• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

Бережися жуйок

Бережися жуйок / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Поголовне захоплення дітей жувальною гумкою викликало серйозне занепокоєння педіатрів. Вони прийшли до висновку, що постійне жування навіть нейтральної за хімічним складом гумки викликає посилене виділення травного соку, що дратує слизову шлунка.


Лікарі не рекомендують жувати гумку на голодний шлунок. Це може сприяти розвитку гастриту або загостренню виразкової хвороби. Тому жувати треба після їжі, вирішуючи проблему з очищенням зубів і додатковим виділенням шлункового соку, необхідного для переварювання їжі. Також вважається, що регулярне вживання жувальної гумки може приводити до захворювань суглобів, що з'єднують верхню і нижню щелепу. Одночасно позитивним і негативним моментом у регулярному жуванні є значна витрата енергії. Постійне жування на одній поверхні рота може призводити до виникнення асиметричності обличчя за рахунок збільшення жувальних м'язів тільки з одного боку.

Не можна також жувати гумку одночасно з продуктами харчування, особливо жировмісних, жувати й курити одночасно (оскільки жуйка витягає із сигарет канцерогенні речовини, які, таким чином, разом зі слиною потрапляють у шлунок).

Жувальну гумку слід жувати після їжі протягом 15-20 хвилин, поки не загубиться смак добавок. Не варто часто використовувати жувальну гумку, що містить цукор, краще вибрати аналог з цукрозамінником. Не слід жувати на голодний шлунок. Не варто використовувати жуйку замість зубної щітки.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Вода змиває депресію / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВода може творити чудеса: вона в буквальному сенсі змиває негативні емоції. За даними недавнього дослідження, людина, що помила голову або лице, та й просто ...
Як перенести спеку / Здоровье /
Як перенести спеку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНе дарма ми так любимо літо, і особливо - спекотні дні! Це можливість засмагнути і зміцніти, одягтися по мінімуму і по максимуму відчути радість життя, ...
Біологічний вік важливіше паспорта: дослідження / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНайміцніший і здоровий прошарок населення - 50-річні жінки. А найшвидший темп старіння - у молоді 18-30 років. Такі несподівані результати отримав Центр ...
Медики: довго сидіти смертельно небезпечно / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗагальновідомо, що сидячий спосіб життя не корисний. Тепер від експертів охорони здоров'я надійшло особливе попередження: сидіти протягом тривалого часу, ...
Медики визначили, як правильно сидіти за комп'ютером / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗ дитинства нас вчили, що сидіти за столом потрібно обов'язково прямо, щоб не викривлявся хребет, і спина не хворіла. Але британські вчені оскаржили це ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021