• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

БАДи, що «очищають організм», не потрібні: наш організм сам себе чистить

БАДи, що «очищають організм», не потрібні: наш організм сам себе чистить / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Результати дослідження британського професора завдають черговий удар по індустрії всіляких харчових добавок, нібито забезпечують очищення організму «від шлаків» і його детоксикацію. Організм цілком успішно справляється з цим завданням і без них.

Полки спеціалізованих аптек рясніють яскравими етикетками численних різновидів харчових добавок. Багато які з них нібито успішно допомагають організму звільнитися від шлаків і швидко і ефективно очищають його. Крім добавок довірливому споживачеві для очищення наполегливо пропонують всілякі «чудодійні» дієти і навіть процедури (як, наприклад, потужні клізми для очищення товстого кишечника).

Однак Девід Бендер, професор біохімії з Лондонського університетського коледжу (University College, Лондон) стверджує, що подібні заяви виробників і продавців подібної продукції не більш ніж рекламний прийом.

А в деяких випадках захоплення подібними методами може навіть завдати шкоди здоров'ю.

Зокрема, професор Бендер викриває дієти, які нібито здатні позбавити організм від шлаків, сприяти позбавленню від надмірної ваги і підвищення загального тонусу організму. Суть подібних дієт полягає в поглинанні великих кількостей свіжих фруктів і овочів, а також споживання значних обсягів соків і води. У рекламі таких дієт часто вживаються обороти на кшталт «самовилікування організму» та «підвищення рівня життєвих сил».

«Я не уявляю собі, що таке« самовилікування організму »: еволюція забезпечила організм дуже ефективною системою позбавлення від непотрібних продуктів життєдіяльності і нема чого намагатися допомагати йому в цьому. Що ж до виразу «підвищення рівня життєвих сил організму», то це науковий нонсенс », - не щадить опонентів професор.

Він також вказує на те, що в рекламі подібних засобів нерідко є згадування «уповільнення обміну речовин», через що нібито відбувається поява надмірної ваги.

«Ожиріння походить не від« уповільнення метаболізму », а через перевищення кількості, що надходить з продуктами енергії над її витратою під час фізичного навантаження. Треба збільшувати фізичне навантаження, а не займатися «прискоренням обміну речовин», - саркастично укладає Девід Бендер свою статтю, опубліковану в британському науковому журналі біолог.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Спека: Як не «розплавитися» і зберегти здоров'я / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОсобисто я з жахом згадую спеку минулого року і сподіваюся, що вона ще довго не повториться. Але літо є літо, і жаркі і навіть дуже спекотні дні все-таки, ...
Хвороби - від ліні / Здоровье /
Хвороби - від ліні / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПсихосоматичні захворювання долають нас набагато частіше тих, які викликані вірусами та інфекціями. Згадайте самі: перед робочим авралом, з самого ранку, ...
Кілька способів отримати більше енергії / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯкщо ви постійно відчуваєте втому, то навіть невеликі зміни у вашому раціоні харчування і ритмі життя можуть змінити ситуацію в кращу сторону.Немає необхідності ...
Чому «корисний» газ озон дуже шкідливий для серця / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ«Озон ...», - радісно кажемо ми, на повні груди вдихаючи свіже, специфічно пахнуче повітря після грози. Між тим, озон, трьохатомний кисень зовсім не корисний, ...
Як позбавитися від «занепадницького» настрою? Радить психолог / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Як важко буває деколи в метушливому сучасному житті впоратися з несправедливістю, втомою, відчуттям, що все не вдається Найчастіше такі "занепадницькі" ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021