• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Діабет у чоловіків: фактори ризику та перші симптоми

Діабет у чоловіків: фактори ризику та перші симптоми / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ
Імпотенція як симптом

Якщо ваш чоловік, ледь розміняв п'ятий десяток, останнім часом став ухилятися від виконання подружніх обов'язків і почав скаржитися на постійну втому, якщо, замість того щоб сходити в театр або навіть на футбол, він все частіше відпочиває на дивані, вам пора починати турбуватися. Адже саме порушення потенції, а також незрозуміла втома і апатія нерідко є першими дзвіночками цукрового діабету II типу. Причина зниження лібідо і невдач в сексі - зменшення надходження крові до органів малого тазу і зниження рівня тестостерону - головного чоловічого статевого гормону.

Ще гірше, якщо при цьому об'єм талії вашого чоловіка неухильно зростає, а кількість волосся на його голові невблаганно тане. Адже відомо, що у чоловіків навіть незначне збільшення ваги загрожує розвитком діабету та інших небезпечних захворювань: на відміну від жінок у сильної статі розвивається вісцеральне ожиріння (тобто жир починає відкладатися в області живота), що викликає тиск на внутрішні органи.
До того ж при діабеті відбувається порушення метаболічних циклів, в ряд яких входить і цикл росту волосся.

Зона ризику

Більшість чоловіків до лікарів не затягнеш. Саме тому сильна стать, як правило, страждає вже сильно запущеними недугами. Постарайтеся переконати чоловіка в тому, щоб він не чекав до останнього, а звернувся до ендокринолога, поки не пізно.

Розкажіть йому про наслідки запущеного діабету: сліпоти, ампутації кінцівок, ішемічної хвороби серця і важкому ураженні нирок, зниженні пам'яті та інтелекту, діабетичної коми та смерті, нарешті.

Переконайте чоловіка здати кров з пальця на толерантність до глюкози і з'ясувати, як працює його підшлункова залоза, наскільки добре вона виділяє необхідну організму кількість інсуліну потрібної якості.
У нормі у здорових осіб концентрація глюкози в крові натще становить менше 6,1 ммоль / л, а через дві години після проведення навантажувального тесту (дають випити 75 г розчиненої глюкози) - менше 7,8 ммоль / л. Між нормою і цукровим діабетом знаходиться зона предіабету. До нього відносяться дві категорії порушення вуглеводного обміну:

- порушена глікемія натще, коли рівень глюкози плазми натще знаходиться в інтервалі 6,1-6,9 ммоль / л, а через дві години після проведення навантажувального тесту (з 75 г глюкози) він в нормі, тобто менше 7,8 ммоль / л ;
- порушена толерантність до глюкози, коли рівень глюкози плазми натще становить менше 7,0 ммоль / л, а через дві години після навантажувального тесту він знаходиться в інтервалі 7,8-11,0 ммоль / л. 

Ніяких ознак захворювання у таких пацієнтів на цій стадії немає. Але при цьому вони мають дуже високий ризик розвитку цукрового діабету II типу. Постарайтеся його не допустити!

Тест на гнучкість

У домашніх умовах можна провести тест на гнучкість, за результатами якого можна судити про наявність діабету.

Попросіть чоловіка встати на підлогу і спробувати поворушити великими пальцями ніг. Якщо кожен палець здатний піднятися на 50-60 ° від підлоги - добре, а якщо пальці лише ледь можуть відірватися від підлоги, значить - метаболізм порушений.

Нехай чоловік з'єднає долоні між собою. Якщо пальці по всій довжині збігаються один з одним - добре. У діабетиків з'єднуються тільки подушечки пальців, так як їх сухожилля скорочені.
Але, звичайно, такі тести незрівнянні за діагностичною важливістю з дослідженнями крові на цукор.

До речі
Існує думка, що цукровому діабету схильні в першу чергу ласуни. Але насправді це - міф. Надмірне вживання солодкого до діабету не приводить. Але може привести до ожиріння, а ось це - вже реальний ризик розвитку діабету. Тому не важливо, що саме переїдає людина - пиріжків і булочок або ковбаси і паштетів, підсумок може бути однаковим.

Для профілактики кожній людині середнього і старшого віку слід скорочувати кількість легкозасвоюваних вуглеводів і жирів у їжі. Корисно їсти більше овочів і несолодких фруктів, а також продуктів, багатих на вітаміни С, В, РР, Е. І, звичайно, не варто палити.

Перевір себе
Іншими симптомами цукрового діабету II типу у чоловіка є:
  • Постійна спрага, сухість у роті, збільшення обсягу рідини, що випивається.
  • Часте сечовипускання (у тому числі нічне), запалення крайньої плоті, свербіж в паху.
  • Погіршення зору.
  • Скачки тиску.
  • Довго незагойні ранки.
Однак часто захворювання протікає безсимптомно і виявляється випадково.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Руйнівний вплив алкоголю на кожен орган тіла / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩо відбувається з організмом, коли алкоголь потрапляє в організм людини? Алкоголь викликає утворення тромбів у крові. Ці тромби не можуть пройти по мікрокапілярам, ...
Обережно - зимова відлига! Як уберегтися від вірусів / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЩоб уникнути грипу та ГРВІ в період різкого потепління дотримуватися ряду нескладних правил і проводити профілактичні заходи. Нормальний сон. Встановлено, ...
Які звички продовжують життя? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Точність - ввічливість здорових Постійні запізнення, по загальноприйнятій думці, відображаються на кар'єрі, стосунках, іноді ...
Болить шия - замініть стілець! Як і на чому правильно сидіти / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСкаржитеся на постійні головні болі? Причиною може бути улюблене крісло. Погіршився зір? Взаємозв'язок той же, нехай і нешвидкий, зате прямий. Причому ...
Спиною відчуваю! Чому болить поперек / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Дістатися до істини Фахівці вважають, що всьому виною малорухливий спосіб життя. Ми все життя сидимо: в школі, в інституті, ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020