîáè, ë³êóâàííÿ

ó㳺íà ïîðîæíèíè ðîòà

ó㳺íà ïîðîæíèíè ðîòà / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆ

Äîòðèìàííÿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà - öå ïîïåðåäæåííÿ çàõâîðþâàíü ïîðîæíèíè ðîòà, øëóíêîâî-êèøêîâîãî òðàêòó ³ çàãîñòðåíü õðîí³÷íèõ çàõâîðþâàíü âíóòð³øí³õ îðãàí³â. Çâè÷àéíèé êàð³ºñ ìîæå ñòàòè âîãíèùåì ³íôåêö³¿ â îðãàí³çì³, à öå îçíà÷àº, ùî ç'ÿâèòüñÿ äæåðåëî ïîñò³éíî¿ íåáåçïåêè ç âàæêî ïðîãíîçîâàíèìè íàñë³äêàìè: í³õòî íå çíàº, äå ³ êîëè «ðâîíå». ó㳺íà ïîðîæíèíè ðîòà ä³ëèòüñÿ íà ïðîôåñ³éíó ³ ³íäèâ³äóàëüíó. Ïðîôåñ³éíó ã³ã³ºíó ïîðîæíèíè ðîòà çä³éñíþº ñòîìàòîëîã-ã³ã³ºí³ñò, â³í æå íàâ÷ຠïàö³ºíòà, ÿê ïðàâèëüíî ïðîâîäèòè ³íäèâ³äóàëüíó ã³ã³ºíó ïîðîæíèíè ðîòà ³ êîðèñòóâàòèñÿ ð³çíèìè çàñîáàìè, ÿê³ âèïóñêàþòüñÿ äëÿ ö³º¿ ìåòè.


Ò³ëüêè ïîºäíàííÿ ïîñò³éíî, ùî ïðîâîäèòüñÿ ³íäèâ³äóàëüíî¿ ³ ïåð³îäè÷íî - ïðîôåñ³éíî¿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà ãàðàíòîâàíî çàõèñòèòü â³ä çàõâîðþâàíü òâåðäèõ ³ ì'ÿêèõ òêàíèí çóá³â, íå äîçâîëèòü çóáàõ ïåðåä÷àñíî ðóéíóâàòèñÿ ³ ñòàòè äæåðåëîì ³íôåêö³¿.

Ùî ìîæå ñòîìàòîëîã-ã³ã³ºí³ñò

Ïðîôåñ³éíó ã³ã³ºíó ïîðîæíèíè ðîòà ïðîâîäèòü ñòîìàòîëîã-ã³ã³ºí³ñò, ÿêèé ìຠï³ñëÿäèïëîìíó ï³äãîòîâêó ç öüîãî ðîçä³ëó ñòîìàòîëî㳿 òà íàâèê êîðèñòóâàííÿ ñïåö³àëüíîþ àïàðàòóðîþ, ³íñòðóìåíòàìè òà ìåäèêàìåíòàìè, ïðèçíà÷åíèìè ñàìå äëÿ öèõ ö³ëåé. Äî îáîâ'ÿçê³â ñòîìàòîëîãà-ã³ã³ºí³ñòà âõîäèòü òàêîæ ïðîâåäåííÿ êîíòðîëþ çà ÿê³ñòþ ³íäèâ³äóàëüíî¿ ã³ã³ºíè, ä³àãíîñòèêà ïî÷àòêîâèõ ñòàä³é çàõâîðþâàíü çóá³â ³ ïàðîäîíòó (íàâêîëîçóáíèõ òàêíè).

ϳä ÷àñ ïðîô³ëàêòè÷íîãî îãëÿäó ñòîìàòîëîã-ã³ã³ºí³ñò îö³íþº çàãàëüíèé ñòàí ïîðîæíèíè ðîòà, â òîìó ÷èñë³ ñòàí ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà, ñëèçîâî¿ îáîëîíêè ïîðîæíèíè ðîòà ³ ì'ÿêèõ òêàíèí, ùî îòî÷óþòü çóáè, ç'ÿñîâóº ÷è º ïîðóøåííÿ ïðèêóñó (çìèêàííÿ çóá³â) àáî ðèçèê ðîçâèòêó çàõâîðþâàíü çóá³â ³ ïîðîæíèíè ðîòà. ϳñëÿ îãëÿäó ïàö³ºíòà äàþòüñÿ äîêëàäí³ ðåêîìåíäàö³¿ ïî äîãëÿäó çà ïîðîæíèíîþ ðîòà, ë³êóâàííÿ ñòîìàòîëîã³÷íèõ çàõâîðþâàíü ³ ìîæëèâîãî ïðîòåçóâàííÿ. Ïðè íåîáõ³äíîñò³ ðåêîìåíäóºòüñÿ â³äâ³äàòè ñòîìàòîëîã³â ³íøèõ ïðîô³ë³â (òåðàïåâòà, õ³ðóðãà, îðòîïåäà, îðòîäîíòà).

Ó ïðîöåñ³ ïðèéîìó ó ñòîìàòîëîãà-ã³ã³ºí³ñòà ïðîâîäèòüñÿ ÷èñòêà çóá³â ïàö³ºíòà éîãî ³íäèâ³äóàëüíî¿ çóáíîþ ù³òêîþ ç ïîäàëüøèì ôàðáóâàííÿì íàëüîòó, ùî çàëèøèâñÿ ïðè íåïðàâèëüíîìó ³ íåäîñòàòíüîìó ÷èùåíí³. Îáîâ'ÿçêîâî ïðîâîäèòüñÿ íàâ÷àííÿ ïàö³ºíòà ïðàâèëüí³é ïîñë³äîâíîñò³ ðóõ³â ïðè ÷èùåíí³ çóá³â, ìàñàæó ÿñåí, ïðîâîäèòüñÿ ï³äá³ð çàñîá³â ³ ìåòîä³â ³íäèâ³äóàëüíî¿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà.

Ïðîôåñ³éíå ÷èùåííÿ çóá³â íåîáõ³äíî ïðîâîäèòè äâ³÷³ íà ð³ê, òàêà ÷èñòêà çàéìຠíå ìåíøå ãîäèíè. Êð³ì íàâ÷àííÿ ïàö³ºíòà ïðàâèë ³íäèâ³äóàëüíî¿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà, ï³ä ÷àñ ïðèéîìó ñòîìàòîëîã-ã³ã³ºí³ñò âèäàëÿº ì'ÿê³ ³ òâåðä³ çóáí³ íàëüîòè (äëÿ öüîãî ³ñíóþòü ñó÷àñí³ âèñîêîåôåêòèâí³ àïàðàòè), âèðîáëÿº ïîë³ðóâàííÿ çóá³â (íà àáñîëþòíî ãëàäê³é ïîâåðõí³ ìåíøå çàòðèìóºòüñÿ ì'ÿêèé íàë³ò), Ôëþîðèçàö³ÿ (ïîêðèòòÿ çóá³â ñïåö³àëüíèìè çàñîáàìè äëÿ ïîë³ïøåííÿ ïðîöåñ³â îáì³íó, ùî â³äáóâàþòüñÿ â òâåðäèõ òêàíèíàõ çóáà) ³ ãëèáîêå ôòîðóâàííÿ - îáðîáêà çóá³â ôòîðâì³ñíèìè ïðåïàðàòàìè, öå ñïðèÿº çì³öíåííþ åìàë³ ôòîðîì ³ êàëüö³ºì, òîáòî ï³äâèùóº ¿¿ ì³íåðàë³çàö³þ.

Ùî ìîæå çðîáèòè ñàì ïàö³ºíò

Ñàì ïàö³ºíò ìîæå ðåãóëÿðíî ðåòåëüíî âèäàëÿòè çàëèøêè ¿æ³ òà çóáíîãî íàëüîòó ç ïîâåðõîíü çóá³â ³ ÿñåí çà äîïîìîãîþ ñïåö³àëüíèõ çàñîá³â äëÿ äîãëÿäó çà çóáàìè - çóáíèõ ù³òîê, çóáíèõ ïàñò, çóáíèõ íèòîê (ôëîñ³â), îïîë³ñêóâà÷³â ³ ò.ä. Âñ³ çàñîáè ³íäèâ³äóàëüíî¿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà ä³ëÿòüñÿ íà îñíîâí³ (çóáí³ ù³òêè, çóáí³ ïàñòè ³ ïîðîøêè) òà äîäàòêîâ³ (âñ³ ³íø³ çàñîáè).

Äëÿ ïîïåðåäæåííÿ ñòîìàòîëîã³÷íèõ çàõâîðþâàíü ïîòð³áíî ðåãóëÿðíî:

ðåòåëüíî äîâãî ïåðåæîâóâàòè ¿æó, îáîâ'ÿçêîâî âêëþ÷àòè â ðàö³îí æîðñòê³ îâî÷³ òà ôðóêòè;

â³äìîâèòèñÿ â³ä ëåãêîçàñâîþâàíèõ âóãëåâîä³â (öóêåðîê, òîðò³â òîùî) = âîíè º õîðîøîþ ¿æåþ äëÿ ðîçâèòêó õâîðîáîòâîðíî¿ ì³êðîôëîðè;

âæèâàòè ð³çí³ ïîºäíàííÿ õàð÷îâèõ ïðîäóêò³â, äîòðèìóþ÷èñü ïðè öüîìó ïðèíöèï³â ðàö³îíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ;

á³ëüøå ïèòè, ðîáëÿ÷è öå ïîâ³ëüíî, çàòðèìóþ÷è â ðîò³ ð³äèíó (âèìèâàºòüñÿ ìàêñèìóì ì³êðîá³â);

ï³ñëÿ ¿æ³ îáîâ'ÿçêîâî ïîëîñêàòè ðîò âîäîþ;

÷èñòèòè çóáè, ùîá âèêîíóâàòè âñ³ íåîáõ³äí³ ïðàâèëà âðàíö³ (ï³ñëÿ ñí³äàíêó) ³ ââå÷åð³ (ï³ñëÿ âå÷åð³), âòèðàþ÷è ïîò³ì ïàëüöÿìè ïàñòó â ïîâåðõíþ çóá³â ïðîòÿãîì äåê³ëüêîõ õâèëèí;

ì³æ ñí³äàíêîì ³ îá³äîì, îá³äîì ³ âå÷åðåþ ïîëîñêàòè ðîò 5%-ì ðîç÷èíîì ñîë³;

ðîáèòè ë³êóâàëüíó ã³ìíàñòèêó äëÿ çóá³â ³ ùåëåï, ñòèñêàþ÷è çóáè ñïî÷àòêó ñëàáî, à ïîò³ì ì³öíî ê³ëüêà ðàç³â, çàêðèâàþ÷è ðîò ëåãêî ³ ç âåëèêîþ ñèëîþ, â³äâîäÿ÷è íèæíþ ùåëåïó â ñòîðîíó;

äëÿ ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü ÿñåí ³ ³íøèõ ì'ÿêèõ òêàíèí ïîñò³éíî çì³öíþâàòè çàõèñí³ ñèëè îðãàí³çìó, çàéìàþ÷èñü ñïîðòîì ³ çàãàðòîâóâàííÿì.

Ïðîôåñ³éíà òà ³íäèâ³äóàëüíà ã³ã³ºíà ïîðîæíèíè ðîòà - öå ºäèíå ö³ëå, ò³ëüêè òàêå ïîºäíàííÿ äîçâîëèòü âàì ìàòè çäîðîâ³ çóáè.
Ôåí øóé çäîðîâ'ÿ: êèòàéñüêà ìåäèöèíà, çäîðîâ'ÿ ïî êàðò³ äîë³ Áàöçè
ßê ôåí øóé ³ êàðòè äîë³ ìîæóòü äîïîìîãòè áóòè çäðîâèìè? Íà ÿê³ îáëàñò³ çäîðîâ'ÿ çâåðíóòè óâàãó?
Äðóãèå Íîâîñòè
Ñåêðåòè â³÷íîãî çäîðîâ'ÿ / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆ Êîæåí êîëèñü, íàïåâíî, çàçäðèâ ëþäÿì, ÿê³ í³êîëè íå õâîð³þòü. Ó òàêèõ ëþäåé í³êîëè íå áóâຠêàøëþ, íåæèò³ àáî çàõâîðþâàííÿ ãðèïîì, íàâ³òü ó íàéæîðñòîê³øó ...
Ãàç äîìàøíüî¿ ïëèòè - âîðîã ä³òåé ³ äðóã àñòìè / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆØê³äëèâ³ ãàçè, ùî âèêèäàþòüñÿ ïðè ïðèãîòóâàíí³ ¿æ³ íà äîìàøí³é ãàçîâ³é ïëèò³ ðîáëÿòü øê³äëèâèé âïëèâ íà çäîðîâ'ÿ, îñîáëèâî äèòÿ÷îãî îðãàí³çìó, çàÿâëÿþòü ...
Çàéâà âîäà / Çäîðîâüå /
Çàéâà âîäà / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆÂ³äïîâ³äíî äî íîâ³òí³õ äîñë³äæåíü àìåðèêàíñüêèõ â÷åíèõ, ö³ëþù³ âëàñòèâîñò³, ÿê³ ïðîòÿãîì áàãàòüîõ ðîê³â ïðèïèñóâàëèñÿ âîä³, ìîæíà ââàæàòè ÷åðãîâèì ìåäè÷íèì ...
Äèñáàêòåð³îç: ÿê â³äíîâèòè áàëàíñ «õîðîøèõ» ³ «ïîãàíèõ» ì³êðîá³â / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆ Äèñêîìôîðò ó æèâîò³ - ÿâèùå, çíàéîìå ïðàêòè÷íî âñ³ì. Ïåðå¿â - ìó÷ñÿ! Õàð÷óºøñÿ ôàñòôóäîì - ñàì âèíåí, ñòðàæäàé! Ïðè õàð÷óâàíí³ íà á³ãó ³ âñóõîì'ÿòêó ...
Êîëè êîðèñíèé â³òàì³í ïåðåòâîðþºòüñÿ â íåáåçïå÷íó îòðóòó / Çäîðîâüå / LiveLife.kiev.ua - ÇÎÆÌåäèêè íåâïèííî ïîïåðåäæàþòü ïðî òå, ùî íàâ³òü íåçíà÷íèé äåô³öèò â³òàì³íó D â îðãàí³çì³ ìîæå çðîáèòè íåãàòèâíèé âïëèâ íà ñòàí ñåðöÿ ³ ñóäèí. À îñòàíí³ ...
LiveLife.kiev.ua - Çäîðîâ'ÿ, Ïðàâèëüíå õàð÷óâàííÿ, Ô³çè÷íà àêòèâí³ñòü, Çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ, Óñï³õ, ijòè, Êðàñà
Copyright 2011-2021