60% школярів - на межі зневоднення

Близько 60% дітей молодшого шкільного віку п'ють недостатньо рідини, з'ясували британські дослідники. У перспективі це загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям, зокрема, порушеннями в травленні, в роботі нирок.
Вчені з Університету Шеффілда спостерігали за 450 дітьми у віці 9-11 років. Виявилося, що більшість дітей п'є недостатньо рідини на сніданок. Потім, перебуваючи в школі, вони не завжди звертають увагу на спрагу і не просять пити. В результаті 60% дітей перебувають на межі зневоднення.
Експерти зазначили, що ця проблема актуальна для інших країн світу. Подібні дослідження проводилися у Франції і США, і виявилося, що 62,2% і 64% дітей відповідно, також п'ють недостатньо рідини. Простий стакан води під час сніданку є частиною здорового дитячого харчування. Крім того, фахівці рекомендують давати школяреві з собою пляшку води.
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?




