• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Більшість лікарів ставляться до вегетаріанства негативно

Більшість лікарів ставляться до вегетаріанства негативно / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Думки практикуючих лікарів різні, але зводяться до одного - жодна дієта не повинна стати релігією

У співтоваристві лікарів «Лікар на роботі» було проведено опитування: як практикуючі лікарі ставляться до вегетаріанства - негативно чи позитивно? 67 відсотків не сприймають цього дієтологічного руху, 16 відсотків ставляться до нього позитивно і 17 відсотків відповісти не змогли. Фахівці також прокоментували свої позиції:

Негативно. Рік була вегетаріанцем. В результаті - карієс, висипання на шкірі, тьмяне волосся, лупа, проблеми з травленням і 3 зайвих кілограми.

Даша.

Як я розумію, при вегетаріанстві не відбувається надходження незамінних амінокислот в організм, що змінює метаболізм. Це не завжди корисно, особливо у молодому віці.

Тимур.

Позитивно. Є велика група людей вегетаріанці / вегани, які просто не люблять і не хочуть харчуватися мертвою їжею. Я в тому числі. Але я не буду закликати громити м'ясокомбінати і обливати дам в шубах фарбою. Можу тільки додати, що за останні кілька років (веган) я жодного разу не хворіла, враховуючи обтяжений анамнез і особливості умов праці, та й взагалі виглядаю набагато краще.

Марія.

Флексітаріанство - норма здорового способу життя. Лактоововегетаріанство - скоріше вже лікувальна дієта. Веганство - фанатизм. Фрукторіанство - психічне відхилення. (Докладніше див До речі, - прим. Ред.)

Дмитро.

Консультувала деяку кількість вегетаріанців. Плюси - всі стрункі. Мінуси - у всіх, у кого великий стаж вегетаріанства (від 20 років), досить поганий стан шкіри (ранні зморшки, низький тургор і т.п.). Крім того, при проведенні інструментальних методів дослідження судин виявляються, на жаль, все ті ж атеросклеротичні зміни, зміни швидкості кровотоку та інше. Причому чомусь навіть яскравіше виражені, ніж у деяких людей того ж віку, що страждають ожирінням. Однак щодо останнього речення - суджу по невеликій групі людей (чоловік 20-30), так що поки напевне сказати не можу.

Олена.

Найсмішніше, що багато ідейних вегетаріанців уподібнюються героєві Ільфа і Петрова Васисуалія Лоханкіна - вони ночами занурюють руку в борщ по лікоть і дістають звідти м'ясо. :) (Примітка порталу: ось саме таких і досліджують наші лікарі. А як же вони будуть "ЗА", якщо не буде з кого брати гроші.)

А якщо люди просто вегетаріанці, і не говорять про це - це просто чудово! Головне, щоб дієта не стала релігією.

Роксана

ДО РЕЧІ

Чим одне вегетаріанство відрізняється від іншого

Вегетаріанство - це спосіб життя, що виключає вживання плоті будь-яких тварин. Види вегетаріанства:

- Флексітаріанство - м'який варіант вегетаріанства, при якому дозволяється м'ясо і морепродукти, але раз на місяць. На думку провідних фахівців, це найкраща дієта на даний момент. Сюди ж відноситься і песцетаріанізм, при якому дозволяється риба.

- Лактоововегетаріанство - стандартний варіант, який передбачає споживання молочних продуктів і яєць.

- Веганство - строгий варіант. Ніяких продуктів тваринного походження ні в їжі, ні в побуті (ніякої шкіри і хутра).

- Фрукторіанство - харчування тільки плодами тих рослин, які не потрібно знищувати - ягоди, фрукти, горіхи, зернові, насіння. Вважається різновидом сироїдіння.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Як уникнути офісних «болячок»? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРобота в офісі лише на перший погляд здається комфортною, - насправді, як запевняють медики, саме офісні співробітники швидше за всіх обзаводяться цілим ...
Для кого призначений безглютеновий метод харчування / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБезглютеновий метод харчування створений для тих людей, які мають алергію на такий компонент, як глютен. Даний елемент вважається специфічним білком вівса, ...
Які напої підвищують, а які знижують тиск? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНапої з високим вмістом цукру підвищують тиск і можуть бути небезпечні для гіпертоніків. До такого висновку прийшли кардіологи Імперського коледжу Лондона, ...
Чоловічі вітаміни: як зміцнити серце, підтримати печінку і попередити лисину? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ  Де взяти вітаміни для коханого чоловіка - з їжі або купити їх в аптеці? Багато вітамінів не синтезуються в організмі, а без них нормальна життєдіяльність ...
Звідки береться зайва вага? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПозбавитися від зайвої ваги, не виявивши її причини, вкрай складно. Чому ж людина може повніти? Сприяти набору ваги можуть три групи факторів. Проблеми ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020