• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Чиста вода: який спосіб очищення вибрати

Чиста вода: який спосіб очищення вибрати / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

На наше самопочуття впливає те , що ми п'ємо. З цим важко не погодитися , особливо якщо згадати , що на 70 відсотків наше тіло складається з води , яка оновлюється кожні 10 діб

І найкращий спосіб зберегти здоров'я - пити чисту воду , в якій немає нічого , крім молекул Н2О і корисних речовин. Як же отримати її в домашніх умовах?

Спосіб 1 . Відстоювання і кип'ятіння

Найбільш поширений , але далеко не найкращий , а іноді і небезпечний спосіб - це відстоювання . Вода як губка вбирає з повітря бактерії , віруси та інші мікроорганізми , тому вже через добу стає не придатною для пиття. До того ж в результаті відстоювання вода позбавляється тільки хлору , та й то - не повністю.

Кип'ятіння теж не здатне якісно очистити воду. По-перше , при 100 градусах гинуть далеко не всі мікроби. По-друге , таким способом не можна видалити кадмій , ртуть , нітрати , пестициди і солі заліза. Зберігати кип'ячену воду теж не можна. Мікроби в ній розмножуються ще швидше , ніж у сирій . А постійне вживання кип'яченої води може призвести до розвитку сечокам'яної хвороби.

Відстоювати воду треба не більше 10 годин , а кип'ятити - тільки раз і випивати відразу.

Спосіб 2 . Заморожування

Цей спосіб очищення набагато більш ефективний. Справа в тому , що « брудна» вода замерзає в останню чергу. І якщо заморожувати воду поступово , то лід , що утворився на поверхні , буде найчистішим . Його необхідно зібрати і зберігати в морозильній камері , відтаючи в міру необхідності.

Тала вода має лікувальні властивості . За молекулярною структурою вона схожа на рідину, що міститься в наших клітинах , і сприяє поліпшенню обміну речовин і життєдіяльності кожної клітини .

Пити талу воду слід протягом доби після відтавання , поки вона ще «пам'ятає » свої цілющі властивості. При кип'ятінні така вода їх втрачає і для приготування їжі не підходить.

Спосіб 3 . Мінералізація

Звичайну воду можна перетворити на цілющу , опустивши в неї мінерал - кремінь або шунгіт . Кілька невеликих шматочків кременя , який продається під назвою « опал халцедоновий » , знищують всі хвороботворні бактерії. Залийте їх водою з-під крана і настоюйте 2-3 дні. Приготована таким чином вода допоможе вам значно поліпшити роботу шлунково - кишкового тракту , зміцнить організм , підвищить його опірність до хвороб.

Набагато швидше діє шунгіт . Очищена з його допомогою вода незамінна для інгаляцій і полоскань. А якщо прийняти ванну з невеликим камінцем шунгіта , то шкіра очиститься і стане гладкою.

Фахівці рекомендують пити кремінну і шунгитову воду відразу і про запас її НЕ заготовляти .

Спосіб 4 . Електрохімічна очистка

За допомогою спеціального приладу, що складається з неелектропровідної ємності , електродів і мембрани , через воду пропускають постійний струм. У результаті отримують два типи аоди - «живу» ( лужну ) і « мертву» ( кислотну ) . «Жива » має властивість прискорювати ріст клітин . Вона незамінна для поливу рослин , її застосовують в косметичних , а іноді і в лікувальних цілях. «Мертва » ж , будучи м'яко діючим антисептиком , ефективно справляється з будь-якими мікробами.

Зберігати воду - не більше 6 годин.

Спосіб 5 . Очищення фільтром

Найбільш ефективно очистити воду в домашніх умовах можна за допомогою мембранного фільтру для води, встановленого на кухні. Він працює за багатоступінчатому принципом. Спочатку вода проходить через механічні та вугільні фільтри , потім надходить на напівпроникну синтетичну мембрану , найдрібніші пори якої пропускають тільки молекули Н2О.

Не забувайте вчасно міняти картриджі в домашніх фільтрах. Інакше шкідливі речовини , накопичені в них , будуть вдруге забруднювати воду , роблячи її не просто брудною, а отруйною.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Вчені назвали ягоду довголіття / Питание, продукты /
Вчені назвали ягоду довголіття / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПротягом багатьох років вченими велися суперечки про те , яка ж ягода таки може претендувати на саму корисну , сприяє довголіттю і зміцненню здоров'я ? ...
Відмовився від фастфуду - оздоровив нирки / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ З дитинства , завдяки постійним нагадуванням батьків , ми засвоюємо просту істину: фосфор необхідний для організму. Але його вміст у сучасних готових ...
Передракове отруєння. Які канцерогени ми їмо кожен день / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗначне число гострих і хронічних захворювань пов'язано з харчуванням. Приблизно половину всіх смертей викликають хвороби , величезний внесок у розвиток ...
На захист овочів, або Чому лікарі пропагують вегетаріанство / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОсяяння прийшло несподівано . В одному з сюжетів по ТБ даму попросили перерахувати , що вона їсть протягом дня . І вона перерахувала ! На сніданок макарони ...
Роздільне харчування: складаємо меню / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНадзвичайно модне останнім часом здорове харчування наклало табу на значний список звичних нам продуктів і позначило ряд правил , відповідно до яких ми ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020