• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

10 секретів людського організму

10 секретів людського організму / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Британські вчені назвали 10 унікальних секретів людського тіла. Провівши ряд досліджень, вони тепер можуть відповісти на питання: "як позбутися від печії" або "як швидко вивчити вірш".

Якщо ви не вірите, то може просто перевірити на собі!

Секрет 1. Дере в горлі

Щоб прибрати першіння в горлі, варто потеребити вухо. При стимуляції вушного нерва в горлі мимоволі виникає спазм, який допоможе позбутися від неприємного "лоскоту" в горлі.

Секрет 2. Заклало ніс

Якщо закладений ніс, варто вчинити дві дії: упріться язиком в небо і, одночасно з цим, натисніть пальцями між брів. Це змусить поворушити задню частину перегородки носа і полегшить дихання вже через кілька секунд.

Секрет 3. Почути тиху музику

Вчені з'ясували, що праве вухо краще вловлює мову, а ліве - краще розрізняє музичні тони. Якщо вам захотілося розчути мелодію, яка, наприклад, грає за стіною в сусіда тихо-тихо, варто прислухатися лівим "музичним" вухом.

Секрет 4. Вночі виникає печія

Вчені довели, якщо лягти на лівий бік, печія перестане мучити вас. Коли спиш на правому боці, йде сильне навантаження на печінку, а також шлунок виявляється вище стравоходу, за рахунок чого відбувається "затікання" кислоти в стравохід - це і викликає печіння в грудях.

Секрет 5. Хочеться в туалет

Це стосується чоловіків! Якщо раптом захотілося сильно пісати, а поруч немає туалету, варто подумати про секс! Думки про секс не допоможуть справити потребу, але деякий час буде легше терпіти.

Секрет 6. Боязнь уколів

Якщо ви боїтеся уколів і тремтите при вигляді голки, то прокашляйтесь під час введення голки. Кашель блокує больові сигнали мозку, тому в цей момент спостерігається раптовий стрибок тиску в грудній клітці і спинномозковому каналі.

Секрет 7. Зубний біль

Щоб зменшити зубний біль, потріть кубиком льоду на тильній стороні руки між великим і вказівним пальцями. Стимуляція нервів на цій ділянці пригнічує біль зуба.

Секрет 8. Коліки в боці

Під час пробіжки часто починає колоти в боці. Це відбувається від неправильного дихання при навантаженні. Спортсмени знають, що робити видих потрібно, наступаючи на ліву ногу при бігу. Видих на праву ногу, що торкається землі, створює тиск на печінку, яка тисне на діафрагму, і це викликає біль у боці.

Секрет 9. Сильно б'ється серце

Якщо сильно б'ється серце, слід подути на великий палець. На частоту скорочень серця впливає дихання: вдих викликає пригнічення блукаючого нерва і прискорення ритму, а видих - роздратування блукаючого нерва і уповільнення серцевої діяльності.

Секрет 10. Вивчити текст напам'ять

Багато хто пам'ятає, як у фільмі Олексія Коренєва "Велика перерва" герой Євгена Леонова у сні вчив історію. Правда, у героя Леонова щось не вийшло. І все ж, оскільки мозок людини в основному впорядковує спогади саме уві сні, все, що ви вчили на ніч, з більшою ймовірністю запишеться в довготривалу пам'ять. Тому, обов'язково повторіть текст або вірш перед сном.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Корисні поради для початківців вегетаріанців / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖТим, хто вирішив змінити свою сьогоднішню систему харчування на вегетаріанство, треба, перш за все, зрозуміти - що кожна людина індивідуальна, і тому його ...
75 способів, як надлишок цукру може зруйнувати ваш організм / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОсновним джерелом зайвого цукру є прості вуглеводи, які в крові перетворюються на глюкозу, відому як цукор в крові. Надлишок цукру в крові може ...
Ортопедична подушка: чим корисна і як вибрати / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПравильна подушка - запорука здоров'я хребта Ортопедичні подушки стають все більш популярними. На що звернути увагу при їх виборі? Навіщо вона потрібна? ...
Відновити і зміцнити дихальну систему допоможуть масаж, гімнастика та плавання / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк зміцнити дихальну систему Мало кому вдається уникнути застуди з кашлем в холодну пору року. Важливо не тільки вилікуватися, але повністю відновити ...
Користь і шкода холестерину / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНа рубежі ХХ-ХХ1 століть поширилося переконання, що холестерин, який міститься в деяких продуктах харчування, надзвичайно шкідливий для здоров'я. Сучасні ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2021