• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

5 міфів про печінку. Як не нашкодити здоров'ю народними методами лікування

5 міфів про печінку. Як не нашкодити здоров'ю народними методами лікування / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Але саме здоров'ю цього органу , як показує практика , більшість з нас або зовсім не приділяють уваги , або роблять це настільки безграмотно , що тільки погіршують його проблеми.

У народі побутує маса помилок про те , що корисно , а що некорисно цьому органу . Серед народних методів лікування печінки чимало антинаукових , які можуть серйозно нашкодити її здоров'ю. Давайте розберемося .

Міф 1 . Щоб печінка добре працювала , її треба час від часу чистити.

Насправді печінка не потребує цього , хоча в народі дуже популярний рецепт очищення печінки за допомогою рослинної олії і соку лимона , якими періодично радять "виганяти" з печінки токсини. Процедура чищення печінки при наявності каменів у жовчному міхурі може викликати закупорку жовчної протоки і привести до печінкової кольки . У результаті людина ризикує опинитися в лікарні на операційному столі. Крім того , подібна так звана "чистка " створює додаткове стресове навантаження для цього органу , що в цілому може погіршити його функції .

Міф 2 . Щоб " посадити " печінку , треба бути хронічним п'яницею.

Насправді алкогольна хвороба печінки розвивається не тільки у тих , хто зловживає спиртним. Навіть невеликі дози алкоголю можуть призвести до ураження цього органу. Особливо небезпечний для печінки систематичний прийом алкогольних напоїв , нехай навіть невеликий , в результаті якого в організмі накопичується токсичний етанол , що ушкоджує клітини цього органу. Дещо менше ризикують ті , хто п'є від випадку до випадку , але теж ризикують.

Міф 3 . Печінку можуть пошкодити лише міцні алкогольні напої.

Насправді пиво та слабоалкогольні напої завдають їй не меншої шкоди , ніж міцні . Важливо , скільки ви вжили алкоголю в перерахунку на чистий спирт. Безпечним можна вважати 20 г чистого спирту. Це становить близько келиха сухого вина або 50 г горілки , 1 кухоль пива , але не більше. Цю дозу печінка здатна переробити приблизно за годину . Але , на жаль , майже ніхто не зупиняється на ній .

Міф 4 . У тих, хто не п'є , печінка в повному порядку.

Насправді жирна та солодка їжа шкодять нашій печінці анітрохи не менше, ніж спиртні напої. Висококалорійна їжа , багата тваринними жирами , важко переробляється нашим організмом. Свята обжерливості призводять до порушення секреції і зміни складу жовчі , порушення вироблення шлункового соку , шлунково -кишкових гормонів та ферментів підшлункової залози. Печінка не справляється з великою кількістю поступаючих на переробку жирів. Страждають функції перевантажених великою кількістю тригліцеридів печінкових клітин. Печінка втрачає повноцінну здатність нейтралізовувати шкідливі для організму речовини : токсини , продукти обміну речовин , бактерії і віруси. У ній починає накопичуватися жир , формуючи жировий стеатоз , на тлі якого надалі розвивається стеатогепатит - запальний процес , який супроводжується частковою загибеллю клітин цього органу. Клітини, які залишилися змушені працювати з неймовірним перевантаженням , безуспішно намагаючись зупинити накопичення жиру . При тривалому хронічному запаленні відбувається заміщення печінкової тканини тканиною сполучною - розвивається фіброз . Якщо вчасно не вжити заходів , хвороба може перерости в цироз або рак печінки.

Міф 5 . Захворювання печінки неможливо вилікувати. Вони незворотні.

Насправді печінка здатна до регенерації. Гепатоцити - печінкові клітини - прекрасно оновлюються. Навіть якщо уражається 50 % печінкової тканини , здоров'я може повністю повернутися до цього органу . Якщо відмовитися від алкоголю , від жирної і висококалорійної їжі , приймати медикаментозні препарати ( гепатопротектори ), що поліпшують роботу печінки , вона здатна до відновлення і реабілітації.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Артроз: що корисно для суглобів, а що - шкідливо? / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Корисно Регулярне фізичне навантаження Щоб суглоб добре працював , в його хрящ повинні своєчасно надходити живильні ...
Пародонтит: від чого виникає і як лікувати / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРозбрід і хитання Пародонтит - це запалення тканин, що оточують зуби. При цьому захворюванні кровоточать ясна , з'являється неприємний запах з рота , ...
Причини запаморочення: що робити, якщо стало погано / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКолись запаморочення вважали долею млосних панночок. Але з роками ставлення до цього явища змінилося. За словами фахівців , за банальним на перший погляд ...
Захворювання травлення: як часто потрібно відвідувати гастроентеролога / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПро найбільш серйозні проблеми в цій галузі розповідає Ігор Бакулін , професор , д. м. н. , головний гастроентеролог Департаменту охорони здоров'я ...
Холодне загострення: як лікувати цистит / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ«Одягни це , а то застудиш собі все! » - Настійно вимагала мама , викладаючи переді мною ненависне вовняне трико . Під « все» малося на увазі те , що не ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020