Наш експерт - дитячий лікар-алерголог Марія Сєдова.
Як відрізнити?
Перші прояви полінозу у дитини дорослі часто приймають за симптоми вірусної інфекції. Але між цими станами є помітні відмінності.
Вірусні захворювання, як правило, супроводжуються підвищенням температури і відчуттям ломоти в тілі. При полінозі цього не буває, хоча можливі такі додаткові симптоми, як запаморочення і головний біль.
При звичайному нежиті виділення з носа через кілька днів густіють, а через тиждень припиняються. При алергічному вони незмінно рідкі, "течуть струмком" і носять затяжний характер.
Для алергічного риніту характерні часте чхання, свербіж і набряклість носа і очей. При важкому перебігу алергії до нежиті може додатися алергічний кон'юнктивіт - очі червоніють і сльозяться.
У маленьких дітей дорослі можуть не розпізнати поліноз ще і унаслідок поширеної думки, що у дошкільнят його не буває. Довгий час він дійсно в такому ніжному віці не зустрічався, але останнім часом захворювання стрімко молодшає, і перші його ознаки можуть проявитися до 4 і навіть до 3 років.
Важливо
Якщо у дитини ще немає проявів полінозу, але вже є атопічний дерматит, не виключено, що з часом з'явиться і алергічний нежить. Також у групі ризику знаходяться діти батьків-алергіків. Таким дітям необхідна гіпоалергенна дієта і уникнення потенційних алергенів в найближчому оточенні з самого початку життя.
На що алергія?
Прояви полінозу можливі з березня по серпень. З березня по травень триває сезон цвітіння дерев, влітку цвітуть трави - спочатку злакові, а в серпні - бур'яни. Алергію може викликати як один вид рослин, так і декілька. Хтось реагує тільки на пилок дерев або трав, хтось - і на те і на інше, страждаючи з березня по серпень.
Приблизно визначити рослини-алергени можна, звіривши час нездужання з календарем пилення та моніторингом концентрації пилку в повітрі. Те й інше легко знайти в Інтернеті. Але виявити "винуватців" алергії більш точно дозволять спеціальні шкірні проби, які можна зробити взимку або восени (тобто не під час загострення), звернувшись до лікаря-алерголога.
Як захищатися?
Кращий спосіб врятувати дитину від проявів полінозу - це вивезти її в сезон цвітіння небезпечних для неї рослин туди, де ці рослини вже відцвіли. При відсутності такої можливості потрібно вжити інших заходів.
Намагатися не виходити з дому в теплу суху погоду, особливо в середині дня - в цей час концентрація пилку в повітрі найбільша. Гуляти краще у вечірній час або після дощу, бажано там, де немає рослинності. Період загострення полінозу не підходить для поїздок на дачу, прогулянок по лісу чи парку, більш доречна прогулянка по центру міста серед кам'яних будівель. Можна використовувати цей час для походів у кіно, музеї та торгові центри.
Перед виходом на вулицю треба наносити захисний спрей на слизову носа або вставляти в носові ходи спеціальні фільтри - ці засоби продаються в аптеках. Щоб пилок не потрапляла в очі, можна надягати сонцезахисні окуляри. Після повернення додому бажано промити ніс і очі чистою водою, прийняти душ і вимити голову - багато пилку осідає на волоссі.
Якщо пилок проникає в квартиру через відкриті вікна, можна завісити їх вологою тканиною.
Для зняття та попередження неприємних симптомів полінозу традиційно використовуються антигістамінні препарати: але, щоб підібрати найбільш відповідний для вашої дитини, необхідно порадитися з фахівцем.
Буває, що захисні та антигістамінні препарати погано допомагають, дитина зовсім не може перебувати на вулиці і погано себе почуває навіть в приміщенні. Особливо важко доводиться школярам, яким симптоми полінозу заважають зосередитися в школі, - в цьому випадку постарайтеся перевести дитину на кілька тижнів на домашнє навчання.
На час загострення дитина повинна дотримувати певний режим харчування. Це не просто гіпоалергенна дієта, а виключення певних продуктів, що грають роль так званих перехресних алергенів - для кожного виду рослин вони свої. Так, при алергії на пилок берези не можна їсти, наприклад, яблука та моркву, а при алергії на трави протипоказані насіння.
Як лікуватися?
Повністю вилікувати поліноз, як і взагалі алергію, не можна. Але є способи, що дозволяють надовго поліпшити самопочуття і не допустити розвитку так званого атопічного маршу, коли до алергічного риніту і кон'юнктивіту додається ще й астма. Найефективнішим методом лікування вважається алергенспецифічна імунотерапія, або АСІТ. Вона являє собою прийом мікродоз алергенів, які визначаються після обстеження на шкірних пробах. При акуратному використанні метод АСІТ дає максимум позитивних результатів і мінімум побічних ефектів. Застосовувати його можна починаючи з 5 річного віку.
